臉上長痘是什麼原因
1、內分泌失調
當身體受到了外界的刺激時，很容易出現紊亂，進而導致皮下毛囊分泌的油脂量過大。分泌量越多越容易堵塞毛孔，也就越容易長痘痘。
2、用錯了化妝品
現在很多女人喜歡化妝，因爲化妝可以遮蓋自己臉上的瑕疵，讓自己看起來好看一些。但是化妝需要塗抹大量的化妝品，建議人們購買高品質的化妝品，假冒僞劣的產品不能用，以免刺激皮膚，導致皮膚長痘。
3、飲食不當
平日裏喜歡吃油炸類、辛辣類食物的人們，更容易長痘痘。因爲這些食物油脂多，而且很容易上火。當人體內火氣旺盛的時候，也很容易導致身體長痘。
臉上長痘痘怎麼辦
1、髮際
對應臟腑：毛孔
專家建議：清潔照顧邊緣細節。每天潔面時注意髮際邊緣的清潔，及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。
2、額頭
對應臟腑：肝臟
專家建議：讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。 應早睡早起，多喝水。) 晚10點按時上牀睡覺，讓身體進入休眠狀態。 哪怕睡不着，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
3、腮邊
對應臟腑肝臟
專家建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
4、左臉頰
對應臟腑：對應臟器爲肝，提示肝火旺盛。
專家建議：加速血液循環 (肝功能不順暢，有熱毒。 注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 ) 不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
5、右臉頰
對應臟腑：對應臟器爲肺，提示肺有熱，肺火旺盛。
專家建議：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 ) 停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。 一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的“肺火型”證候。不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。
6、鼻翼兩側
對應臟腑：心
專家建議：適當地調整心態，放慢生活節奏。食療當中可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物，苦味入心。
7、口脣四周
對應臟腑：對應臟器爲腸胃，提示胃中有熱，胃火旺盛。
專家建議：舒腸助排毒 (便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。 應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。 若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。 ) 服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。
8、下巴
對應臟腑： 腎
專家建議：一般表示體內激素失調，週期失衡。有些女性已過三十，但“青春痘”卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。
