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變換花樣 青椒魷魚的不同做法!
青椒雖然吃起來有些辣,但是也算是一種營養食材,對於人體保持身體健康有很大幫助。平時大家吃青椒就是喜歡搭配肉食,既然如此,爲何不嘗試搭配魷魚呢?下面小編就來教大家青椒魷魚的兩種不同做法。做法一材料:魷魚、青椒、蒜、......
2021-04-30
青椒辣子雞的做法 趕緊收藏起來
青椒辣子雞的做法,大家瞭解嗎?大家平常會做青椒辣子雞嗎?如果想要自己動手做下青椒辣子雞的話,今日就跟小編一起來學習下,希望大家都能嚐到美味!青椒辣子雞材料:雞1250克,澱粉(蠶豆)15克,青辣椒200克,植物油15克,鹽15克,醋20克,小蔥2......
2023-10-19
夏季食用青椒有什麼好處
青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等,青椒是人們常見的餐桌上的菜餚,那麼夏季如何正確挑選青椒?它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增進食慾,幫助消化,防止便祕。因此,成爲餐桌上的常見菜餚。可是青椒該怎樣挑選......
2023-11-16
吃青椒可以減肥嗎 推薦4道青椒減肥食譜
減肥原理辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。推薦4款青椒減肥食譜青椒炒黃鱔材料:青椒200克、黃鱔100克、調味品適量。做法:先將黃鱔處理乾淨之後,把青椒撕成片狀;燒油至7成熱......
2023-10-31
細數青椒的7大功效 身體益處大!
青椒是辣椒的一種,但是青椒果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作爲調味料。那青椒有什麼要的功效呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。青椒功效1、解熱鎮痛辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因......
2021-04-29
自制減肥湯:豆芽青椒絲湯的做法
豆芽青椒絲減肥湯早餐:1.沙拉小餐包2.小麥胚芽牛奶午餐:1.胚芽米飯2.蝦卷3.炒芥藍菜4.海帶湯晚餐:豆芽青椒絲湯烹調方式:金針(幹)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克,將所有材料加4~5碗水烹煮。調味可自行添加或將高湯稀釋......
2023-10-29
一顆小青椒的四種美味做法
青椒,一種白搭的蔬菜,平常可以搭配多種的食物一種炒制,非常的好吃!那麼這樣一顆小小的青椒如何做出更多美味的美食呢?小編整理四種非常好吃的青椒食譜,不妨一起看看!青椒做法大全一,青椒炒雞蛋食材:雞蛋一顆、青椒少許、幹辣椒......
2023-10-19
孕婦可以吃青椒嗎
青椒青椒爲植物界,雙子葉植物綱,菊亞綱,茄科。和紅色辣椒統稱爲辣椒。果實爲漿果。別名很多,大椒、燈籠椒、柿子椒都是它的名字,因能結甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣......
2023-11-04
青椒炒牛肉的做法大全
青椒炒牛肉屬於家常菜菜譜,主要原料是牛肉;工藝是炒,製作簡單。青椒炒牛肉的原料:牛肉300克青椒炒牛肉的配料:青椒250克,紅尖椒1個青椒炒牛肉的調料:蠔油、生抽、鹽、澱粉,花生油適量青椒炒牛肉的做法:1、牛肉切片,青椒,紅尖椒切......
2023-11-14
青椒有什麼營養價值?
青椒的別名很多,大椒、甜椒、燈籠椒、柿子椒、菜椒都是它的名字。其特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是用爲調味料。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等我種顏色,因此不但能自成一菜,還被......
2023-11-22
青椒榨菜肉絲的做法大全
材料:青椒,豬裏脊,榨菜,姜蒜末鹽,雞精,醬油,糖,料酒做法:1.豬肉切絲,用料酒,醬油,糖抓勻少許碼味10分鐘至半小時。2.青椒去蒂,籽,怕辣的去筋。切細絲備用。3.油鍋燒熱,爆香姜蒜末,將醃製好的肉絲倒入翻炒到7-8成熟,承起備用。4.另起油......
2023-11-05
炒個豬肝配青椒 可以降低膽固醇
提到吃肝臟,大家都想到膽固醇,也害怕膽固醇高了!其實,掌握一些營養和烹飪技巧,就能放心食用了。今天小編跟大家講講膽固醇問題其實是可以通過青椒來解決的喔,下面一起來看看:人們吃了含膽固醇的食物,不會直接變成血液中的膽固......
2023-11-04
青椒玉米粒炒雞肉絲的做法大全
青椒玉米粒炒雞肉絲的做法雞胸肉洗淨,切絲,放入碗中,滴入少許醬油,放入澱粉,食用油,拌勻,醃製,備用玉米粒用溫水解凍,備用青椒洗淨,切絲,備用起油鍋,放入雞肉絲,大火爆炒,接着放入青椒,繼續翻炒調入精鹽,快熟時,倒入玉米粒,臨出鍋前調入......
2023-11-21
重陽就吃青椒炒豆腐 降低血脂好溫情
再過三天就是霜降了,天氣是真的漸冷了,大家在注意保暖之餘,也不要忽略飲食的重要性。今天,小編呈上一道青椒炒豆腐,降低血脂助消化,青青白白好胃口!青椒炒豆腐主題:青椒炒豆腐食材:豆腐200克,青椒100克,荸薺50克,精鹽、醬油、味......
2016-12-30
青椒炒雞蛋 這6道家常菜超級補鈣
以下這些家常菜正是因爲搭配科學,才得以發揮很好的補鈣效果。黃豆燉豬蹄營養評價:黃豆鈣含量豐富,豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,可以作爲鈣沉積的骨架,從而更有利於黃豆中鈣的吸收。需要提醒的是,豬蹄中飽和脂肪含量較高,不宜常......
2023-11-06
青椒炒荷包蛋的做法
一、材料:雞蛋、青椒、蔥、各種自己喜歡的調料粉(白胡椒,黑胡椒,辣椒粉,孜然。。。等等都可)、鹽、白芝麻(選放哈,家裏沒有就算嫋)二、準備1、青椒切小塊2、蔥切蔥花3、4、5、煎荷包蛋若干個,建議煎的焦一點。。12分熟的那種6、......
2023-11-15
如何挑選青椒
我們在購買食物的時候一定要挑選好,這樣吃起來口味更好和能保證營養,尤其是像青椒常見的這種食物一定要掌握好方法,下面一起了解下什麼樣的青椒好。如何挑選青椒?挑選青椒的方法,青椒維生素C含量是番茄的15倍,被稱爲含維生......
2021-04-29
夏日青椒多 盤點青椒的6大營養功效
青椒爲植物界,雙子葉植物綱,菊亞綱,茄科。果實爲漿果。別名很多,大椒、燈籠椒、柿子椒、都是它的名字,因能結甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作爲調味料......
2023-11-09
菜譜大全之青椒皮蛋
所屬菜系:鄂菜·黃州菜·涼菜·小吃·素食製作方式:剁·醬·燒原料:皮蛋配料:青椒調料:水·香油·醬油①將皮蛋剝去灰殼,在冷開水中洗淨。將青椒(選用老嫩適宜的皮蛋及小青......
2023-11-22
對眼睛好的食物有哪些呢
青椒炒玉米是四川民間一道非常受歡迎的夏季小炒,用夏季剛上市的新鮮玉米和清香夠辣的二金條辣椒炒成。這道青椒炒玉米菜製作起來非常簡單,但其實又有很多講究,所謂是一分功夫一分滋味,偷懶做出來的青椒炒玉米和花工夫做出......
2023-11-10
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