（1）規律宮縮產程開始時，宮縮持續時間較短（約20~30秒）且弱，間歇時間較長（5~6分鐘）。以後隨着產程進展，尤其到活躍期後期，宮縮持續時間長（40~50秒）且強度增加，間歇時間漸短（2~3分鐘）。當宮口開全時，宮縮持續時間可長達1分鐘，間歇期僅1~2......

酒窩俗稱笑窩。酒窩成形術是目前爲止比較常見的手術之一。酒窩位於口角外側面頰的皮膚上的凹陷處。通常人在說話或者是笑的時候，距嘴角外側1.5cm處會出現一個淺淺的小坑，這就是酒窩。人在微笑或者是心情愉悅的時候，此凹......

產後瘦身指的是女性在生產過後進行的瘦身，也就是產後減肥，產後減肥對於產後媽咪來說很重要，產後六個月是新媽媽減肥的黃金期。下面小編爲大家介紹，採用這十招，做個產後瘦媽！1.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺，會讓你不太想吃......

人工授精的步驟一般在排卵前1天和排卵日各行1次人工授精。1．人工授精前檢查。人工授精前需要做以下檢查：白帶常規、女方輸卵管的通暢性、內分泌激素水平等，男方精液檢查和健康檢查。2．促排卵治療和B超監測。所需檢查均正......

核心提示：纖細修長的美腿，最能夠展現女性的性感魅力。但瘦腿的最快方法是什麼？據網友證明，以下瑜伽教程有助於快速打造模特般的美腿。要想告別蘿蔔腿，塑造出令人難忘的美腿來，就一定不能錯過這些方法了哦。瑜伽六部曲，每一個......

聞診是醫生通過聽覺和嗅覺瞭解病人的聲音和氣味兩方面的變化。聞聲音即觀察病人的語言、呼吸、咳嗽等聲音的變化；嗅氣味即觀察病人的分泌物、排泄物的氣味變化，以協助辨別疾病的虛、實、寒、熱。（一）聞聲音1.發聲：發聲重濁......

在操作前，醫師有必要帶一副黑色墨鏡，同時，在每次脈衝時醫師可以閉雙眼。這兩種措施都能有效防止強烈光進入眼睛。光束非常強烈，象相機的閃光燈。長時間被強光刺激，可能會引起頭痛。在治療過程中，給患者帶一副保護眼罩。儘管......

如何纔能有效改善你的肌膚出油狀況呢？只要有效的針對保養，學會簡單的控油方法，才能讓你清爽一整天！一、冷水洗臉首先洗臉的時候當然要用冷水咯。然後條件許可的話，化妝前，可將冰塊用毛巾包裹敷臉10分鐘，令肌膚表面溫度下降後......

無論是在什麼季節，補水都是護膚的最重要功課。如果你以往忽略了補水的重要性，從現在開始，重新制訂一套日常補水計劃，在強化補水的同時根據自己的肌膚需要輔助其他功能性保養，滿足肌膚全部需求。一、卸妝很多人認爲卸妝的步......

按摩減肥是一種安全、有效、無創傷、無副作用、花錢少、見效快，易爲兒童接受的方法;按摩還可以在家庭中應用，因此也是一種家長能輕輕鬆鬆幫助孩子減肥的方法。按摩減肥的常用手法以按、揉、點壓、推、拿爲主。按摩的施......

1、備皮，術語叫備皮，用通俗的話講叫刮毛，即用一次性的脫毛刀將雙臂體表汗毛全部颳去，以便在脫毛進行時，光波可以將毛根連根拔起。在備皮前，請保持脫毛處的清潔度，以保證效果。2、凝膠，將有降溫、清涼效果的凝膠塗於脫毛部位，以......

有不少中國女性都是一副發展極不平衡的三角形身材：雙腿勻稱的時候胸部往往是小癟三，而上身剛剛圓滿豐潤一點，下肢就不可一世地飛揚跋扈起來，特別是大腿外側，極易鼓出兩團贅肉，像是掛上去的兩隻口袋，好不惱人。而今裙子越穿越......

祛斑/嫩白第一步：祛除色斑，皮膚白起來光消融+光爆破彩光柔和消融皮膚表淺色斑後，Q激光瞬間將頑固的色素爆破成細小色素分子，代謝排出體外，徹底祛除雀斑、日照斑等色斑，還原肌膚光潔清爽。祛斑/嫩白第二步：祛除紅血絲，皮膚亮起......

很多人都聽說過結紮，但有的人不懂結紮有什麼用？其實，結紮是一項絕育手術，它是夫妻避孕的一種有效手段。結紮，不僅是對女性採用的手術，對男性朋友，也可以實施。結紮手術，能夠極大機率保證避孕效果的實現，是有效的避孕手術。結紮......

產後身材走樣是讓很多新媽媽頭疼的事。產後如何消除贅肉，其實產後長贅肉、肌膚鬆弛，有主要原因兩個，第一是產後身體基礎代謝的能刀降低，當所攝取的適量沒青改變或更多時，消耗的熱量卻減少，就會越來越胖。第二是體內累積太多......

肥胖的原因，大部份是體內累積不健康的宿便，所以，纔會有大腸減肥法的出現。大腸減肥法是由日本最初實施。這是一種從利用洗腸來達到將體內的廢物排出，一開始會覺得很不習慣，不過妳可以從實際的感覺中察覺到變化後，每隔幾個月......

精準控油4個步驟一定要做何纔能有效改善你的肌膚出油狀況呢？只要有效的針對保養，學會簡單的控油方法，才能讓你清爽一整天！一、冷水洗臉首先洗臉的時候當然要用冷水咯。然後條件許可的話，化妝前，可將冰塊用毛巾包裹敷臉10分......

懷孕並生出健康的孩子，必須具備以下四個基本條件：首先輸卵管要暢通，並且形狀要好；其二要有卵，卵的質量要好；其三要有精子，精子的質量要好；其四子宮內的環境要好。四大要素缺一不可，所以當發現自己應該懷孕而沒有懷孕時，就應按以......

孫藝珍面如凝脂，她用熱毛巾敷臉，然後做面膜，幫助去掉臉部多餘的皮脂，防止皮膚排泄物堆積導致毛孔變大。然後再用冷藏的化妝棉蘸化妝水，塗滿全臉拍打來收縮毛孔。專家點評：根據面膜類型決定護膚步驟。熱毛巾敷臉能夠使面部微......

第一步瘦臉操嬰兒肥怎麼減肥首先來做做臉部的瘦臉操。首先用雙手從額頭的位置開始，往兩邊的太陽穴按壓3到4次，然後再用雙手的中指和無名指在鼻翼兩側的位置輕輕按壓，接着按摩臉頰部位，以螺旋的方式進行按摩，方向是從下頜開......