中風（腦卒中）是一種嚴重的腦血管疾病，它可能導致嚴重的後果，如殘疾和死亡。大部分中風是可以預防的，在本文中，我們將介紹一些預防中風的方法，幫助您降低患病風險。控制高血壓高血壓是中風的主要危險因素之一。定期檢測血壓，並......

隨着我國國民經濟的快速發展，人們生活條件的改善和生活方式的明顯改變。加之迅速到來的人口老齡化，導致國民的疾病譜、死亡譜均發生了很大的變化。從上世紀80年代中期以來，腦血管疾病便一直居於國民死亡原因的首位。那麼......

脾氣急躁的人，不但是人際交往容易出現問題，怒極攻心，傷到的不僅是心還有肝。而且，還更容易患上中風。根據研究發現，對比性情溫和的人，容易情緒激動的人，出現中風的機率提高了一倍。在古代的說法裏，脾氣暴躁的人容易暴斃，其實就......

咬牙切齒：把上下牙齒整口緊緊合攏，且用力一緊一鬆地咬牙切齒，咬緊時加倍用力，放鬆時互不離開，每遍做數十次。搖頭晃腦：端坐位，放鬆頸部肌肉，不停地上下點頭3分鐘左右，再左右旋轉脖頸3分鐘，每天各做2～3次。空抓左手：每天早、中、晚......

提起中風，大家都有所瞭解，很多中年人都很熟悉而又恐懼的一種病狀，它能使一個家瞬間倒塌，也能使一個人的精神驟然變跨，我們的社會已經到達到一種高消費、高享受、高中量的狀態，我們在應酬方面做得還不夠完美，爲什麼？因爲在社會......

時下正是夏秋交替之季，隨着氣溫波動，血壓波動也大，是一年中最容易發生中風的時節之一。中風患者就會陸續增多。當下應如何預防中風的發生？昨日，華裔諾獎得主錢永健不幸離世，年僅64歲。大家猜測他很可能死於再發中風。中風的......

又甜又軟的香蕉人人喜愛，最近，英國一項新研究顯示，香蕉大有益處，每天吃三根就能有效降低中風的風險。英國華瑞克大學和意大利那不勒斯大學的研究人員分析了11份不同研究報告的數據後發現，很多人每天攝取的鉀約1600毫克，遠少......

近幾年出現腦中風的情況越來越多，關於腦中風的危害相信大家都應該有所以瞭解，所以各位患者或是患者家屬一定要多瞭解這方面的知識，才能及時的進行治療。突然昏眩，眼前漆黑一片，幾秒後就會恢復，這是腦中風的早期徵兆。下面我......

腦中風好發於老年人，是一種常見的老年性疾病，中風後的老人身體僵硬，言語不清，吃飯喝水都會成爲問題，給老人帶來嚴重的危害，那麼，老人中風有什麼先兆表現、如何預防老人中風呢？中風的種種先兆要清楚許多人不瞭解中風的種種先兆......

中風是一種常見病、多發病，發病後具有高死亡率和高致殘率的特點。中風後存活下來的病人，大多常年癱瘓在牀，患者本人陷入生理心理上的雙重痛苦，也給其家庭造成了沉重負擔。（1）高血壓、腦動脈硬化症：是最常見最主要的中風病因......

摩擦按摩頸部：雙手摩擦發熱後，按摩頸部兩側，以皮膚髮熱發紅爲宜，然後雙手十指交叉置於腦後，左右來回擦至發熱。而後，可以配合一些轉頭動作，頭前俯時脖子儘量前伸，左右轉時幅度不宜過大，做30個循環即可。運動肩部：雙手放在兩側肩......

中風是屬於生活中常見的疾病，不少的人都害怕被中風找上門。那麼你知道怎麼去預防中風嗎？近日，40歲的杜女士在火車上長時間歪着腦袋玩手機遊戲，竟引發腦卒中（即中風）。專家稱，長時間一個姿勢，會導致頸動脈夾層而發生腦卒中。說......

中風在生活中十分常見，大部分都是中老年人爲主要的發病人羣。中風是繼癌症之後，死亡最高的疾病。那麼你知道如何預防中風嗎？女子春節打麻將致中風日前，廣州中醫藥大學第一附屬醫院的急診科就收治了一名中年女病人，她因爲通......

據每日健康新聞網，一項最新研究結果顯示，經常保持充足運動致出汗程度的中老年人，相比不運動者，其中風的風險略低——雖然區別可能不是特別明顯。儘管如此，研究結果表明你可以掌握你的中風命運，該研究的項目負責人......

對於中老年人來說，中風是最爲可怕的。據瞭解，如今正是秋冬交替的季節，同時也是屬於中風的高發時期。你知道嗎？中風的發病率非常的高，據瞭解，每一分鐘就有5人患上中風，也就是說我們簡單的上個樓梯就有1人被中風找上門了。不僅......

每年的5月25日是世界預防中風日，中風大家都聽過，那麼你瞭解嗎？你知道中風怎麼去預防纔好嗎？下面就詳細去看看。中風發病率逐年上升近日，記者走訪醫院發現，進入夏季以來，醫院中的中風患者明顯增加。專家表示，氣溫突然降低，容易......

據醫學調查發現，上午8~9點是發生中風的最高峯，中午時降低，而午後3~4點又是一個小高峯，到凌晨1~4點爲低谷，發生率僅爲上午最高峯時的1/12，而且老人中風多發生在睡覺醒來以後。老年人機體逐漸衰退，血管壁硬化，彈性減弱。當從睡......

相對於年輕人來說，老年人是中風的主要羣體。中風後，除了配合醫生治療之外，在飲食方面進行合理的輔助治療，對身體的恢復有很大的幫助。那麼中風病人吃什麼好呢?如何預防中風呢?下面就一起來了解下吧。1、如果是重症的中風......

老年人中多數人患有高血壓、高血脂等症，極易中風。在醫學上稱中風爲腦卒中，亦稱急性腦血管病。平時在預防上都採取禁菸、多飲水、多運動，同時科學選擇飲食等對減少中風的發生起很重要的作用。但最新發現，老年人經常有意識......

說到中風也許很多人都十分的瞭解，因爲它是常見的疾病。那麼你知道嗎？其實寒冷也是誘發的一種因素，因此在冬季更應該做好預防。天冷中風也扎堆目前，中風已進入一年中最高發時段，研究發現，凌晨5點前後堪稱魔鬼時間，因爲近半中......