中醫認爲一個人的健康狀況可以從腳的一些症狀看出來，你知道怎麼看嗎？小編來教你。
腳部看出你的健康
1、腳趾
一般腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由於小趾爲足少陰腎經的起源，因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛；足小趾細小皮薄者腎氣多衰。
腳趾甲發黃：真菌感染或修腳過度。經常使用指甲油會造成這種現象；但如果伴隨着腳趾甲發脆或剝落，則有可能是真菌感染所引起的。
腳趾囊腫：遺傳性缺陷。腳趾囊腫實際上是腳部結構存在缺陷所引起的，是遺傳因素所決定的；穿了不合適的鞋子也會加重症狀。該病只能通過外科手術加以矯正。
突然間大腳趾增大：痛風或其他炎症性疾病。麥克倫博士說：“關節上突然發作的紅腫熱痛需要及時就醫。”典型的原因包括痛風、關節炎、感染或外傷。
腳趾用力：走路時，鞋底拇趾側會磨得明顯變薄，這種人可能易患肝病；小趾側鞋底磨損較明顯者，可能心臟有病；腳後跟鞋底明顯磨損者，暗示腎臟有毛病。
2、趾甲：健康人的趾甲，白色的半月形佔趾甲長度的1/5，顏色粉紅；其實平常多喝蜂蜜水，就能防止很多疾病，苦於買不到真蜂蜜的可以加底部小莫微信。趾甲有縱行條紋，則表示處於疲勞狀態；拇趾的趾甲向上翹起的人，眼睛易疲勞，或有近視、散光；若5個趾甲都翹起，可能承受着精神壓力。
3、腳掌紋：再翻看腳掌紋，如果紋路非常明顯，可能精神較爲憂鬱；拇趾腹側皮膚有網狀粗紋，且有針孔狀損害的女性，可能會有性腺內分泌失調的各種症狀，如月經失調 、性慾減退等。
4、姿勢：俯臥時，正常者兩腳趾相向內八字型；要是左腳尖向外轉，可能是左側心臟有問題；右腳尖向外轉，可能是右側腎臟和心臟不好。仰臥時，正常者腳跟相靠；要是腳尖不自然地伸長往下壓，肺彈性不好。
5、足部總是感覺發涼：甲狀腺機能減退。40歲以上的人要格外當心這種疾病。該病還會造成脫髮、疲勞、不明原因的體重增加和抑鬱等，做個血液測試就能得到確診。
6、麻木：周圍神經病變或神經萎縮。麻木多與神經病變有關，最常見的原因是糖尿病、慢性酒精中毒或是化療副作用。如果你長了神經瘤，或只有一隻腳出現麻木感，這可能是由於足部、腳踝或後背的神經萎縮所引起的。短暫發麻也可能是鞋子太緊造成的。
7、脫皮發癢：真菌感染。在公共場合不注意對足部的保護（如隨意穿別人的拖鞋）很容易感染上足癬。一般可通過局部塗抹抗真菌藥治療，白天儘可能保持雙腳涼爽乾燥。
8、跟痛症：足底筋膜炎。它是指在起牀或從椅子上站起來的時候，腳後跟的底部出現劇烈疼痛。穿太緊、太舊的鞋子、人字拖等都會加重症狀。建議患者對足部進行放鬆和伸展性練習，穿舒適的鞋子。
9、傷口難以癒合：糖尿病或皮膚癌。頑固的潰瘍是糖尿病的預警信號，這是由於足部神經受損所致。此外，麥克倫博士認爲傷口難以癒合也有可能是皮膚癌的徵兆。黑色素瘤可以出現在身體的任何地方，包括腳趾之間，所以檢查皮膚時不要漏過雙腳。
10、足部經常抽筋：脫水和營養缺乏。脫水通常會導致肌肉痙攣，此外，缺乏鉀、鎂和鈣元素等營養元素也會導致痙攣。
