一位朋友告訴我，韓國女人皮膚都很好，主要是她們在生活中使用竹鹽和相關的產品。眼下，對生活有着挑剔品位的時尚人羣中正悄悄流行這新的竹鹽類健康瘦身產品。它強調的是內外兼修，通過清除身體的積毒來實現瘦身。可以清腸，幫助消化，外用還能消炎排毒，瘦身減脂，改善酸性體質。
要苗條先清腸
有專家指出，便祕會導致肥胖。長期出便祕情況的人羣，由於腸的蠕動功能差，排泄不暢，使脂肪長時間堆積在腸道中並被過量吸收，最終導致肥胖。
同時，宿便還會致使體內產生積毒，不僅影響美容，更會危害身體。而竹鹽就可以起到清理腸道的作用。
用竹鹽清腸的具體做法是：每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹鹽的純淨水。
竹鹽按摩防水腫
多數肥胖的人身體四肢總感覺脹脹的，這是人體內積蓄了過多的水分、脂肪和老舊廢物所呈現出來的浮腫。
買一些美容竹鹽做做按摩就能消腫;還可以直接選用含有竹鹽成分的沐浴乳和身體磨砂膏，均勻塗抹在身上再進行適度按摩。
尤其注意大腿、腹部、臀部要重點“照顧”。堅持下去，你會感覺身體逐漸變輕了，竹鹽香皂也有同樣的效果。
竹鹽能“消腫”是因爲它其中的有機物能夠滲入皮膚，促進皮膚的新陳代謝，排出體內多餘的水分和廢物，當你在按摩的過程中感覺到渾身發熱就表明體內垃圾正在伴隨着汗水和你說拜拜了。另外，竹鹽中含有大量礦物質，可以讓你的肌膚變得緊緊繃繃，細滑粉嫩。
早鹽晚蜜養生經
每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹鹽的純淨水能促進腸蠕動，解除便祕，減少脂肪在腸道中的堆積和過量吸收，減少肥胖，這也應了俗語中“早鹽晚蜜”的養生經驗。
大概15天左右你就能感覺到“清倉”的快感了。竹鹽比一般的鹽更具有解毒排毒功能的原因是它的提煉技術。
市場上真品高質竹鹽是將產自韓國西海岸的天然鹽灌進3年生竹筒內，放入黃土做成的窯中，用松木、松脂作燃料。
在1000-1500度的高溫中歷經9次煅燒而成的天然物質，在這個複雜的工藝中，竹鹽融合了竹子、黃土、松脂等多種天然材質的藥性，其中就包括竹子清熱解毒和黃土中硫磺的毒性中和作用。
當然，在此基礎上，平時還要注意多運動，以促進體內機能的正常循環和代謝，才能減肥健康兩不誤。
平衡人體
竹鹽能對人體起着非常巨大的平衡作用，並通過這種平衡和調節達到人體的自愈和康復。
竹鹽不但礦物質含量豐富，而且微量元素全面均衡，並以天然合理的結構存在，特別有助人體全面吸收。
竹鹽是強鹼性食品，充分調節人體內的酸鹼平衡，從根本上剷除現代疾病。
竹鹽強化了滲透壓的功能，恢復了人體的新陳代謝秩序，助消化、助排泄、助營養輸入，激活了人的生命力。
