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春季戶外健身 上班族減壓的5個妙招
高爾夫——高雅運動的典範說到戶外健身,很多人立刻就會聯想到高爾夫,的確打高爾夫可以說是高雅運動的典範,由於運動強度適中且可按自身需求調節,動作優雅,場地環境充滿綠色,因此深受都市高端人士喜愛。高爾夫不但......
2023-10-30
媽咪愛提醒:戶外玩耍,腸道不適隨“食”調
路邊花海、青山綠水……有一種限定美好叫初夏。天朗氣清的五月,也是特別適合帶孩子出行遊玩的時候。而且多多戶外活動還有利於孩子的生長髮育,於是很多家長几乎把每個休息日的行程都安排的滿滿當當。然而,如......
2023-10-17
戶外運動常見分類項目
戶外運動,是一項在自然場地舉行的一組集體項目羣。其中包括登山、攀巖、懸崖速降、在野外露營、野炊、定向運動、溪流、探險等項目,戶外休閒運動中多數帶有探險性,屬於極限和亞極限運動,有很大的挑戰性和刺激性,擁抱自然,挑......
2023-11-01
戶外健身必不可少的10項裝備
戶外徒步於叢林中,蜘蛛網是常有的,如果不幸被它纏在頭髮上,一天都會很難受,帶上頭巾,不僅不擋視線,拍照不碰取景框,還可省卻擦汗。一塊小布,還可作毛巾或領巾,必要時還可以禦寒,下面小編就驢友介紹一些戶外用品知識。1、頭巾:徒......
2023-10-31
戶外課堂 驢行藥包 應該怎樣來準備
每次旅行,一定要在行李箱中備一個小小的藥包。趕緊根據你去的地方和旅行方式準備妥當吧!城市旅行者在城內旅行,能隨時就近選擇去醫院得到醫生的幫助和治療。所以隨身攜帶的藥包不必太齊備,只要一些常用藥品,能起到及時救治......
2021-05-05
登山有風險 小心加謹慎 驢友戶外登山旅遊注意事項有哪些
登山有風險,在自身身體狀況允許的情況下進行最好,同時瞭解登山的注意事項,與經驗豐富的登山者同行是最重要的,這樣可以有效保證登山安全,在登山的過程中一定不要私自行動,而且有危險的峭壁儘量不要接近,以免導致出現意外。下......
2021-05-06
戶外親子活動主持臺詞
主持詞是由主持人於節目進行過程中串聯節目的串聯詞。如今的各種演出活動和集會中,主持人往往成了主角,而主持人在臺上所表演的主持詞,則是集會的靈魂之所在。下面就是小編分享的戶外親子活動主持臺詞範文,一起來看一下吧......
2021-05-08
戶外健身十件必備裝
1、頭巾徒步於叢林中,蜘蛛網是常有的,讓它纏在頭髮上,一日難受,頭巾不擋視線,拍照不碰取景框,還可省卻擦汗。一塊小布,還可作毛巾,或領巾,必要時禦寒。2、手杖伸縮式,必要時,趕野狗,做獨腳架,開路打草。3、飛碟可當作長途車上的水......
2021-05-05
戶外徒步裝備
現在的人們都很懂得享受生活,也看清了生命的脆弱,懂得了鍛鍊身體的重要性,於是每當到了節假日或者是平時放假的時候,都會有很多人開着車去野外徒步旅行,但是對於這種徒步旅行,我們也並不是空手就去的,徒步旅行需要很多多裝備......
2021-05-05
戶外課堂 關於戶外保險你又瞭解多少呢?
戶外出遊,是一件很美好的事,爲了讓你的旅途更加完美,安全問題也必須考慮哦!你是否想過出外旅遊需要注意什麼事項呢,是否想過要購買旅遊保險呢?其實,在你制定了你的旅行計劃時,不管是跟團旅遊,還是自駕或者自助遊,都應該買相關的......
2021-05-05
男人應該如何挑選適合自己的戶外手錶?
對於喜愛滑雪、登山、划艇等等樂於置身於危險的戶外運動的人來說,戶外手錶是這類人羣的最佳選擇,從諸多方面來講,都具有其他手錶不可比擬的優越性。什麼是戶外手錶戶外手錶是人們可以在各項運動中佩戴,並具備一種或幾種專......
2021-05-21
今春戶外流行運動逐個數
放風箏糊成紙鳶一線牽,憑藉春風上青天。伴着陣陣和風,很多人在泉城廣場、英雄山紀念碑附近放起了風箏。放風箏是一種迴歸自然的良好運動,人們可以盡情呼吸新鮮空氣。隨着人在地面操縱線把子,放風箏時不知不覺就鍛鍊了人的......
2023-11-25
男士戶外穿搭 假期出遊戶外穿搭專業又有型
不管什麼季節,外出旅遊的人都很多,十一假期,對於沒有過多時間的人來說。小編覺得來一個短途旅行也是很棒的,這時挑選一套兼具時尚性與功能性,適合出門的衣服就顯得尤爲重要啦。男士戶外穿搭今天這套戶外穿搭,上身JEEP2018秋......
2020-01-30
5種戶外健身器材 讓健身計劃更高效
男士標準健美身材,是全身上下肌肉協調,結實的胸肌,強壯的臂彎,腹部沒有贅肉,流線型的雙腿。這些標準都不是天生的,而是通過後天運動形成的,現代生活緊張忙碌,工作壓力大,戶外健身可以舒緩壓力,使身體更加強壯。如果你覺得室內健......
2023-10-28
戶外散步可預防抑鬱症
據美國今日健康新聞網站報道,美國萊奧那芝加哥大學精神與行爲科學研究部門負責人安吉洛醫學博士解釋說,在秋冬季,白天短了,天氣變冷後,人們也很少出門,再加上天空昏暗,日照減少,人們視網膜由於缺乏陽光的刺激,大腦分泌的抑制抑......
2023-11-26
鬥魚戶外一哥打造節目主播前半生 主播前半生節目怎麼樣好看嗎
目前在網絡上,直播行業還是非常的火熱,每天都有一些新的主播加入這個職業當中,隨着主播行業的火熱,開始慢慢的向娛樂行業靠近,近日鬥魚上的一名戶外一哥401錢小佳就自己斥巨資打造了一款戶外節目《主播前半生》,這個戶外節......
2022-04-18
有些危險你想不到 戶外兒童遊樂安全記心上
春暖花開,小區裏、超市外各種遊樂、健身設施是孩子們的樂園。可是,快樂的同時,危險也無處不在。這份安全清單別忘了記在心上。下面跟隨瞭解一下吧!一、充氣城堡1、避免起風的天去玩;2、檢查是否被鋼釘固定牢靠;遠離充氣城堡......
2021-12-27
虎牙戶外一哥鄧晶晶是誰 虎牙鄧晶晶個人資料
近段時間,集夢會長鄧晶晶頻繁的出現人們的視線裏,各大媒體爭先報道,那集夢會長究竟是何方人也呢?個人資料集夢會長,真名鄧晶晶,虎牙魔獸DOTA1主播,富二代,湖南超跑協會會長,虎牙戶外第一人氣主播。家裏做鋼材生意房地產,澳門也......
2022-04-19
專家教你如何對孩子進行近視預防
孩子的近視要怎麼來預防呢?哪種方式預防近視是最好的呢?專家認爲戶外是最好的近視預防方法。這是爲什麼呢?我們來看看專家是怎麼說的。暑假已進入第三週,杭州7歲的小學生豆豆也過上了暑假興趣班生活——游泳、......
2023-11-02
冬季戶外露營要注意哪些事項
冬季戶外露營注意事項?冬季在戶外所面臨的最大危險來自徒步和露營中的低溫。那麼冬季戶外露營注意事項有哪些呢?下面由小編具體爲你介紹。冬季戶外露營注意事項一、冬季露營注意如何保溫1、早晨醒來或入夜就寢前如若感......
2023-10-28
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