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自制去痘印面膜還無瑕美肌
核心提示:臉上的痘痘和痘印實在讓人感到煩惱,有時候真的連照鏡子的心情都沒有了。大家有試過這樣子嗎?都痘痘印一直都是臉上難以去除都瑕疵,因此也成爲了廣大愛美女士臉上最頭疼的問題了!番茄草莓面膜鮮番茄1個鮮草莓2個......
2023-11-21
天然胡蘿蔔素是抗癌明星
在國外,β胡蘿蔔素在維生素A、B、C、E等族中知名度最高,無人不曉,正如中國人都知道人蔘的滋補作用。國內外大量科研資料證實β胡蘿蔔素防治癌症有確切療效。機體內氧自由其氾濫不但會損害正常細胞,且常引起畸變而......
2023-11-08
專家稱指甲易斷可能缺乏維生素A
紅潤、堅韌、呈弧形,平滑而有光澤,這是健康指甲的標誌。然而,有人的指甲容易劈裂甚至折斷,還有人的指甲出現了凹陷、裂口、增厚等問題。專家提醒,指甲健康問題不容小視——指甲是健康的晴雨表。指甲易斷可能缺乏......
2023-11-22
多吃水果能抗癌嗎
英國研究人員近日發現,胃裏存在的脂肪可能阻礙了維生素C的抗癌效果。科學家表示,平時應該多吃蔬菜和水果,適當控制含脂肪的肉類攝入量。抗癌果蔬吧科學家表示,他們的發現顯示出飲食與特定的胃部癌症有關。在唾液中發現的......
2023-11-10
黃綠色蔬菜能防癌嗎
日本厚生勞動省的研究小組7月17日發表一項長達10年的追蹤調查報告指出,人體內若缺乏黃綠色蔬菜中大量含有的Beta胡蘿蔔素,患胃癌的危險性將倍增,研究人員呼籲有抽菸和喝酒習慣的人,應積極食用蔬菜和水果。由日本國立癌症......
2023-11-11
護眼美食都有哪些呢
維生素A又稱視黃醇,β-胡蘿蔔素是視黃醇的植物來源,廣泛存在於綠色和黃、橙、紅色蔬果中,是所有類胡蘿蔔素中含量最大的一種。β-胡蘿蔔素是一種有效的生物抗氧化劑,能清除體內自由基,具有提高機體免疫能力,預防腫......
2023-11-10
燙髮後應補充胡蘿蔔素和維生素B
燙髮通過改變頭髮角質蛋白的鏈接而重新塑造頭髮狀態。很多人感覺燙完髮後,頭髮乾枯發澀,沒有光澤。這是由於在燙髮的過程中,藥水中的鹼性成分和氧化作用,使頭髮表層的毛小皮遭到破壞,頭髮內部的水分和營養成分流失,頭髮的角......
2023-11-20
過量補充維E會增加癌症風險
據英國每日郵報3月1日消息,在一項對77,000多人進行的研究中發現,即使是服用適度維生素E也會使患癌症的風險出現輕微但意義重大的增長。六年前,芬蘭的一項對29,000名男性吸菸者的研究發現,β-胡蘿蔔素補充劑會使癌症的......
2023-11-25
怎麼緩解眼疲勞
許多研究都已經證明,藍莓有改善視力的作用,同時藍莓中所含的藍色色素――花青素,具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。日本的一項研究也證實,藍莓可以幫助緩解視力衰退。如果您還想讓眼睛變得更加黑白分明的話,就......
2023-11-11
牛皮癬患者如何保證膳食平衡
牛皮癬患者的飲食要注意多樣化,合理搭配,這樣才能保證營養均衡,同時也是保證病情穩定、恢復健康的基礎。動物性食物,主要給牛皮癬患者提供蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等。包括肉、禽、魚、奶、蛋等。但有些動物性食物如......
2023-11-22
預防胡蘿蔔素血癥的方法
胡蘿蔔素血癥是因食用含有豐富的胡蘿蔔素的食物,胡蘿蔔素短期內大量攝入,肝臟不能完全將其代謝處理,使血液中的胡蘿蔔素濃度過高,便會沉積在皮膚組織內,使皮膚髮黃,引發胡蘿蔔素血癥。胡蘿蔔素血癥患者病症較輕的眼睛鞏膜不......
2023-11-06
夜盲症應該多吃什麼
當今社會夜盲症患者已逐漸增加,患了夜盲症要注意日常飲食。那您知道夜盲症患者吃什麼好嗎?吃什麼可以減輕夜盲症呢?下面爲您介紹夜盲症患者吃什麼好?夜盲症患者應該多吃含有豐富胡蘿蔔素和維生素A的食物,如番薯:它含有豐富......
2023-11-11
北京每5個新發惡性腫瘤1個是肺癌 缺β胡蘿蔔素或致肺癌
本月是第16個全球肺癌關注月。記者從北京市衛計委獲悉,根據以往數據,在北京,每5個新發惡性腫瘤中就有1個是肺癌;且肺癌佔據男性新發惡性腫瘤的第1位、女性的第2位。市衛計委新聞發言人高小俊介紹,據世界衛生組織數據顯示,全......
2023-10-29
營養蔬菜這樣吃不利健康
>>>推薦:自制果蔬汁讓你跟斑說bye1.胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因爲,胡蘿蔔中含有能夠破壞維生素C的酵素,會把蘿蔔中的維生素C完全破壞掉。2.過量食用胡蘿蔔素雖然胡蘿蔔素對寶寶很有......
2023-11-25
吃什麼可治療脂肪肝呢
對於現代人來說還是有很多的現代的健康病的,其中一個比較明顯的就是脂肪肝,其實對於脂肪肝來說,只要我們及時的治療,我們就是可以康復的,尤其是我們通過飲食的調整就是跟容易治療的。脂肪肝患者的飲食有嚴格要求:飲食要有規......
2023-11-11
食用成熟西紅柿可提高免疫力
番茄,又稱西紅柿。原產南美洲,明代傳入中國,所以廣東一帶仍稱爲‘番茄’。中醫認爲其性微寒,味甘酸,生津止渴、涼血平肝、健胃消食、有清熱解毒、補血養血和增進食慾的功效。番茄含有的番茄紅素,是一種抗氧化劑,可......
2023-11-26
胃癌前病變怎麼治療呢
惡性腫瘤的發生是一個逐漸演變的過程,人體上某些器官的一些良性病容易出現細胞異常增生,具有惡性變化傾向,這些異常增生具有癌變傾向的病變稱爲癌前病變。對於常見的惡性腫瘤胃癌來講,如能使胃癌癌前病變發生逆轉和消失,是......
2023-11-11
讓胡蘿蔔菠菜來保護雙眼
在現代生活中,當我們享受着電腦爲我們帶來的種種便利時,各種健康問題也隨之而來。據調查,常用電腦的人羣中感到眼睛疲勞的佔83%,肩酸腰痛的佔63.9%,頭痛和食慾不振的則佔56.1%和54.4%,其他不良反應還包括自律神經失調、憂鬱......
2023-11-11
調節飲食可消除眼疲勞
元旦剛過不久,春節即將到來,很多人的年底疲勞綜合徵又犯了:各種各樣的應酬和依然繁忙的工作讓他們渾身痠痛、胃腸失調,白天沒精神、晚上睡不好。其實這個問題並不難解決,本期我們的健康菜就要教您如何通過合理搭配飲食趕走......
2023-11-12
多吃橘子可以預防脂肪肝
多吃橘子可以預防脂肪肝,這與橘子中富含的多種營養成分有關。類胡蘿蔔素橘子中含有豐富的類胡蘿蔔素,而類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高,人的肝功能就越好,患上脂肪肝的可能性就越低。衆所周知,過度飲酒會引起酒精性脂肪肝......
2023-11-11
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