有很多人認爲，年輕時長青春痘沒關係，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚！事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
原則一：把握去痘印黃金時間
搶救白淨肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。專家強調，青春痘發炎後會破壞表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織，這時皮膚激活修復機制，一般需要3～6個月纔會穩定。因此痘印產生2個月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細膩。
原則二：補充水分
生活中有一些人，不管是怎麼補水，最後皮膚還是乾燥無光。究其原因，不是補給的原因，而是補進去的水沒有被吸收，不管是什麼樣的氣候，皮膚都是乾燥的像枯萎一般，雖然沒有油田的種種煩人問題，但是細紋和下垂仍然讓JMS心腦疲憊。因此在大汗淋漓的夏季，補水是關鍵，當然適量的運動也是好皮膚的前提。
原則三：徹底卸妝
卸妝+洗臉”雙管齊下的效果最佳。即使是說明卸妝、潔面雙效合一的產品，也應根據自身需要再用洗面產品清洗一次，尤其是油性皮膚或長青春痘的人，可以避免多餘油脂殘留臉上阻塞毛孔。通常卸妝油會推薦給肌膚較乾燥的人使用，而油性或青春痘皮膚的人使用卸妝油，要特別注意再次清潔乾淨，還要慎選產品。卸妝乳的油分含量比較適中，一般適用於任何膚質，而卸妝水則適合於油性肌膚。
原則四：清潔去角質
不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。因此，我們要預防角質增厚。 肌膚表層每週都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸
