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老人爲何容易心理抑鬱
老人容易忽視心理抑鬱的原因是什麼呢?權威調查表明:患抑鬱症的老年人中,5%的人能自發獨立、健康地生活,15%左右的老年人病情常趨於慢性化,20%以上的老年人會常常想到死亡,在那些患有癌症、心臟病、中風的老年人中,抑鬱症更......
2023-11-17
關注老年人心理健康 避免老人心理疾病
世界衛生組織對於健康的定義:健康不僅是不生病,不體弱多病,而是人體處於生理、心理以及社會上的完美和諧狀態(WHO,1948)。可見我們關注老年人的健康更應該從關心他們的心理健康做起。心理衰老不止見於老年人也會出現在中年......
2023-11-01
老人保持心理健康的6個需求
工作:離退休、病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求,驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和學習的機會,自己又不能創造這方面的條件,將會影響他們的身心健康。關愛:人到老年,會感到孤獨,希......
2023-11-12
長壽老人必須“忘記”八件事
人的心理與壽命是密切相關的。一個整天憂慮、頹喪、且有不良生活習慣的人是很難長壽的。以下爲介紹老年朋友須忘記的事。1、忘記年齡,保持旺盛活力。對於客觀存在的生理年齡,我們無法改變,但心理年齡則不同,它反映了精神......
2023-11-17
“我很好”未必是爸媽真心話
喂,閨女呀……一位老人拿着手機,邊走邊接聽電話,我呀,吃得飽睡得香,你放心吧……你媽?沒在呀!她出去跳舞去了……突然畫面一轉,老人正在醫院照顧老伴兒,沒事,你放心吧!你呀,好好工作,你忙,就掛......
2023-11-05
冬季不要讓老人的心理着涼
已經是寒冬了,真正的寒冷向我們走來。在冬季,該怎樣保護自己的身體,你有沒有什麼擔心?你是不是想到該爲自己的健康做些什麼?購買保暖物品,自然能給你的身體和你的小家庭帶來溫暖,但不知你想過沒有,在冬季這個被寒冷頻頻襲擊的......
2023-11-12
老年人喪偶的心理調適方法有哪些
一、正確對待喪偶的現實首先,應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝夕相處、休慼與共的老伴的確是一件讓人痛心的事情,但是這又是無法避免的現實,要儘快地調整好心態,多保重身體,好好地生活下去。相......
2023-11-09
老人如何排解孤獨 妙招助老人排解孤獨
上了一定年紀之後,很多老年人的心理,會變得越加的寂寞。其實孤獨是老年人常見的心理疾病,要知道孤獨對老人的健康危害很大,因此要及時排解。那麼問題來了,老人如何排解孤獨呢?接下來爲大家介紹幾個排解孤獨的方法,供大家參考......
2023-10-28
怎麼安慰傷心的老人?
年老之後,聽到生病、退崗等不幸的消息,甚至與摯親生離死別,是每個人都要面對的必修課,也是一種心理能力的考驗。不久前,78歲的張老送走了相伴50多年的妻子。原先每天去公園遛彎、打拳的他,天天把自己鎖在屋裏。老夥伴們放心......
2023-11-09
老年人經常哭笑無常是怎麼回事
哭和笑都是人的內心活動的外部表現。所謂喜形於色和傷心流淚,這些是人的正常心理活動的反映。假若一個人遇到傷心的事情不哭,高興的事情不笑.甚至無動於衷、毫無表情,那麼,他就無法向外界表達自己的感情了。但是表達感情要......
2023-11-17
老年人的心理要如何保健
人在生活中經常會碰到不順心的事,就看你怎樣對待。有些事只要想得開,就能放得下,不要鑽牛角尖,應該是得之不喜,失之不憂。老年人心理保健知識一、可以養寵物,可愛的小花貓、通人性的小狗,一舉一動,使人喚起生機,寵物的陪伴讓人......
2023-11-13
老人六十歲最後悔的那些事
1.72%的老人後悔年輕時努力不夠,以至事業無成.2、67%的老人後悔選錯了職業.3、63%的老人後悔對子女教育不夠或方法不當.4、58%的老人後悔對健康重視不夠,以至身體受損.5、56%的老人後悔自己對老伴不夠忠誠.6、47%的老人......
2023-11-17
如何改善老人固執心理
固執,是一種特殊的心理表現。其主要特徵:自滿自信、思維刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情緒衝動異常等。導致老年人固執的原因大致如下:一是接受新鮮事物較少,大腦缺少應有的刺激,因而大腦和神經系統的敏感力和反應力明顯減退......
2023-11-09
治療老人抑鬱有3忌
一忌:缺乏耐心臨牀資料表明,輕型抑鬱症經過科學合理治療,大約在2周左右可使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善,睡眠和食慾方面也有所改善,但並不意味着已基本好了,這只是一種初期治療結果。此時不可隨意停藥,否則會引起病情......
2023-11-24
不利於老人身體健康的心態有哪些
不利老年人身心健康的6種心態,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。健康的身體,正確的心態是保證老年人愉......
2023-11-12
做夢有人助維持心理平衡
流行示例元•關漢卿《雙赴夢》:白晝間頻作念,到晚後更思量。方信道‘夢是心頭想’。明•吳承恩《西遊記》第三十七回載:師父,夢從想中來。你未曾上山,先怕妖怪;又愁雷音路遠,不能到,思念長安,不知何日回程;......
2023-11-24
中老年人怎麼樣的心理才健康呢
老人良好的心理如下幾點:一、感知覺尚好。稍有衰者,可通過戴眼鏡、助聽器等方法彌補,判斷事物不常發生錯覺。二、記憶良好。能輕鬆地記住一讀而過的七位數字可說明記憶良好。三、邏輯思維健全。說話不顛三倒四,回答問題條......
2023-11-18
幫父母保持好胃口的祕訣
>>>推薦:春季上年紀的人飲食原則老人胃口變差的原因:第1,老年人的代謝水平本來就比年輕人低,能量需求得少,攝入自然也少,這樣才能保證供需平衡。第2,藥物也是造成老人胃口下降的主因。祛火藥、抗生素還有一些降糖藥都會對腸......
2023-11-25
老年人怎樣心理標準纔算健康
老年人怎樣的心理狀態纔算是健康呢?有關學者制定了10條心理健康的標準。一、充分的安全感。安全感需要多層次的環境條件,如社會環境、自然環境、工作環境、家庭環境等等,其中家庭環境對安全感的影響最爲重要。家是躲避風......
2023-11-19
老人的現實與心理主要有哪些矛盾
角色轉變與社會適應的矛盾這是老年人退休後帶來的矛盾。退休、離休雖然是一種正常的角色變遷,但不同職業羣體的人,對離退休的心理感受是大不一樣的。據對北京市離退休幹部和退休工人的對比調查,工人退休前後的心理感受變......
2023-11-13
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