手機版
保存到桌面
熱門搜索:
新潮單品
香氛
明星八卦
首頁
服裝
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言佳句
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
相關中醫如何養生的男士精選
中醫日常養生該怎麼做 記得修身養性
想要身體好,不做養生工作怎麼行呢?小編提醒,選對了日常養生的法子,才能對身體有益處。那麼在衆多的養生法子中,你選哪一種呢?建議嘗試中醫養生法,想要身體健康不被侵擾的男女們,速來了解一下吧。中醫日常養生該怎麼做1、修......
2023-10-18
2大中藥養生誤區 你有犯過嗎?
如今重視養生的人可不少,其中就有不少人採用中藥養生,小編提醒,想要通過此種方法保健身體的話,請一定要遠離一些錯誤的中藥養生想法,不然的話,不僅起不到好的養生效果,而且還可能身體出現其他不適。這些錯誤的中藥養生想法請......
2023-10-18
春季教您如何中醫養生
導讀:肝在五臟中的作用,則剛好是主疏泄、釋放,所以,春天就得以養肝爲總的原則。春季,人體的生理變化主要是:一是氣血活動加強,新陳代謝開始旺盛;二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強,人的精神活動也開始變得活躍起來。所以,......
2023-11-19
中醫教你選擇養生時間 幫助你擁有強健身體
現在的生活節奏很快,很多人整天都在忙碌中度過。他們每天都被工作、瑣事填滿,似乎沒有一點空閒的時間。這樣子會致使身體一直處於勞動狀態,長期這樣子壓榨身體,對健康不利。因此,建議來看看中醫養生的方法,那就是選擇對的養......
2023-10-18
中醫養生保健 做好這3點
中醫養生保健做好這3點1、補氣我們常常會聽說過人蔘是大補。電影上,碰到快斷氣的病人,中醫大夫會用人蔘湯進行補氣。你可能想不到的是,日常中我們吃的紅棗,也具有和人蔘一樣的補氣的作用,所以,在平時可以用紅棗泡茶、熬粥等......
2023-10-28
每天堅持做好這幾個3分鐘 養生效果很顯著
中醫養生幫助你強身健體,遠離疾病,當然首先需要你找對養生的法子,否則的話,養生的效果微乎其微。小編提醒,想要中醫養生,建議每天堅持做好這幾個3分鐘,養生效果會特別的顯著。中醫養生之幾個三分鐘1、賴牀3分鐘睡醒之後,不要......
2023-10-18
中醫養生十八法
一、節食慾食不過飽,定時定量,保證消化器官健康無病。二、忌怒氣遇事不怒,不生氣,不發脾氣,以免損害身心健康。三、發常梳常梳理頭髮,撫模顱頂,能促進新陳代謝,起到健腦、清神智的作用。四、面多擦洗面頰,多用軟毛巾擦,包括乾洗......
2023-11-24
經常揉腹部的6大養生奇效
中醫認爲,人體的腹部爲五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源;脾胃爲人體後天之本,胃所受納的水谷精微,能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐,只有升清降濁,方能氣化正常,健康長壽快樂。揉腹不但可防病,而且對許多......
2023-11-20
養生不要盲目 記住養生六字訣
近年來中醫養生熱度持續升溫,人們跟着電視、書籍熱情地學習如何飲食、鍛鍊、防病,可養生的要領到底是什麼,很少有人能說清楚。其實,中醫養生不是幾個方子、幾味中藥、幾個穴位那麼簡單,其博大精深的內涵可歸結爲6個字:順、......
2023-10-28
中醫提示 這十件事最好不要做
中醫提示這十件事最好不要做1、忌陰室貪涼人的身體要保持健康,必須陽氣旺盛,而陽氣很怕受到陰邪的侵犯。如果一個房間不能受到陽光的照射,就會陰氣較重,氣溫較低,寒邪容易侵襲體表,甚至由表入裏造成一系列疾病。當然,現代人......
2023-10-30
老中醫養生指導 早晨吃兩片醋姜保健康
保健養生指導合理梳頭,通調氣血唐代孫思邈、北宋蘇東坡、南宋陸游,這幾位看起來不太相關的古人,卻有着同一種養生之道,即每日梳頭按摩。路老對此非常推崇,他認爲合理梳頭可以起到按摩頭部的作用。每天梳頭10~15分鐘,可以刺......
2023-11-05
中醫養生保健的5大方法
1、老年養生十訓人至老年氣血逐漸虛衰,故尤應注意其衣食住行。應少肉多菜、注言多行、少食多嚼、少怒多笑、少鹽多醋、少欲多施、少煩多眠、少車多步。2、四不養生不急不惱百年不老,不懶不饞益壽延年,這句言語聽起來雖然......
2023-11-15
生活中的四個小細節 暗藏養生大學問
養生重在平時,貴在堅持。如果我們注意日常生活中的一些小細節,比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。1.坐着捏膝蓋俗話說人老腿先老,而腿老是膝蓋先老。膝蓋是人體全身最爲複雜的一個結構,也是最容易受......
2023-10-28
告知 中醫養生的三大誤區
誤解1:看中醫就是吃中藥正解:西醫把身體當做一部機器,某個零件壞損,更換維修一下。而中醫把身體和精神當做整體,陰陽二氣相互對立又相互依存。因此中醫在治療疾病時,往往通過讓身體恢復到陰陽動態平衡的狀態,不適狀況也就治......
2023-11-24
中醫教你晨起養生的方法
一般來說,每晚最佳睡眠時長爲7~8小時。我國傳統醫學講究睡子午覺,因此建議大家在晚上11點前進入睡眠狀態,到第二天6:30起牀比較合適。不論睡了幾個小時,還是有不少人喜歡賴牀。但國外研究發現,早上賴牀只會加重身體疲勞感,導......
2023-10-29
中醫按摩養生的方法有哪些
經絡一詞不知道在什麼開始風靡,通過不同的手法不同的經絡穴位按摩,可使各經經脈相通,增強機體免疫力,強健身體,益壽延年。中醫方法養生12法1、十指梳搔頭皮法頭爲諸陽之會,腦爲髓之海,乃諸陽經氣的匯聚處。每日早晚以十指向......
2023-11-02
中醫養生的4大基本內容
1、順其自然:順其自然體現了天人合一思想,強調在養生過程中要符合自然規律,不可違背自然規律。同時也要重視人與社會的統一協調。正如《黃帝內經》主張:上知天文,下知地理,中知人事,可以長久。2、形神兼養:在養生過程中既要注......
2023-11-24
中醫12個養生小祕方 讓你健康養生
每個人都想擁有一個健康的身體,然而事與願違,不是這兒痛就是那兒不舒服,這是爲什麼呢?中醫養生專家指出,不良的生活習慣,會爲身體健康大打折扣。從現在開始,請您快快改掉這些不良習慣吧,按照以下的中醫養生小祕方照做,會讓您......
2023-10-29
冬季保健預防腸胃疾病的方法
4招保健預防腸胃疾病1、首先是防寒包括防止受寒和過度的飲食生冷,防止腹部受涼。胃病患者要根據氣溫的升降適時增添衣服,加強保暖。夜晚睡眠時要蓋好被子,儘可能減少因腹部受涼而引起胃病復發或加重的機會。2、常喝大麥......
2023-11-03
中醫養生面面觀 看中醫如何養生有道
你所不知道的中醫養生觀念平衡觀調整陰陽、補偏救弊的平衡觀。在人體正常生理狀態下,保持陰陽相對平衡。如果出現一方偏衰,或一方偏亢,就會使人體正常的生理功能紊亂,出現病理狀態。人體養生離不開協調平衡陰陽的宗旨。辯......
2023-10-31
31
首頁
上一頁
1
2
今日頭條
1
瑞士美度表獻禮建軍節 所向披靡的王者風貌
2
最傻的一種員工離職:大部分人都中招(離職要有技巧)
3
安徽高河鎮電源廠污染導致部分兒童血鉛超標
4
震驚 精液中竟然可以生存27種感染性病毒
5
預防風溼性心臟病的方法
6
你所不知道的七種拉筋的方法
7
2歲寶寶的飲食需要注意些什麼
8
月經不調的女性飲食要注意事項
9
六招讓你的脣部冬天也能潤潤的
10
福勒效應是什麼意思 認爲籠統的表述更符合自己的特徵
每日精選
寶麗萊可能在CES上發佈Android兒童平板電腦
2017-03-04
爆福特Geiger GT 820官圖 80.3萬這匹野馬難馴
2019-12-16
全新凱迪拉克CT6正式亮相 對於凱迪拉克你怎麼看
2014-03-19
迪菲倫恆定動力陀飛輪腕錶 經典重現
2019-01-13
Trine Lindegaard:鐵窗之內的多彩時尚
2018-12-30
熱門標籤
戰勝疾病
椒鹽排骨有什麼營養
仔安
愛創
湛姓馬寶寶起名
之恥恥
如何診斷宮腔粘連
什麼食物能清熱降火
練槓鈴好處
吊針
祭天
楊不悔
飲食營養失調
熱射病治療
短萼
產後皮膚鬆弛吃什麼好
夏天愛出汗是怎麼回事
三叉神經痛秋季該如何護理
最新文章
秦時麗人明月心結局麗姬怎麼死的 小說麗姬和嬴政有孩子嗎
男士夜間護膚必做的六大步驟
女性出現月經不調有哪些症狀呢
事業旺姻緣弱的4大星座女
寶寶拉肚子發燒應該怎麼辦
顧城爲什麼要殺妻子 怎樣的感情讓他非要玉石俱焚不死不休
雪中悍刀行北椋軍中誰想殺徐鳳年
快樂大本營因爲遇見你是第幾期 快樂大本營20170415嘉賓有誰
爵士帽:亦可時髦也可帥氣最會優雅
如何在聊天中不着痕跡的讚美TA,讓其對你另眼相看