1、獼猴桃：維生素C含量居水果之冠棕色，形似土豆，其內碧綠如翡翠，甘酸可口，本是南方山區野果，現在已移栽到全國各地。其果實富含糖、蛋白質、類脂、維生素、有機酸及多種礦物質。維生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，......

1、要有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火......

1、胡蘿蔔研究發現，胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素在體內可轉化爲維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿蔔還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫能力2-3倍，從而間接地抑制或消滅體內的致癌物質和......

從單一成分研究發展到複方研究，越來越受到中醫研究人員的重視。中藥促進免疫功能免疫一詞在我國首見於清朝李氏的《免疫類方》，其基本思想早在春秋戰國時《內經》裏就已出現。《內經》把疾病的因素稱爲邪氣，一切抗病能力......

一、魚：因魚類含有ω３脂肪酸，可降低膽固醇，降低血管內的血小板凝集，減少冠狀動脈阻塞及心肌梗塞機率，動物實驗發現可抑大腸癌。二、十字花科蔬菜：花椰菜、芥菜、高麗菜、白菜、綠花椰菜等，含有豐富的抗氧化維生素Ｃ及胡蘿......

美國佐治亞大學實驗發現，唾液有很強的滅毒作用，能讓導致肝癌的罪魁禍首黃麴黴素的毒性，在30秒內幾乎完全消失。值得注意的是，爲避免暴曬增加皮膚癌風險，每天只要曬15分鐘太陽就足夠了，這樣可以通過陽光合成人體內的維生素D，......

最新一期開放期刊《英國醫學雜誌·腫瘤學》刊登的一項研究顯示，2019年，50歲以下人羣的癌症新發病例數爲182萬，比1990年增長了79%。其中，乳腺癌患者佔比最高。來自中國浙江大學、英國愛丁堡大學等機構的國際研究團隊......

蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展，科學家在以往的研究中，提出了癌症發生發展的模型，即癌症的起始階段和促進階段。起始階段往往是短暫且不可逆的。在輻射、有毒化學元素等致癌物質的影響下，人體內埋下了癌症的種子;促進階......

夫妻癌的原因夫妻癌中消化道癌症很常見，這在喜歡吃辛辣食物、醃製食品的家庭比較多見。此外，負面的心理因素也可能是夫妻癌的誘因，如果夫妻中有一方患癌，另一方勢必會處於焦慮憂愁當中，精神和體力上壓力劇增，免疫功能急劇下......

西紅柿，又名番茄、洋柿子。相傳西紅柿最早生長在南美洲，因色彩嬌豔，人們對它十分警惕，視爲狐狸的果實，又稱狼桃，只供觀賞，不敢品嚐。現在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，尤其是維生素P的含量居......

據英國廣播公司網站3月10日報道，今年8歲的多裏安‧穆雷（DorianMurray）是在8日去世的。他曾告訴父親希望在中國成名，成千上萬的中國網民把聲援照片上傳到網絡上，令小男孩夢想成真。4年前，醫生診斷男孩患上橫紋肌肉瘤，一......

在位於大阪市東澱川區的關西大笑瑜伽俱樂部，瑜伽練習每次持續約一個半小時，內容包括睜眼吐舌大笑的獅子笑和拉手圍圈大笑的蓮花笑等10多種笑法，最後以冥想安神結束。俱樂部負責人巖井誠說，人體本身並不能區別假笑與真笑。......

美國癌症研究所日前公佈的調查指出，多達1/3的美國癌症患者患病與體重超重有關，《癌症的導因和控制雜誌》刊登了一篇瑞典科學家的研究結果，發現肥胖人羣的癌症發病率比正常體重人羣高出33%。但多數人對肥胖與癌症之間的關......

有人認爲含有牛肉的食品會給人們的健康帶來負面作用，甚至認爲任何紅色的肉類都會加大患上各種癌症的可能。然而加拿大食品健康指南提供的資料說明，牛肉跟多數富有營養的食品一樣，對人體健康是很重要的，特別是對婦女們的健......

要想防癌健身，多吃蔬菜瓜果的信條便風靡全世界。那麼，哪些蔬菜能夠防治癌症呢?爲什麼它們能防癌呢?人們每天的膳食中自然離不了蔬菜，它不僅是人體所需營養素的重要來源，也是保證人體健康不可缺少的重要物質基礎。新鮮蔬菜......

有關專家介紹，負性心理可損害人的免疫系統，誘發癌症。醫學調查顯示，66.9％的癌症患者病前有負性情緒，許多人病前經歷了生活重大事件。孤寂、憤怒、悲哀、絕望是負性情緒的特徵。生活重大事件加之負性情緒易形成癌症性格。我......

食物烹調方法和飲食習慣是我國的飲食文化，名聲傳遍海內外。其中有大量的寶貴的技藝和方法，有大量實用的科學的經驗和智慧，值得發揚光大。但我國幅員遼闊，有五十多個民族，各地的食物烹調方法和習慣也不相同。今把日常能見到......

案例：小譚在芝罘區一家練歌房幹服務生，幾乎每晚11點多到燒烤攤位吃烤肉、喝啤酒。近兩個月來，小譚上腹突然出現疼痛不適症狀，且越來越消瘦，一稱，體重掉了近10斤。在母親的要求下，家住南郊的小譚到了煙臺市腫瘤醫院。昨天下午......

由美國癌症研究所的世界癌症研究基金會聯合推出了一本名爲食物、營養與癌症預防的志著，該書由8個國家的16位著名營養學、腫瘤學專家花了3年時間集體編寫而成的。本專著是對近15年間世界各地在此領域的文獻資料進行的總......

很多人每天都嚷嚷着要補充蛋白質，因此只要聽說哪種補充劑好都忙不迭的去買。其實除了那些人工提取出的補充劑以外，在我們日常吃的食物當中，也有很多食物都含有大量豐富的蛋白質，比如魚蝦類、豆腐等都是非常好的蛋白質來源......