角色轉變與社會適應的矛盾這是老年人退休後帶來的矛盾。退休、離休雖然是一種正常的角色變遷，但不同職業羣體的人，對離退休的心理感受是大不一樣的。據對北京市離退休幹部和退休工人的對比調查，工人退休前後的心理感受變......

喂，閨女呀……一位老人拿着手機，邊走邊接聽電話，我呀，吃得飽睡得香，你放心吧……你媽？沒在呀！她出去跳舞去了……突然畫面一轉，老人正在醫院照顧老伴兒，沒事，你放心吧！你呀，好好工作，你忙，就掛......

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統美德，與老人家交談時注意以下幾點，能讓我們更易走近老人的內心世界。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在......

在很多年輕人的心中，總是會對老人的心理需求有所忽視，其實，爲了老人的心理健康，大家應該多加註意老人的心理需求。尤其是一些退休老人，時常會感覺孤單、失落。那麼退休老人有哪些需求呢？如何讓老人安度晚年呢？接下來將一一爲......

沒事兒就抱怨幾句，整天擔心自己變老，嫉妒別人比自己年輕……有時，一些負面的語言或想法反而加速人的衰老。近日，日本醫學博士佐藤富雄總結了9句會催人老的話，並幫你重新樹立正確的老年觀。佐藤富雄在《口頭禪......

人到老年，常會有恐老、怕病、懼死等心理，因此健康對老年人來說是一件尤其重要的事情。身體健康，是保證老年人心理健康的基本。依存需求人到老年，精力、體力、腦力等都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到更多的關心和照......

老人在身體衰老的同時要預防心理的衰老。老人要保持良好的樂觀心態，讓自己的心理保持年輕，才能讓自己的生活更加的舒心。那麼，老人要如何保持心理年輕呢？1、鞏固愛情俗話說少年夫妻老來伴，恩愛夫妻多長壽。愈是年老愈要珍......

要克服這些心理障礙，老年人應該掌握心理保健的5個要點：1、注意飲食營養，加強體育鍛煉。一個人擁有健康的身體更能保證心理的健康。老年人平時要多攝取優質蛋白質，多食用富含維生素、低脂肪的食物，如瘦肉、奶類、蛋類、豆制......

目標老年人要不服老，老有所爲，就要有遠大的生活目標。但也不要對自己過分苛求，要把目標和要求定在自己能力的範疇內。對社會進程中某些不良現象要正確對待，相信問題會得到解決。要樹立長壽的信心，學習、生活有計劃，有要求，一......

長期以來，人們對於疾病，多從就醫服藥、滋補器官着手，而易忽略心理致病的因素和人的精神對防病抗病、養生保健的作用。老年人隨着生理機制的衰退和社會因素的影響，有着獨特的心理特徵，尤其是當前社會中一些領域變革的深度和......

老人心理衰老有哪幾個表現，看下面三大信號暗示老人心理衰老：自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生活熱情，更無創造力和事業心可言;生活簡單隨便，常有等死念頭。敏感心胸狹隘，嫉妒心重。他們常因些小事而......

再婚有益老年人心理健康嗎？喪偶的老人再婚以後生活會有很大的變化，他們不再感孤獨，覺得生活更有意義。這說明重婚可以解決老年人喪偶後在生活、情感上的痛苦與無助。首先，一個新的老伴可以共同分享、追憶生活的往事、喜怒......

老人辛苦一生，子女都各有家業，他們的心理是趨於脆弱的，不堪一擊的。所以，子女在這個特殊的時期要多關心老人，多陪老人，精神關懷要多於物質關懷，幫助老人渡過心理困難時期，讓老人安度晚年。案例：姥爺去世後，姥姥晚上總是需要人陪......

準確來說，沒有人不怕死。尤其是上了一定年紀的人，對死更是恐懼。人一旦對死產生了恐懼，就會喪失生活的信心，呈現出一付生無可戀的狀態。身爲家人的我們，如何才能開解老人這種心理呢？老人常見的心理有哪些呢？接下來爲大家一一......

在現代生物——心理——社會醫學模式的前提下，由於精神心理因素致病，已成爲威脅老年人健康的首要問題。對當今各種生活方式病，預防勝過治療，促進老上人心理健康，就成爲預防各種慢性病的重要措施之一。......

俄國着名生理學家巴甫洛夫說：快樂是養生的唯一祕訣。他說自己有3個醫生：第一是安靜，第二是快樂，第三是節食。快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康，因爲它能給人以心理上的愉悅和舒適，是心理上的享受。快樂在於有所作......

良好的心理素質有益於增強體質，提高抗病能力。老年人怎樣的心理狀態纔算是健康呢？有關學者制定了10條心理健康的標準。一、充分的安全感。安全感需要多層次的環境條件，如社會環境、自然環境、工作環境、家庭環境等等，其中......

都說安度晚年，可誰能料到，竟有超過一半的老人爲抑鬱情緒所困。昨天，由徐彙區民政局發起、劉博士心理諮詢陽光工作室承接的擁抱夕陽—老年人心理相談巡訪團公益項目總結報告會上公佈了一份針對3097名老人的調查，顯示......

近日，美國《赫芬頓郵報》最新完成了一項以數百名80、90後的年輕人爲對象的採訪調查。調查結果顯示，老人應該向年輕一代學習以下幾件事，能增加活力，讓晚年生活更充實有趣。1、別怕改變85%的受訪年輕人表示，希望自己的工作可......

不利老年人身心健康的6種心態，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。健康的身體，正確的心態是保證老年人愉......