科學家的研究發現，西紅柿中所含的番茄紅素能使人體內的精子變成“超級精子”。每天一碗西紅柿湯能有效促進男性精子的活力。
研究人員隨機抽取了一定數量平均年齡爲42歲的健康男性，在連續兩週的時間內讓他們每天攝取400克罐裝的西紅柿湯，結果他們的精子水平平均提高了7%到12%。
據稱，不育男子體內精子的番茄紅素含量低於常人，而番茄紅素的含量確實與精子活力有關。
富含番茄紅素的水果和蔬菜還有西瓜、紅柚子、番石榴、番木瓜和玫瑰果。
