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月經不調等婦科病一定要看中醫
除了一些病理變化明顯、器質性的婦科病,如:卵巢囊腫過大、子宮內膜異位症等適合切除外,很多婦科病如:月經不調、慢性盆腔炎、乳腺增生、更年期綜合症、習慣性流產、多發性子宮肌瘤、初期卵巢囊腫等,中醫卻有獨到見解。以下......
2023-11-24
“吃”掉疾病;讓衰老來得更慢些
吃掉疾病讓衰老來得更慢些霧裏看花水中望月,你能分辨哪句是真哪句是假?近年來,食療養生風靡全國,各種養生言論氾濫,讓老百姓難辨真僞。人們渴望聽到權威專家的聲音。18日下午,本報特別邀請著名營養學家、黑龍江中醫藥大學附......
2023-11-23
老年人出門宜戴帽子
腦病科專家提醒讀者,中老年人在注意全身保暖的基礎上,一定要注意脖子和頭的保暖,因爲這些部位受涼可能會引起血壓升高,出現腦出血或誘發腦梗塞。特別是有血管硬化、高脂血症或冠心病的人更應該注意,出門前一定要戴帽子和圍......
2023-11-26
“冬病夏治”——白領時尚
冬病患者本身體質就偏於虛寒,再加上冬天環境也是寒冰一片,兩寒夾擊,便毫無解凍的可能。所以在冬天治寒症,就象是雨天裏晾衣服,是很困難的。然而在盛夏之際,外界是暑熱驕陽,裏面是心火正盛,這時積寒躲在後背的膀胱經和關節處,最......
2023-11-27
中醫九種體質分類及調理
《中醫體質分類與判定》標準正式發佈,該標準將體質分爲平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰溼質、溼熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質九個類型,應用了流行病學、免疫學、分子生物學、遺傳學、數理統計學等多學科交叉的方法......
2023-11-26
喝鹼性水能改變酸性體質? 哪種水好尚無定論
本報日前報道了“鹼性水”方面的問題,引起衆多市民關注,不少讀者打電話詢問“哪種水最好?”筆者隨即進行了深度走訪。業內人士坦承,“哪種水最好”,目前沒有真正定論。市民??飲用水搞“概念”讓人應接不暇從事教育的肖......
2023-11-21
佩戴驅蚊手鐲四齡女童過敏 專家:過敏體質慎用
18日,家住金卉小區的齊女士致電本報新聞熱線2600000稱,爲防蚊蟲,她給四歲的女兒買了驅蚊手鐲,卻發現女兒佩戴手鐲的位置紅了一圈,買的時候還特意看了一下是純天然配方,沒想到還是過敏了。夏天蚊蟲多,孩子身上一個包一個包的......
2023-11-21
不同體質的人在飲食上該注意些什麼
陽虛體質表現特徵:常感食慾不振、四肢發冷、夜間尿頻、容易發胖、面色白而無光。這種體質的人性格多沉靜、不愛活動。飲食提示:聚餐時少不了點些涼菜和飲料,但陽虛者要注意少吃這些食品。因爲生冷、油膩的食物不但難以消......
2023-11-19
不同體質的獨特瘦身大法
1、肝鬱氣滯型體質氣血在體內鬱滯也造成體重上升。肝鬱氣滯體質的女性不僅受到體重題目困擾,還經常月經不調、心情焦躁、失眠。專家解惑:活血化淤,舒肝理氣是必須之選,肝經疏通,心情放鬆,體重自然回落。A.推拿法--由表及裏......
2023-11-24
春分時節9種體質養生注意事項
針對中醫劃分的9種不同體質,春分養生應該分別注意如下:氣虛體質,表現爲虛弱,感到疲勞,常出虛汗,容易感冒。除了飲食上調養,還應適量多運動,因爲運動對補氣有作用。陽虛體質,表現爲手腳怕冷,胃部怕冷。春分本來應是陰陽平衡的時......
2023-11-22
酸性體質是百病根源!熬夜族要注意
本站()7月18日消息酸性體質是現代人萬病的罪魁禍首!近日,一項經六百位癌症病人體液研究顯示,高達八成五的癌症病患是酸性體質,健康人的血液是弱鹼性,其PH酸鹼度約在7.35~7.45之間。人體在嬰兒時期一般都屬於弱鹼性體質,但隨體外......
2023-11-21
如何喝茶才能保胃?
中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,體質各異,飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。常見的茶葉主要分爲綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶......
2023-11-22
過敏體質者的患癌機率更低
科學家曾發現,花粉熱和溼疹是身體防治癌症的自然反應。過敏症狀如打噴嚏或流鼻涕等是在排除空氣中的雜質粒子,而這些雜質可以致癌。所以,當空氣中有害物質出現時,這些症狀可能就是一種提醒。專家早已懷疑過敏和癌症有關,但......
2023-11-26
長痘看體質 中醫提醒脾虛長痘少喝涼茶
炎夏到了,悶熱的天氣與強烈的陽光相呼應,對於油性皮膚的人們來說,夏天便意味着甩不掉的滿臉油光:黏黏糊糊的固然惱人,若處理不善,如雨後春筍般的痘痘也夠一衆型男靚女煩心的了。青春痘又稱痤瘡、面皰粉刺暗瘡等,在西醫看來,是......
2023-11-21
注意:你的體質發酸了嗎?
孫教授指出,人體在處於弱鹼性狀態時(血液正常的PH值範圍在7.35~7.45之間),是最平衡、最健康的。酸鹼的平衡可以通過呼吸系統、泌尿系統、皮膚進行調整,但是實際上鹼性體質者只佔人羣的少數。大部分人因爲長期不良的飲食生......
2023-11-26
元旦7日餐 吃出“瘦體質”
第一天白菜瘦身湯早餐:低脂鮮奶、小型蘋果、全麥起司三明治中餐:胚芽米飯、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜蘿蔔湯晚餐:西紅柿通心麪、白菜瘦身湯第二天優格水果色拉早餐:核果燕麥粥、優格水果色拉中餐:素水餃、什錦蛋花湯晚餐:四......
2023-11-19
不同體質吃什麼對皮膚好
每個人都有着不同的體質。不同體質的對養生和美容護膚所需要的食物都是不同的。那麼,你的養顏食物是什麼?吃什麼會對你的皮膚好呢?體質養生的觀點是中醫的觀點,因此體質在中醫理論中分爲10個類型。每個人體質的形成包括先......
2023-11-19
知茶葉特性,治胃病
綠茶:過敏體質喝綠茶易嘔吐。中國大部分名茶都爲綠茶,由於製作工藝中沒有發酵環節,所以營養成分較之其他類高,但葉綠素含量也較多,對腸胃刺激較大,胃潰瘍病患者不能喝綠茶。大紅袍茶:溫而不寒不傷胃,滋味醇厚,香氣濃郁,飲後齒頰......
2023-11-22
過敏體質 爲什麼不能吃芹菜?
芹菜屬於過敏性食物的一種,但吃芹菜後別曬太陽的說法對大多數人都不成立。這種觀點把曬傷和光敏性皮炎混爲一談,把敵情擴大。你是否屬於適合吃綠葉蔬菜又能曬太陽的種類呢?就看是否屬於過敏體質,是否對光敏性食物過敏。沒......
2023-11-24
冬天體質虛弱的男人怎麼進補
男人脾虛如何補?冬季氣溫驟降,脾受寒困,脾不運化,或素體脾虛。進補原則:脾虛的男士冬季應以補陽運脾爲主,多吃性溫健脾的食物,如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。山藥、大棗、蓮子富含澱粉,容易吸......
2023-11-24
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