科學家稱，煮過的西紅柿可以對抗膽固醇和高血壓，其作用類似於斯達汀等藥物(斯達汀就是通常用來治療高膽固醇和高血壓的藥)。每天僅僅兩盎司的西紅柿糊或者是一品脫的番茄汁就足夠幫助患者降低膽固醇水平和高血壓。祕密就......

科學家的研究發現，西紅柿中所含的番茄紅素能使人體內的精子變成超級精子。每天一碗西紅柿湯能有效促進男性精子的活力。研究人員隨機抽取了一定數量平均年齡爲42歲的健康男性，在連續兩週的時間內讓他們每天攝取400克罐......

維持體重的平衡木不可否認，西紅柿具有一定的瘦身效果，但其實，它更適合身材適中的女性來保持體重。如果你的體重偏胖，控制飲食加規律運動的方法還是最爲提倡的。等到體重達到標準水平之後，再用西紅柿的方法來維持體重，這樣就......

西紅柿顏色不同保健功效不同。西紅柿中重要的營養素莫過於番茄紅素，以強大的抗氧化功效和預防功能而著稱。紅色西紅柿不僅含有番茄紅素，同樣也含有一部分胡蘿蔔素，對預防，以及保護眼睛和皮膚均有好處。橙色西紅柿，番茄紅素......

西紅柿是日常生活中營養豐富的果蔬。那麼你知道日常生活中，老年人怎麼吃西紅柿更健康呢?老人，尤其是腸胃不太好者，並不適合生吃西紅柿。因爲它儘管維生素C含量很高，但還是偏生、冷，且略帶酸性，可能令本就體質較弱的老人，胃裏......

這種問題也是讓喜歡吃西紅柿的人們有一點麻煩。其實我們不知道的是西紅柿擺放的方法就是直接關係着它的存放時間。專家就稱西紅柿蒂朝下存放的時候就能存放時間長一些。對於這種方式也是有人做過實驗，西紅柿蒂朝下方的......

如何識別催熟西紅柿？選購西紅柿的技巧西紅柿也就是人們常說的番茄，它是我們生活中最常見的蔬菜之一，很多人都非常的喜歡吃。因其含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質，有促進消化、利尿、抑制多種......

西紅柿的營養價值很高，不僅可以補充多種維生素，還能作爲減肥方法。那麼，怎麼吃西紅柿健康減肥呢？關鍵是它的吃法和時間！只要掌握了這種減肥方法，那麼美味又營養的西紅柿，就能成爲你瘦身的利器暱。維持體重的平衡木不可否認，西......

西紅柿是我們生活中常見的蔬菜，裏面含有大量的維生素c以及番茄紅素，只有和絕配的食物搭配在一起才能讓營養翻倍，不妨來了解一下。西紅柿和哪些食材搭配在一起營養價值可翻倍?1、西紅柿雞蛋湯西紅柿裏面含有的番茄紅素，屬......

西紅柿與黃瓜都是生活中較多見到的蔬菜，這兩者是大家都比較多吃的，那麼這西紅柿與黃瓜可以一起吃嗎?這兩者搭配吃對身體好嗎?不少人提出了這樣的疑問，接下來就跟着小編一起來看看這黃瓜和西紅柿爲什麼不能一起吃。黃瓜和......

西紅柿的營養豐富，也是人們喜歡的一種果蔬。但是市場經常出現一些用了催熟劑催熟的西紅柿，讓消費者很擔心，對身體會不會有影響，下面就一一爲大家解答。如何挑選新鮮西紅柿？怎樣識別催熟的西紅柿西紅柿既是美味果蔬，又是一種......

西紅柿燒茄材料：西紅柿、茄子、木耳、蒜、生抽、耗油、白糖、植物油。做法：1、木耳泡發，茄子切塊，番茄切塊，蒜切蒜粒；2、鍋中倒一些油，先將茄子鍋油煎軟，盛出備用；3、茄子盛出後，將蒜粒倒入鍋中，用底油炒香；4、放入番茄塊翻炒，將番......

在生活中購買的食物時如果沒有挑選好，買回來吃起來口感就會有不一樣，所以掌握一些挑選食物的方法能夠買到更多新鮮和營養的食物，下面一起看一下什麼樣的西紅柿好。西紅柿作爲家常蔬菜中的明星級成員，是大家都愛吃常吃的。......

西紅柿是公認的健康食品，如果把西紅柿做成醬，會更適合老年人食用。西紅柿中的抗氧化成分茄紅素，已被證實能減少動脈阻塞，降低罹患心血管疾病的機會，而經過加熱煮熟成西紅柿醬的過程，更能提高茄紅素的抗氧化效果。而且纖維質......

西紅柿可以減肥嗎？這是很多人想要了解的問題。西紅柿的營養價值西紅柿富含維生素C、維生素A和鉀等營養素。它們都對身體健康有益處，而且西紅柿的熱量也很低，每100克只有約18卡路里，這使得它成爲減肥飲食的良好選擇。另外，......

戒菸是一個不錯的舉動，可以很好地保護肺部的健康，如果能在戒菸後多吃西紅柿，對肺部就更好了，下面就讓我們一起來了解下吧。戒菸要多吃西紅柿近日，一項最新研究發現，戒菸之後如果在日常多吃新鮮的西紅柿以及蘋果等水果，能幫助......

西紅柿怎麼做更好吃？西紅柿怎麼做更好吃？西紅柿是我們餐桌上最常見的一種蔬果了，西紅柿炒雞蛋也是最普通的一種料理，相信大家都會做，那你知道西紅柿怎樣更有營養更好吃嗎？下面我們一起來看看西紅柿怎樣做更有營養更好吃吧！1......

西紅柿做菜時，用剝過皮的口感和品相都會更好，那麼如何才能快剝西紅柿皮呢?下面就來介紹幾種實用的小方法，讓你輕鬆剝?除西紅柿皮。勺子刮皮法用這種方法最好選擇邊緣薄厚適中的金屬勺子，刮的時候要掌握好力度，起到讓皮與肉......

用勺子刮，也是一種方法。勺子的選擇比較重要，勺子的邊緣不能太薄，也不能太厚。比如，用鐵皮勺子刮，西紅柿很容易破；但如果用喝湯的白瓷勺子，勺子邊緣太圓滑，很費力。不鏽鋼勺子和塑料勺子都是不錯的選擇。如何巧去西紅柿皮？教你......

怎麼吃西紅柿更有營養常吃西紅柿有什麼好處呢？祛斑：西紅柿是一種非常好的美容食物，若是每天早上都吃一個西紅柿或者是和一杯西紅柿的果汁，就能夠起到特別好的抗衰老和祛斑效果。因爲西紅柿裏面有很多的谷胱甘肽，它可以對黑......