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2023-10-30
養胃粥:蔥白粥的做法
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秋季滋補養顏粥的8種做法
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2023-11-01
秋季養生粥及養生粥的做法大全
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2023-11-25
養胃粥怎麼做 五種養胃粥的做法
養胃粥怎麼做?胃是我們消化食物的器官之一,經常感到胃部不適的人可以通過飲食調理來改善胃腸功能。養胃粥是一種溫和且容易消化的食物,有助於滋養胃腸、舒緩胃部不適。本文將爲您介紹幾種養胃粥的做法,讓您在家中輕鬆烹飪......
2023-10-17
夏季養胃粥的做法大全
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2023-10-31
養胃粥:山楂粥的做法
山楂養胃粥的做法食材:山楂25克,大米100克,水120毫升。做法:1.山楂洗淨,去子、去蒂後備用。2.大米淘洗乾淨後用清水浸泡30分鐘。3.鍋置火上,加入適量清水煮開,然後放入山楂、大米熬煮,待煮沸時改小火熬煮成粥即可。山楂粥的功......
2023-10-30
養胃粥:紅薯粥的做法
紅薯養胃粥的做法食材:紅薯200克,粳米200克,水150毫升,白糖適量。做法:1.將紅薯洗淨,去皮,切塊備用;粳米淘洗乾淨備用。2.鍋置火上,倒入適量清水燒沸,下粳米、紅薯塊用大火熬煮。3.待煮開後轉小火熬煮至粥稠,加入白糖拌勻即可出......
2023-10-30
養胃粥:大蒜粥的做法
大蒜養胃粥的做法食材:大蒜1個,大米100克,枸杞子10克,水150毫升,香油適量,鹽適量,味精適量。做法:1.大蒜頭去皮、切碎備用;大米淘洗乾淨後浸泡30分鐘。2.鍋置火上,加入適量清水煮沸,放入大米用大火熬煮。3.待米粒開花時加入蒜粒......
2023-10-30
養胃粥:梨粥的做法
梨養胃粥的做法食材:糯米50克,鴨梨1個,蜂蜜適量。做法:1.鴨梨洗淨,去蒂和皮,除籽,切片;糯米洗淨,用水浸泡4小時。2.鍋置火上,倒入適量清水煮沸,加入糯米大火煮沸,轉小火熬煮至粘稠。3.放入梨片用小火熬煮15分鐘,晾涼,加蜂蜜調勻即可......
2023-10-31
秋季養胃粥 秋季養胃吃什麼
秋季是護理腸胃的季節,早上喝粥最養胃。秋季養胃喝什麼粥好呢?土豆粥、棒渣粥、南瓜粥不僅美味,對腸胃還有很好的護理作用。中國吃網菜譜大全爲你介紹秋季養胃粥的做法。秋季養胃粥秋季,是個乾燥的季節,由於陽氣弱陰氣長,......
2023-11-01
秋季養生喝什麼粥好 秋季養生粥的做法
過了立秋之後,開始進入秋季。天氣將會漸漸轉涼,此時更是保護溫軟腸胃的關鍵時刻,秋季飲食養生,切勿貪食各種油膩辛辣食品,因爲腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來,而粥能和胃補脾,潤養肺燥,絕對是秋季養生的絕佳選擇。秋季......
2023-10-29
秋季營養粥的做法有哪些
夏天結束了,接着迎來的秋季,秋季的天氣轉變很的,有很多人在秋季都很容易生病,其實秋季也是調理身體的好季節,經歷了炎熱的夏天,是該好好的調理一下身體的機能,粥有很好的養生效果,而且適合各種人羣食用,下面就來給大家介紹一下......
2021-04-30
秋季養生百合粥的12種做法
秋季乾燥的氣候,會導致人體出現口乾、咳嗽、皮膚乾燥粗糙等現象,這個時候就需要喝些滋陰潤燥的養生粥,百合粥是不二之選,其實,百合粥的做法有很多,今天就爲大家介紹以百合爲原料的12種百合粥做法。秋季第一粥:百合粥秋季由於......
2023-11-04
秋季營養粥的做法是什麼
秋天是個養生的好季節,這麼說的原因是因爲秋天到了氣溫有所下降,隨着氣候的改變人們容易患上各種疾病,而在這時通過飲食上進行調理可抵抗疾病的侵入。那麼在秋季都有哪些適合食用的營養粥呢?下面就爲大家簡單介紹一二,併爲......
2021-04-30
春季健脾養胃粥的做法
當冬季到春季的時候,我們的胃口都會變得越來越好,因爲冬季寒冷,大部分人都吃不下飯,春季溫度慢慢的迴轉,所以很多人食慾大增。春季健脾養胃粥的做法是以一些肉類爲主料,然後加入一些調料,因爲種類繁多,所以能滿足大衆口味。那......
2021-04-30
秋冬養生又養胃10款粥的做法
喝粥好,喝粥妙,喝粥養生又養胃,不同的季節要喝不同的粥,那秋冬要選擇什麼樣的粥纔會達到滋補的功效呢?讓我們走進粥的世界,一起來暖胃吧!1、【蘋果粥】生津潤肺,開胃消食做法:將蘋果去皮,洗淨,切塊;大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮......
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養胃粥:雀肉粥的做法
雀肉養胃粥的做法食材:麻雀150克,大米100克,鹽3克,味精2克,蔥花3克,料酒5毫升。做法:1.麻雀處理乾淨、切塊,入沸水中汆燙去血水。2.熱油將鵪鶉炒至金黃。鍋內添水煮沸,倒入大米煮粥。3.米粒熟軟時下入鵪鶉,改小火煮至粥熟,加鹽、......
2023-10-31
秋季營養粥的做法大全
秋天到了,天氣漸漸轉涼了,氣候也隨之變得乾燥起來,這時候需要保護好自己的腸胃。秋季的飲食,切記要避免各種油膩辛辣等刺激性的食物,應多吃清淡而又營養豐盛的食物,各式各樣的營養粥是最適合不過了,絕對是秋季養生的最佳選擇......
2021-04-30
春季養胃粥的做法大全
1.薄荷粳米粥取薄荷十五克,粳米1百克,先把風薄荷煎煮十五分鐘然後再取汁備用,再把粳米另煮粥,在待粥將成時,再把薄荷汁加入,然後再加入冰糖,對於中老年人來說,是很好的春季養胃粥,有清心怡神的作用,同時又可以疏風散熱,有助於消......
2023-10-31
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