每天一杯柳橙汁能預防腎結石

每天一杯柳橙汁能預防腎結石

柳橙又名印子柑。其主要特點:樹形、樹體性狀與新會橙相似;果實長圓形或卵圓形,較小。許多科學研究證實,柳橙是抗老化的優良水果,帶皮的柳橙則含有cistruspectin等黃酮類的成分,此外,天然水果中還有各種豐富的phytochemical......
2023-11-25
孕前食譜大全之柑橘汁的做法

孕前食譜大全之柑橘汁的做法

柑橘汁材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由:柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富,自己動手製作的百分之百原果......
2023-11-22
柑橘類水果防治胰腺癌有作用嗎

柑橘類水果防治胰腺癌有作用嗎

橙子、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類水果中,含有豐富的生物類黃酮,能增強人體皮膚、肺、胃腸道和肝臟中某些酶的活力。同時,它們可增強人體對重要抗癌物質——維生素C的吸收能力。維生素C可增強免疫力,阻止強致癌......
2023-11-11
柑橘類水果雖有營養 進食過多會增肥哦

柑橘類水果雖有營養 進食過多會增肥哦

新鮮的柑橘含有豐富的維生素C,可提高機體的免疫力、降低心血管疾病、肥胖症、糖尿病、食道癌及賁門癌的發病機率。柑橘酸甜可口,吃起來也方便,一吃就容易吃多。據新聞報道:有些人因多吃柑橘導致皮膚髮黃得了橘黃症。所以要......
2021-04-29
怎麼區分柑、橘、橙、柚這四種柑橘類水果?

怎麼區分柑、橘、橙、柚這四種柑橘類水果?

柑、橘、橙是柑橘類水果中的三個不同品種,由於它們外形相似,易被人們所混淆。柑橘,是橘、柑、橙、金柑,柚、枳等的總稱,柑和橘的名稱長期以來都很混亂。按科學的角度來衡量,橘是基本種,花小、果皮好剝、種子的胚多屬深綠色;柑......
2021-04-29
柑橘類水果各有什麼好處?

柑橘類水果各有什麼好處?

橘子、橙子、柚子……這些個頭看上去差不多,味道基本都是酸中帶甜的水果有什麼關係,又有什麼區別呢?我們來看看專家的點評。橘類潤肺化痰沙糖橘、南豐蜜橘是橘類的著名品種。值得一提的是,蘆柑(福建等地如此......
2023-11-15
孕前飲食之柑橘汁的做法

孕前飲食之柑橘汁的做法

柑橘汁材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由:柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富,自己動手製作的百分之百原果......
2023-11-22
女人吃柑橘的好處 柑橘的營養價值

女人吃柑橘的好處 柑橘的營養價值

柑橘富含維生素C和檸檬酸,吃了不僅可以美容還有消除疲勞的作用,因此受到不少女性朋友們的追捧。那麼女人吃柑橘的好處有哪些呢?柑橘的營養價值有多高呢?想要了解更多關於柑橘這種水果的知識的話,請繼續往下看。精彩推薦:女......
2023-10-30
柑橘類水果的三大優點 女性多吃柑橘的好處

柑橘類水果的三大優點 女性多吃柑橘的好處

現在正值吃柑橘類水果的季節,市面上見得最多的也是它。爲何柑橘類水果這麼受歡迎?下面,讓我們跟隨瞭解一下柑橘類水果的三大優點。儲水能手柑橘的果肉是一瓣一瓣的,每瓣裏面都塞滿了細長的小囊泡,每顆囊泡中都含有衆多細小......
2021-04-29
柑橘類家族都有哪些營養高手?

柑橘類家族都有哪些營養高手?

柑橘類家族都有哪些營養高手?柑橘類家族都有哪些營養高手?膳食纖維高手:蜜橘市面常見的有黃岩蜜橘、南豐蜜橘等,它們外形較小,皮薄果肉很甜。蜜橘的膳食纖維含量在此輪較量中勝出,爲1.4克/100克,比餐桌上常吃的油菜、小白菜......
2021-04-29
柑橘汁孕前食譜

柑橘汁孕前食譜

材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由:柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富,自己動手製作的百分之百原果汁,酸甜適中,......
2023-11-14
日發現柑橘具有抗衰老效果

日發現柑橘具有抗衰老效果

日本研究人員日前宣佈,他們在利用實驗鼠進行的研究中,發現柑橘含有的一種叫β-玉米黃質的物質有抗衰老作用。研究人員認爲,多吃柑橘對延年益壽有利。這一成果是靜岡縣立大學等機構的聯合研究小組獲得的。在研究中,研究......
2023-11-21
柑橘類水果能抑制腫瘤?

柑橘類水果能抑制腫瘤?

類黃酮柑橘類水果所含的類黃酮有三種類型:Ⅰ型是以蘆丁爲代表的一般性黃酮類;Ⅱ型是橘皮苷、柚皮苷之類柑橘類水果特有的黃烷酮;Ⅲ型是其他蔬菜水果中至今尚未發現而只有柑橘類才具有的柑橘黃酮等含有聚甲氧基的特殊黃......
2023-11-22
柑橘 柑橘的藥用價值

柑橘 柑橘的藥用價值

柑橘具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛、疏肝理氣等多種功效,所以是很好的中藥材。臨牀上常用來治療壞血病、夜盲症、皮膚角化、嘔吐胃寒、胸悶脅痛、肋間神經痛、疝氣、乳汁不通、睾丸腫痛等病症。治咳嗽痰多橘......
2023-11-13
韓國柑橘被染色 柑橘有何營養價值

韓國柑橘被染色 柑橘有何營養價值

據中央電視臺新聞中心官方微博消息,濟州島柑橘富含維他命C,是韓國極富盛名的水果之一。但近日韓國一些黑心商家被曝光,他們用化學藥品給沒熟的柑橘染上顏色,以次充好,標高價賣出。柑橘上市僅四天,就在全韓各大城市就發現了3......
2023-11-01
柑橘汁孕前準媽媽營養食譜

柑橘汁孕前準媽媽營養食譜

柑橘汁材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由:柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富,自己動手製作的百分之百原果......
2023-11-19
多吃柑橘類水果 有助預防胰腺癌

多吃柑橘類水果 有助預防胰腺癌

腺癌發病隱匿、治療困難,被稱爲癌中之王,近年來,其全球發病率始終保持上升趨勢。此前有關食療法抗癌的研究較多,但胰腺癌與飲食習慣的關係尚不明瞭。最近,日本國立癌症研究中心社會與健康研究所一項新研究發現,平時多吃一些......
2023-10-18
茶與柑橘類水果可幫助預防卵巢癌

茶與柑橘類水果可幫助預防卵巢癌

新研究指出,喝茶或者吃柑橘類的水果能夠幫助降低卵巢癌發病風險。英國東英吉利大學對17萬1940名年齡在25到55歲之間的女性進行了飲食習慣研究後得出了上述結論,他們發現攝取較多黃酮醇和黃鹼醇的女性發生上皮性卵巢癌的......
2023-11-04
柑橘類水果的營養功效好 冬季可適當多吃

柑橘類水果的營養功效好 冬季可適當多吃

我們生活中常見的柑橘類水果有橘子、橙子、金桔、柚子等,也是冬季應季的水果,柑橘類水果的營養價值是非常高的,含水量多,能夠防止身體上火,如何根據自身體質來選擇合適的柑橘類水果呢。怎麼選擇適合自己的柑橘類水果?1、橙......
2023-10-18
嘴脣乾裂是什麼原因 吃柑橘類水果過多

嘴脣乾裂是什麼原因 吃柑橘類水果過多

嘴脣乾裂是什麼原因1、經常舔嘴脣的壞習慣很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。其實,唾液只能暫時溼潤嘴脣,但是蒸發較快,使嘴脣更幹。咬嘴脣同樣會加重乾裂症狀。2、沒有養成塗潤脣膏的習慣潤脣膏可爲嘴脣提供保護,可選擇......
2023-10-18