近年來，花茶越來越受到女性的追捧，尤其受到小資們的青睞。但是花茶跟中藥一樣，具有一定的藥用價值，有一定的適應人羣。所以喝之前需要了解茶性，稍不留神就會把花茶喝成毒茶。一些具有活血作用的花茶，如紅花具有活血化瘀的作......

許多人習慣工作學習之時，在案頭沏一杯菊花茶，以清火、明目、抗輻射。雖然都叫菊花茶，可現在市面上的品種卻琳琅滿目：白瓣黃心的、黃瓣黃心的、白瓣白心的都有，名字也各不同，杭菊、貢菊、滁菊、野菊……到底選哪......

孕期便祕是準媽媽常遇到的難題，很多人認爲香蕉是潤腸的，可緩解便祕症狀。但其實這是個誤區，只有熟透的香蕉纔能有緩解便祕的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便祕。因爲，沒有熟透的香蕉多含鞣酸，會起到阻礙消化的作用，抑制胃......

飲茶來保健養生是我國的養生合編，而這幾年花茶更是受到了很多女性的喜愛。因爲花茶除了可以達到保健的功效外，還能達到美容養顏的目的，但是，做爲孕期的女性來說，對茶花的選擇一定要注意，因爲有的花茶是十分不適合孕期婦女飲......

孕婦夢見山茶花孕婦夢見山茶花是好夢，意味着會生一個漂亮的孩子，而且生女孩的機會比較大哦！孕婦夢見摘山茶花夢見摘山茶花的準媽媽是非常勤勞的，此夢也提醒準媽媽要注意休息，不可過度勞累！孕婦夢見吃山茶花而孕婦夢見吃山茶......

孕婦出現便祕的現象，主要是因爲孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液循環不良，因而減弱了排便的功能。因此這一時期孕婦必須要在飲食方面特別......

產科專家卻認爲，孕婦的營養以均衡爲重點，只要不過量，什麼食物都可以嘗一嘗。誤區一：西瓜涼性清火，聽人說孕婦不宜吃太多的西瓜，否則會減少羊水?專家解答：西瓜營養豐富，每100克瓜瓤可含水分92-98克，胡蘿蔔素0.10～0.31毫克，妊娠早......

孕婦是一個特殊的人羣，是需要時刻受人關注的羣體，不論是生活上還是飲食上，都要做到無微不至，那麼孕婦在飲食方面有什麼說法呢。下面一起了解孕婦飲食禁忌有哪些。一、不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和......

鈣是人體骨骼、牙齒的重要組成成分，胎兒從一個受精卵長到出生時的50釐米左右的身長，需要消耗母體大量的鈣，所以由於胎兒的生長髮育，對鈣的需求量增加而導致孕婦缺鈣。此外，低體重兒、早產兒、營養不良兒、慢性腹瀉兒，應注意......

小編推薦：讓你女人越吃越年輕的食物孕婦飲食注意事項孕婦的營養需求在懷孕的不同階段是有所區別的。因此，應根據孕期的不同階段的營養需求來安排飲食。孕婦妊娠分爲三期，三個月爲一期。孕婦飲食也因爲三期而不同。飲食的......

喝茶可以減肥嗎，大家都會這樣問，因爲茶的確有這樣一種功效，但現在需要跟大家說的是茶的保存方法有哪些，一起了解下。玫瑰花茶深受廣大消費者喜愛也得益於玫瑰花茶度貯存技術。那麼如何有效貯存玫瑰花茶，貯存玫瑰花茶時候有......

孕婦能喝龍井茶嗎龍井茶是一種非發酵綠茶，其營養價值高，被認爲是一種健康飲品。雖然龍井茶富含營養，但是由於其咖啡因含量較高，孕婦飲用龍井茶需要注意。一般來說，孕婦可以適量飲用龍井茶，但是應該控制每日攝入的茶葉量，並選......

孕婦喝茶之孕婦能喝茶嗎女性懷孕之後，要特別的注意飲食中的營養問題，有些刺激性比較強的食物，我們一般都不建議孕婦去食用，有的女性一直有喝茶的習慣，在懷孕之後還是有着喝茶的衝動，可是擔心濃濃的茶水很容易影響到寶寶的健......

夏天天氣熱，很多時候都會覺得沒有胃口，特別是孕媽媽更是容易食慾不振，那麼孕媽媽在夏天在飲食方面應該要注意什麼呢？一是不能吃得太鹹。很多人覺得夏天出汗比較多，特別是孕媽媽頂着大肚子更容易出汗，所以要補充鹽分。但是要......

首先要明確孕媽媽一天要喝多少水。一般來說孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足夠體內水分需求。而到孕晚期肚子越來越大，羊水也多了，很多時候一般是要在1000毫升以內。所以建議孕婦喝水最好能給自己準備有......

很多女性懷孕之後都會很多吃各種的營養品，生怕吃得不夠影響胎兒的健康。其中不少孕婦聽人說只要多吃水果能使寶寶變得漂亮，其實懷孕期間吃對水果，對自身及胎兒的健康的確有益，因爲各種不同的水果功效不同，滿足媽媽與寶寶的......

孕婦飲食需要注意什麼？孕婦是一個特殊的羣體，她們的飲食對胎兒的健康發育起着至關重要的作用。因此，孕婦在飲食方面需要特別注意以下幾點。孕婦飲食需要注意什麼首先，孕婦的飲食應保持均衡。她們需要攝取足夠的蛋白質、碳......

中醫認爲，不同的花草茶有不同的屬性，性寒涼、性溫熱、性平，不同體質的人要根據自己的體質選擇。熱性體質的人，宜選用性寒涼的花草，而虛寒體質的人則適用性溫的花草，性平的花草則大多數人可選用。性寒的食用花草主要有夏枯草......

對於孕婦來說由於在孕期體內的激素水平有所上升，所以這就會出現種種的不良反應，如嘔吐、消化不良，但是對於孕期來講，補充營養又是非常的重要，所以我們就應當注意吃一些營養含量較高的食物，一旦營養跟不上，除了胎兒發育比較遲......

登臺媽咪：angela29歲職業：音樂教師孕齡：15周準媽媽該怎樣吃?闡經：從懷孕開始，婆婆和媽媽就不厭其煩給我灌輸過來人的飲食經：現在一人吃兩人補，別怕胖，要多吃!，不能吃兔肉，孩子會是兔脣!別吃螃蟹，小心會難產!，多吃補品，對你和孩子都......