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夏季寶寶飲食忌諱多
受夏季高溫影響,食物容易變質,給孩子製作食物的過程中應講究安全衛生。選購的食品一定要注意新鮮度,不宜吃存放過久的食品。具體有以下三方面內容,需要家長們注意。一、冰箱裏存放的熟食不要超過2天,拿出給寶寶食用時要加......
2023-11-16
寶寶吃哪種食物最營養
營養充足是寶寶茁壯成長的前提,主食、蔬菜、水果、堅果、肉類、果汁等,究竟給寶寶吃哪種食物最營養、最健康呢?下面小編爲家長們列出10種寶寶最營養的食物。小編推薦:早餐吃什麼最有營養1、最好的早餐:穀物即使從超市買來......
2023-11-21
夏季寶寶飲食宜應該多樣化
1、寶寶夏季飲食宜多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,都是應該吃的,可做成粥,這樣既便於寶寶消化,又可以補充其營養。飲食不宜過於清淡,夏日炎炎家長怕孩子上火,往往只給寶寶吃些清淡飲食,實際上這樣做並不好,因爲寶寶正處於......
2023-11-09
寶寶成長必吃的十種食物
寶寶的進餐時間常常是媽媽的頭痛時間,因爲寶寶吃飯太挑剔了,花了好長時間精心準備的飯食,有時寶寶卻毫不領情,連嘗都不願嘗一口。不管是任由他不吃,還是強迫他吃,這樣的結果都非媽媽所願。其實,原因可能很簡單,那就是媽媽們不......
2023-11-23
讓寶寶聰明健康的五“泥”
小編推薦:一週歲以下寶寶食譜大全美味蛋黃泥主料:雞蛋35克調料:鹽1剋制作:將雞蛋洗淨,放鍋中煮熟,剝去蛋殼,除去蛋白,取其蛋黃,加入開水少許,用匙攪爛即成,也可將蛋黃泥用牛奶,米湯,菜水等調成糊狀,即可食用。製作提示:此菜在製作時......
2023-11-23
哪些彩色零食危害寶寶健康
你是否注意過寶寶的零食的顏色呢?對!五顏六色。不僅會削弱食慾,甚至會導致孩子智力下降、性早熟。彩色零食——給孩子智力減分英國南安普敦大學的一項研究結果稱,食用人工色素會影響兒童智力發育。研究結果發現......
2023-11-16
寶寶可不可以吃蜂蜜
小花6個月大了,原來給她吃的是含糖米粉,她很能適應,也很愛吃。後來聽說含糖米粉對寶寶身體很有害,容易發生蛀牙,肥胖之類。我就想給寶寶換了不含糖配方的雀巢米粉。但是不知道寶寶吃慣了甜食,對這種較淡的米粉能不能適應。......
2023-11-23
怎麼給寶寶健康吃蔬菜方法
孩子的飲食健康是都很關注的,現在也是有很多的孩子都不喜歡吃蔬菜的,這也是很多父母都關注的,下面就介紹一下給孩子吃蔬菜的8個注意。一、預防爲主,早下手,從孩子剛學會吃東西時起,就要給孩子吃青菜。二、平時儘量少給孩子......
2023-11-14
嬰幼兒各個年齡段的飲食禁忌
禁忌食物一:3個月內不要鹽3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後,隨着生長髮育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。禁忌食物......
2023-11-14
寶寶吃蘋果有什麼好處
蘋果,作爲日常生活中的重要水果之一。也有人說日吃一蘋果,醫生遠離我的說法,到底蘋果對孩子有哪些好處呢?小小蘋果,作用大,可預防佝僂病、補血、預防便祕等,今天來爲你介紹寶寶吃蘋果的八大好處吧。1、更聰明蘋果內富含鋅,鋅......
2023-11-14
春季飲食安排 讓寶寶健康成長少生病
春季飲食安排之選擇滋補類的食材在中醫方面,很多的食材也是被用於滋補的材料。春天的時候,容易造成疾病的傳播。我們需要幫助寶寶提高抵抗能力,增強體質。這個階段,爲寶寶準備食物的時候,要注重滋補型食材的選擇。比如選擇......
2023-11-03
BB飲食:胡蘿蔔作爲輔食給嬰兒
胡蘿蔔含有較多的維生素C、B1、B2等營養素,被譽爲大衆人蔘。在嬰兒餵養上,胡蘿蔔是一種十分常用的輔食。從4個月開始,便可以給嬰兒添加胡蘿蔔泥,一方面是補充嬰兒成長所需的營養素,另一方面又可以讓嬰兒嘗試並適應新的食......
2023-11-26
胖寶寶怎麼吃最科學最健康
胖寶寶飲食原則:低脂肪、低碳水化合物、低熱量。步驟:1、先從主食減肥起,然後減副食。2、量的減少應循序漸進,先減1/4量,依次變成1/3量、1/2量。三餐分配原則:1、早餐佔全天飲食總量的35%,要吃好。2、中餐佔全天飲食總量的45......
2023-11-23
孩子吃10種蔬菜健康又聰明
1、豌豆上榜理由:銅、鉻等微量元素含量較多營養速查:豌豆是一種營養性食品,含蛋白質23%~25%、糖類57%~60%、粗纖維45%,還含有多種礦物質、維生素及微量元素。特別是豌豆中的銅、鉻等微量元素含量較多,銅有利於增進寶寶的造血......
2023-11-16
怎麼給寶寶吃魚方法
魚的營養價值很高,所以很多家長都會經常會讓寶寶吃。可是寶寶吃魚時經常會遇到一個問題就是寶寶被魚刺卡喉,可是魚刺卡喉怎麼辦呢?來看看正確的方法吧!小心,別讓魚刺卡到寶寶喉嚨魚肉富含豐富磷脂、蛋白質很,可以幫助幼兒生......
2023-11-14
巧用小妙招糾正寶寶偏食
家長都知道偏食會引起兒童營養攝入失衡,對生長髮育極爲不利,長此以往,很容易造成營養不良,所以,要把寶寶的偏食扼殺在萌芽狀況,巧用妙招糾正寶寶的偏食。巧用寶寶好奇心在餐桌上,如果有寶寶不喜愛吃的食物,那麼先不要強迫寶寶......
2023-11-23
寶寶一定不能吃的食物
寶寶3個月之後,就可以給寶寶添加一些蔬菜汁,再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質,好處多多,但也要注意有些蔬菜,還是不宜過早出現在輔食中的。在母乳餵哺4~6個月至1歲左右斷奶之間,是一個長達6~8個月的......
2023-11-23
哪些零食有益寶寶健康
孩子的飲食也是都很關注的,現在也是有很多的父母都很關注孩子的飲食的,對於孩子的零食也是不能忽視的,那麼寶寶的健康零食有哪些?1、奶製品。各種奶製品(如酸奶、純牛奶、奶酷等)含有優質的蛋白質、脂肪、糖、鈣等營養素,因......
2023-11-14
半歲內的寶寶不可以吃蛋清
衆所周知,雞蛋中含有豐富的蛋白質和蛋氨酸,不僅是對大人還是孩子都是很好的營養食物。但是,據有關育兒專家提醒,父母們不可給半歲前的寶寶吃蛋清哦!這是爲什麼呢?讓我們帶着這個疑問進入到今天所要講的文章中吧!由於半歲前的......
2023-11-17
這樣吃小心寶寶越吃越笨
寶寶越吃越笨的錯誤飲食觀念媽媽都希望把寶貝餵養得很聰明,然而,有時會因自己的一些誤解反而損害了寶貝的智力發育。1.寶貝正在長身體,就得讓他(她)多吃飯,這樣才能長得快,身體健康,大腦聰明。生活中很多媽媽,看到寶貝一吃得......
2023-11-25
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