無論得了什麼病總會有許多忌口的東西。爲了身體的健康我們也只能忍痛割愛。食物是人體的動力來源，一些食物神州可以幫助我們起到預防和治療疾病的方式。痛風患者一般旁人都會打趣說吃的太好了。雖然是句戲言但卻能看出食物對痛風的重要性。那麼痛風患者又該通過食用什麼食物來緩解痛風呢？
主食類：在主食方面對患者倒是沒什麼特別拘束，像米、麥等麪食都可食用，這些食物還有非常豐富的碳水化合物，碳水化合物能利於體內的尿酸的拍出。但是一定要注意油炸的食物千萬忌口。
奶類：這個要說一下，奶類製品對於痛風基本沒什麼治療和預防效果的，但是他卻能補充人體所需的蛋白質。痛風患者不能吃太多的葷食，這樣蛋白質的補充就可以靠這些這些奶類食品老補充。不過要提醒的一點事如果您身體肥胖還是少吃這些奶類食品。
蔬菜類：蔬菜類食品其實已被提爛了，但是不得不承認的是蔬菜對於多種疾病真的是有很好的治療作用。痛風患者經常會檢驗體內的酸性數值，這是因爲痛風患者的的血液是偏酸性的。所以就需要食用鹼性蔬菜來中和體內的酸性。比如像西芹，木瓜，洋蔥等這些果蔬對痛風有很好緩解作用。
肉食：說到肉食估計是很多人心中的痛。不過這也沒辦法爲了健康着想。如果不是特別嚴重可以少吃些瘦肉，但是肥肉絕對一口都不能吃。蛋類和豬血、雞鴨血是非常完美的蛋白質食物，但是由於膽固醇原因所以建議雞蛋最好是一天一個。
生病最難受的就是治療的過程，在這個期間要注意的東西太多，很多人都是在好轉時抵不過口舌之慾從而導致病情又加重。所以無論是藥品治療還是食物治療最重要的事要養成良好的作息習慣這樣才能真讓身體做到真正的健康。
