肝纖維化是慢性肝病發展的一個過程，如果此期間不給予積極處理的話，肝纖維化則會轉爲肝硬化。而無論是肝硬化還是肝纖維化都屬於肝病發展的晚期了，治療和護理工作及其困難，因此，我們做好從源頭出發，做好預防的工作，防止慢性肝病走向肝硬化。
引起肝纖維化的病因有哪些呢
1、病毒性肝炎：病毒性肝炎是肝纖維化的病因之一。據研究發現慢性病毒性肝炎一般都伴有程度不等的肝纖維化，因爲病毒的持續性存在，反覆或持續的炎症浸潤，無疑是對肝細胞的一個損傷，可導致肝實質發生炎症、壞死等病理變化，致使肝臟持續不斷的纖維增生而逐漸形成肝纖維化。
2、脂肪肝：脂肪肝也是引起肝纖維化的病因之一。由於各種原因引起的脂肪在肝內過度蓄積，造成肝臟的持續性損傷，導致肝細胞的脂肪變性、脂質代謝的紊亂，使肝臟對炎症反應和各種肝損傷因素的易感性增高，進而促進肝臟纖維化的發生及發展。
3、酒精肝：酗酒可導致酒精肝病情的發展，其中間代謝產物乙醛不僅直接損傷肝臟，還可誘發肝臟代謝紊亂，促進炎症免疫反應和肝纖維化的發生，若長此以往下去，可導致酒精性肝硬化的發生。
4、自身免疫性疾病：在臨牀上像肝細胞受累的自身免疫性肝炎或是膽管細胞受累的原發性膽汁性肝硬化和原發性硬化性膽管炎，這類患者其自身的免疫系統會攻擊肝臟，而引起感染，導致肝纖維化或肝硬化的發生。
5、毒素和藥物：肝臟是藥物清除、生物轉化和分泌的主要場所。當藥物代謝過程中毒性產物的產生速率超過安全排泄的速率時就會引起肝損傷。目前已發現上千種藥物可引起肝損傷，其中包括醫學處方藥及人們因治療、營養等目的使用的非處方藥物和中草藥。藥物性肝損傷中絕大多數是特應性反應，難以預測，可能與環境和遺傳易感因素有關。長期服用某些藥物如對乙酰氨基酚、甲基多巴、氟肽胺或反覆接觸某些化學毒物如磷、砷、四氯化碳等，均可引起中毒性肝炎，後者最後演變爲肝硬化。
預防肝纖維化的方法有哪些？
1、謹慎用藥：
治療方面，要避免盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利於肝臟恢復。對肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。
2、飲食調養：
預防肝纖維化應以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化飲食爲宜。做到定時、定量、有節制。多吃豆製品、水果、新鮮蔬菜，適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉，對蛋白質攝入適當控制，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。、少吃油膩、油炸、醃製品、發黴的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物。採取少量多餐的原則，減輕肝膽的負荷。
3、戒菸忌酒：
酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，並容易引起出血。長期吸菸不利於肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的進程，有促發肝癌的危險。
4、勞逸結合：
肝纖維化代償功能減退，併發腹水或感染時應絕對臥牀休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕鬆工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉來預防肝纖維化，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞爲度。
5、心情愉快：
肝臟與精神狀態的關係非常密切。情緒不佳，精神抑鬱，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於病情改善。
6、及時複查：
患者應當定期的去醫院做複查，以便更好地掌握和了解自己的病情。
溫馨提示：肝纖維化是可以逆轉的。肝纖維化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個後果。所以瞭解肝纖維化的病因從而積極預防是很重要的。肝纖維化是一種慢性疾病如果不及時治療很容易導致肝功能衰竭，除了預防肝纖維化，還要積極治療，及時治療的同時也要注意平時對肝功能的護理，只有及時的治療和護理，纔是治療肝纖維化最有效的方法。
