五款美味鹹魚茄子煲做法 營養又健康

五款美味鹹魚茄子煲做法 營養又健康

吃過鹹魚茄子煲是知道,它是一道粵菜中的著名菜品,食材主要是鹹魚和茄子。鹹魚茄子煲營養豐富、鮮鹹可口,特別適合中老年人食用。想做但不知道如何下手的朋友們,趕緊跟着本文一起學習如何做鹹魚茄子煲吧!鹹魚茄子煲的做法一......
2023-10-20
家常菜之肉末茄子做法詳解

家常菜之肉末茄子做法詳解

家常菜——肉末茄子做法詳解:肉末茄子:原料:白砂糖·醋·九層塔·茄子·豌豆·植物油配料:香菜·大蒜·澱粉調料:茶·水·鹽做法詳解:茄子(紫皮、長)300克......
2023-11-23
茄子炒肉的家常做法

茄子炒肉的家常做法

原料如下:茄子、前腿肉、青蒜、紅辣椒、生薑、蒜頭、食用油、鹽巴、雞精做法如下:1、把茄子的頭去掉,清冼乾淨,再用滾刀的切法,切成滾刀片,用大盆子裝一盆水,加入兩勺鹽巴攪拌,最後把切好的茄子放進鹽水裏洗一下,茄子纔不會變......
2023-11-15
常吃鹹魚易致鼻咽癌

常吃鹹魚易致鼻咽癌

鼻咽癌主要是由於精神和情緒的變化,情志不舒,使內臟虛損,正氣不足,不能適應外界氣候、環境的變遷,或因病毒、煙霧的吸入、飲食不調、鼻咽疾病(包括鼻咽部位殘餘腺感染、粘膜糜爛、粘膜潰瘍、鼻咽增生結節)等所引起。常吃鹹魚......
2023-11-12
家常燒茄子的做法大全

家常燒茄子的做法大全

家常燒茄子的做法茄子去皮切成菱形塊。青紅椒去蒂去籽切塊。蔥和大蒜切成碎末將生抽,老抽,米醋,清水,鹽,味精,香油和水澱粉倒入小碗中,攪拌均勻備用鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入茄子塊,炸成金黃色後撈出,充分瀝乾(鍋中的油......
2023-11-21
孕期食譜 魚香茄子煲

孕期食譜 魚香茄子煲

孕期食譜魚香茄子煲原料:茄子兩根、肉餡200g、蔥薑末少許、醋少許、鹽少許。做法:步驟1:茄子洗淨切成條,放入鹽水中浸泡後,控幹水分。步驟2:鍋內倒入油,待6成熱時,放入茄子條,炸一分鐘後撈出控油備用。步驟3:鍋內留少許油,加熱後......
2023-10-31
常吃鹹魚會致鼻咽癌嗎

常吃鹹魚會致鼻咽癌嗎

引起鼻咽癌原因有許多種,其中包括精神和情緒多變,易怒暴躁、環境改變,吸入煙霧、飲食不調、鼻咽其它疾病等原因,專家介紹到,常吃鹹魚容易致鼻咽癌,因爲在醃製食品中會出現大量的亞硝胺,亞硝胺已被證實屬於嚴重的致癌物,常吃鹹......
2023-11-12
推薦三款好吃茄子煲的做法

推薦三款好吃茄子煲的做法

想要吃到好吃的茄子煲,那麼大家要趕緊學幾款做法才行!那麼如何做出好吃的茄子煲呢?常見的茄子煲的做法有哪幾種呢?不妨跟小編一起來好好的瞭解下吧,希望大家都能學會!一,鹹魚茄子煲材料:主料:茄子兩根,鹹魚1小塊,輔料:蒜蓉,紅椒切......
2023-10-19
魚香茄子的做法 魚香茄子的營養

魚香茄子的做法 魚香茄子的營養

魚香茄子的做法魚香茄子的營養魚香茄子的營養1、茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。2、減低膽固醇,防癌治療癌症的作用。巴西科學家在實驗中發現,吃茄子後人體內的膽固......
2021-04-30
吃茄子可防高血壓嗎?細數茄子的幾種家常做法

吃茄子可防高血壓嗎?細數茄子的幾種家常做法

茄子基本介紹茄子的基本介紹茄子是爲數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。茄子屬茄科,一年生蔬菜。原產印度,我國普遍栽培,是夏季主要蔬......
2022-04-01
家常的兔子煲湯的做法

家常的兔子煲湯的做法

兔子肉是一種涼性食品,特別適合在夏季進食。同時兔子肉的營養也是十分豐富的,兔子肉肉感十分細緻,味道十分香濃,具有久食不膩的特點。兔子肉中含有人體不能合成的8種氨基酸以及蛋白質。所以兔子肉對於人體的營養具有很好......
2021-04-30
茄子最美味的做法:魚香茄子煲

茄子最美味的做法:魚香茄子煲

茄子最美味的做法:魚香茄子煲茄子最美味的做法:魚香茄子煲茄子煲的由來茄子煲號稱粵菜,其實來歷深遠,賈思勰《齊民要術》中有缹茄子法正是茄子煲的老祖宗。缹字一望即知乃是將瓦罐置於火上,意思大致相當於煨或者煲,茄子用子......
2021-04-30
魚香茄子的營養價值-魚香茄子的做法

魚香茄子的營養價值-魚香茄子的做法

魚香茄子是我國八大菜系中川菜的著名菜餚,主料爲茄子,配以多種輔料加工燒製而成。魚香茄子有多種不同製法,其中有粵菜與川菜的做法最多,其味道鮮美,營養豐富。下面介紹魚香茄子的製作材料及製作步驟。魚香茄子的營養價值-......
2021-04-30
魚香茄子怎麼做 魚香茄子的做法

魚香茄子怎麼做 魚香茄子的做法

魚香茄子做法一、材料:茄子、蒜瓣、老薑、蔥、鹽、白糖、老乾媽、生抽、老抽、醋、生粉(如果喜歡勾芡的話)二、準備1、茄子切條2、放少許鹽3、拌勻,茄子醃製到出水,10分鐘左右4、醃製好的茄子擰下水5、茄子過油炸6、撈出茄......
2023-11-16
常吃鹹魚,可誘發鼻咽癌

常吃鹹魚,可誘發鼻咽癌

鼻咽癌是一種發生率很低的癌症,但是,卻偏愛我國華南地區的人們,比如廣東、廣西。鼻咽癌在我國屬於高發病,佔全身惡性腫瘤30.97%,佔頭頸腫瘤78.08%,占上呼吸道腫瘤的92.99%。鼻咽癌的致病原因,現在仍然不明確,但是有學者提出鹹......
2023-11-22
紅燒茄子怎麼做 紅燒茄子的家常做法

紅燒茄子怎麼做 紅燒茄子的家常做法

紅燒茄子是一道經典的中式菜餚,以其鮮美的味道和口感受到了廣大食客的喜愛。它的做法相對簡單,但需要一些技巧來使茄子煮得軟糯入味。作爲一名高級廚師,我將和大家分享一下我獨特的紅燒茄子做法。首先,選擇新鮮的茄子非常......
2023-10-17
常吃鹹魚易引發鼻咽癌

常吃鹹魚易引發鼻咽癌

鼻咽癌是一種發生在呼吸道的惡性腫瘤,發現的時候往往就是中晚期了。我國鼻咽癌的高發區域往往發生在兩廣等沿海地區,據研究,跟兩廣地區愛吃鹹魚有關。鹹魚,特別是黴變的鹹魚,是目前確定的可以引發鼻咽癌的主要飲食因素。和......
2023-11-08
鹹魚肉丁燒茄子的做法

鹹魚肉丁燒茄子的做法

原料:大茄子一隻、紅辣椒2只、洋蔥半個、五花肉120克、鮁魚乾120克做法:1、魚乾洗淨,切丁,提前用溫水浸泡半小時,中間換次水;2、五花肉和紅椒切丁,洋蔥切絲備用;3、茄子切成丁,用鹽拌勻醃製20分鐘,擠去水分;4、起油鍋,鍋熱後下一......
2023-11-15
家常菜糖醋茄子做法詳解

家常菜糖醋茄子做法詳解

糖醋茄子的製作材料:茄子兩個,大蔥(切長條),蒜,辣椒,鹽,糖,醋,醬油。教您如何做糖醋茄子更美味1,把茄子切成片狀,待油熱後放入(茄子吸油,放油時要比平時炒菜稍多些)。2,茄子炒至半熟,把蔥,蒜,辣椒放入鍋中一起炒。3,加少許鹽(很少),醋......
2023-11-25
兒童菜譜:東北小鹹菜蒜茄子

兒童菜譜:東北小鹹菜蒜茄子

小時候家裏做的蒜茄子是我特別喜歡的一道小鹹菜,配上大碴粥,真是香極了!週末我也自己動手做了幾個蒜茄子,不過要等幾天才能吃哦,因爲要有一個醃製的過程,耐心的等待中。..。..第一步:最好選又小又嫩的茄子,去掉把留茄褲,這樣......
2023-11-14