冰箱的冷藏室中，溫控器的頻繁啓動是浪費電的一個重要原因，只要溫度稍有變化，哪怕並不影響冷藏，溫控器也會一天裏啓動多次，非常費電。冰箱省電可以用塑料盒等容器盛滿水後放入冰箱冷凍室，等水成爲冰塊以後，將冰塊移到冷藏室，放......

保護關節的原則：1、使用較大和有力的關節：關節發炎時，會變得不穩定，更容易受損傷。用力的時候，細小的關節如手指關節就更易出現變形。因此，在日常生活中，患者應儘量利用較大和有力的關節，手提重物時，儘量不用手指而用手臂和肘......

更年期婦女的心理特點主要有以下幾方面：1、焦慮心理反應主要表現爲由於更年期出現的一些生理性改變，使婦女顧慮重重，表現爲緊張、情緒波動大、精神難以集中。2、悲觀心理反應一些婦女對發生在自己身上的一些更年期症狀，出......

每個女人都向往有一張年輕、富彈性且不鬆弛的臉蛋。但是，只要地球有重力的存在，肌膚就無可避免會隨着年齡往下垂。除了補充有效成分之外，平常也必須注意縮緊臉蛋的線條。下面爲大家介紹從中國古代流傳下來的瘦臉操。只要......

由此可見，女性的骨骼健康風險意識必須加強，通過良好的生活習慣，在年輕時爲自己的骨量銀行多積資本。根據《辦公室人羣骨密度情況調研分析報告》，多喝牛奶和經常鍛鍊是兩個有效手段。根據對比，每天喝牛奶超過300毫升的人羣，......

你在疑惑，爲什麼流感總是將你擊中。還有，膚色永遠不夠美麗，暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人，需要一種關愛。其實，自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調理效果，太調理藥膳——我們與你共同分享......

中醫治療糖尿病酮症酸中毒分爲三種型態第一種症狀比較輕微，屬於燥熱內盛：病人煩渴多飲、多尿消瘦、多食易飢、倦怠乏力、口舌暗紅，舌苔薄黃、脈象數脈。中藥的治療方法：以清瀉肺胃火氣，生津止渴，白虎湯合玉女煎加減治之。主......

１、孫燕姿瘦得像竹竿在飄孫燕姿剛入行時體重１００斤，覺得自己有點胖，加入了減肥隊伍。可是現在的她越來越瘦，據說現在連８０斤都難保得住。因爲身材過瘦，顯得四肢骨頭格外突出，雖然臉型還不至於凹陷，但每次拍照，衣服背後總夾着一堆別針......

１.槓鈴俯身划船初始姿式：雙腳開立，與肩同寬（可踩在10-20cm高的墊木上），雙腿微曲，上體前屈90度左右，腰部挺直，雙手直臂將槓鈴剛剛拉離地面。動作過程：上體保持基本不動，雙手將槓鈴杆拉向肚臍，在最高處保持1-2秒再原路返回。動作作......

1、穿淺色衣服。花斑蚊最喜歡停在黑色衣服上。所以大家儘量在炎熱的夏天穿一些顏色比較淺的衣服。2、塗點氨水止癢，原理同上。3.在家庭中可用濃肥皂塗抹可迅速止癢，或用香皂蘸水在紅腫處塗抹。4、如果叮咬處很癢，可先用......

如果把巧克力放進冰箱內儲存，會使巧克力表面出現糖霜或因出油而引起反霜。這是因爲，首先，如果儲存環境潮溼，巧克力中的糖分容易被表面的水分所溶解，待水分蒸發後會留下糖晶。即使是密封包裝的，水分還是會從外包裝的摺疊或邊......

糖尿病人合併高血脂很常見，爲什麼？對糖尿病患者來說，血糖高並不是最恐怖的，最恐怖的是它的併發症。臨牀上，治療糖尿病不單單是控制血糖，還要治療它的各種併發症。在糖尿病患者中，出現血脂高的情況很常見，我們在臨牀上看到很多......

家庭中性教育的方法1、提供書籍：孩子到了高年級，可以選擇恰當的有關性教育的書籍讓子女閱讀。2、自然對話：專以問題作爲談話內容，父母會難以啓齒，孩子也會尷尬。因此，不必刻意提出。要順其自然，當孩子提出性方面的問題時，父母......

看到她你會驚歎,因爲,你在她的臉上和身體上,完全看不到一點四十一年女人歲月留下的痕跡。那天在某新品發步會上,再次見到周惠敏時，她穿了一件肉色紗質珠片吊帶連衣裙，依然是那麼年輕,體態纖細柔軟,皮膚很白，性情很溫和（沒......

球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。排球運動源於美國。1895年，美國馬薩諸塞州（舊稱麻省）霍......

人們通常不好意思把生殖器官掛在嘴邊，所以把自己的外生殖器部位，稱爲下身。在我們這裏，女人們把清洗外陰部，說成是用水，給小女孩子洗外陰，則說成洗屁股，如此等等。總之，不好意思提起外陰的事情。如果女人們的外陰部位生了病，她......

雖然環保行動時刻在進行，污染和破壞使得我們身處的環境再也不如當年。如果你想保持年輕的肌膚，就要採用以油溶油的潔面方式，同時養成主動排毒的習慣，每晚都用消炎面霜做好修復功課……總之，一切要以肌膚環保爲......

春季不鍛鍊，一年四季都會打不起精神來。第1走出室外春季講究護肝，因此，多與大自然接觸，迎接春季和暖陽光，對改善肝臟功能及全身心的健康好處頗大。所以春季運動首先要在室外。中醫還認爲，春天的陽氣在樹林、江河、湖邊的空......

如果你想給鍵盤來個徹底大掃除，可將每個按鍵的帽兒拆下來。此外，也可以按照以下步驟給鍵盤衝個涼：1.拍打鍵盤關掉電腦，將鍵盤從主機上取下。在桌上放一張報紙，把鍵盤翻轉朝下，距離桌面10釐米左右，拍打併搖晃。2.吹掉雜物使用......

教幼兒學習掌握知識，不能死記硬背，要不斷髮展幼兒的意義記憶。1、發散思維創造記憶發散思維是思維者根據問題提供的信息，不依常規，尋求變化，獲得多種答案的一種思維形式，其特點具有極大的主動性和創造性。因此可讓幼兒多進......