1、肥胖兒童的飲食應以清淡少鹽爲主，儘量不吃油膩、過鹹、含高熱量高脂肪和煙燻、油炸的食物。做葷菜應用清蒸、燉、煮，這些健康的烹飪方法。2、家長應協助孩子改掉不吃早飯、晚上加餐、吃飯速度過快、暴飲暴食、邊吃邊......

生活中有很多平常不太注意的細節就很容易導致體重的增加，下面給大家介紹幾個減肥過程中因爲家居環境導致的肥胖，幫助大家嚴格杜絕一切發胖的可能，輕鬆控食慾。1.水杯太粗壯。由於人通常注意的是倒在杯中飲品的高度，而非實......

防性傳播青少年和未婚者不要有婚前性行爲或濫交。已婚者不要有婚外性行爲。絕對不能參與危險的賣淫嫖娼活動。同性戀者必須停止多性伴的性亂行爲，即使選定一個固定性伴，也必須非常瞭解這個人的性行爲和是否已受艾滋病病......

秋季對於許多愛美的女士們來說是很好的減肥季節。在這樣的季節裏我們只要注意好相關的細節就能很好的減肥了。那麼需要我們注意的減肥細節有哪些呢？下面帶大家一起了解下相關的細節。蹲起當你撿地上的東西時，應跪膝直背......

通早晨起牀後，及時打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。洗早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進血液循環，提高身體抵抗力，有效防止感冒。動每天晨起後，堅持到室外慢跑一刻鐘，或者做做早操、打打太極拳，可......

在你享受完美妝給你帶來的自信和魅力的時候，別忘記彩妝可能給你帶來的堵塞毛孔等缺陷問題，注意做好卸妝工作和清潔匍匐是非常必要的，卸妝需要注意哪些呢？1、卸妝產品的量一定要足很多人在用卸妝產品的時候很小氣，特別是卸......

記者27日從市測繪院得知，公益地圖網——天地圖·上海已由進程驗收正式上線運轉，這意味着市民想要得到勢力巨頭、精確的地圖動靜，除購買正版的上海地圖，還可網上查詢。天地圖·上海是上海市測繪院在......

保護眼睛的目的是爲了預防眼科疾病的發生，例如近視眼、紅眼病等。如何保護眼睛最有效呢？保護眼睛的鍛鍊方法1、轉眼法：在一個較爲安靜的地方，放鬆自己，然後二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉......

生活中，女性容易遭受黴菌感染引發黴菌性陰道炎，給女性健康造成極大的威脅，所以防止黴菌感染必須要引起重視。黴菌感染就像是婦科感冒，下面就讓小編教你防治十招，遠離私處感冒。1、單獨清洗內褲：黴菌可以在皮膚表面、胃腸道......

No.1健身鍛鍊不可少對於男人來說，保持體形也許要比美化容顏更加重要，而且臉蛋是天生的，除非整容，否則不會有本質的變化，但是身材卻可以後天靠運動和鍛鍊來塑造。所以每天抽時間來做一些適當的鍛鍊是必要的，保持運動不僅可以......

提到每個月都要造訪一次的月經，絕大多數女性聯想到的都是心情鬱悶、腰痠背痛，還有那突然出現、讓人措手不及的擔心。於是很多人在心底暗暗期望：要是能不吃藥就自己掌控月經就好了!其實，做到這一點並不難。每週至少做愛一......

工作的情緒和環境，影響健康深遠。美國上班族協會最近做了一項全國性調查，結果發現將近一半的上班族認爲工作是生活最主要的壓力源，45%的受訪者經常超時工作。如果你因爲現實需要，無法減少工作量，另一個解決辦法是，管理你的......

選藥第一步，看通用名以美息僞麻片爲例，將這個名字分解來看，可以粗略地認爲，美指右美沙芬，息代表撲熱息痛，僞麻是僞麻黃鹼。對號入座，便可大致判斷這種藥有緩解感冒時頭痛、發熱、鼻塞、咳嗽等症狀的作用。再看自己的感冒症狀......

相親的時候，我們該做些什麼呢？相親，是我們80後應該做得事情嗎？剩女們，你門做好相親的準備了嗎？衣服整潔，談吐優雅人都是喜歡漂亮的事物，第一印象很重要，衣服不必很容重，簡單就好，妝容不必很濃，乾淨就好。對方父母喜歡簡單的女孩，而......

甲溝炎是一種常見的指甲周邊組織炎症，患病後可造成指甲變形、變色和變得脆弱，對生活、社交都有極大影響，而且一旦患病，將給患者帶來巨大的疼痛折磨。那麼如何有效的預防甲溝炎發病呢，聽專家給你解讀生活中的小竅門，帶你遠離......

影響癲癇發作的因素有哪些？（1）遺傳因素影響癲癇發作在特發性癲癇的近親中，患病率爲2%-6%，高於一般人口的0.5%-1%。特發性癲癇實際上包括多種疾病和綜合徵，具有不同的遺傳形式，牽涉一個或數個基因。例如兒童期失神癲癇爲常染......

就目前研究的狀況來看，與惡性淋巴癌關係比較密切的病毒有EB病毒、人類嗜T淋巴細胞病毒、人類嗜B淋巴細胞病毒。物理病因：惡性淋巴瘤的發病率不僅與吸收輻射的劑量有關，還與受輻射時的年齡有關，25歲以下受輻射的人羣，淋巴瘤......

1、不講衛生嘴角有肉汁，牙縫有菜屑，耳內有異味，臍洞有老泥，私處有異味……乾淨是最易讓人感到放心和賞心悅目的，如果這最起碼的條件都做不到，那還奢求什麼情感保鮮？因此，女人在飯後千萬別忘了修整自己的儀容，在洗......

細節一：睡前總忍不住吃點東西很多女生都會用提前刷牙的方法來控制自己睡前想吃東西的慾望，但是就算刷了牙控制不住食慾的女生還是大有人在。也許並不是吃很多夜宵，或許只是一個小蛋糕，一塊小餅乾，一個小堅果，這些在你看來熱......

冬季天氣寒冷，免疫力下降，容易導致各種各樣疾病。所以所冬季不妨從哪些小細節保護腎臟健康。秋衣厚度，80d最好。d(丹尼爾)是纖維度單位，每9千米的纖維重多少克就稱多少d，10d左右就像超薄絲襪一樣，而1600d的厚度基本與普通棉......