季寒冷，對於體寒的孕媽媽們來說可以一個巨大的挑戰，所以許多孕媽們現在就要絞盡腦汁看看應該如何通過食補來給自己暖身。不過，鑑於孕媽特殊的體質，冬天雖然少不了食療進補，但還是要慎重，飲食還是要以安胎爲先。那麼，冬季孕媽......

流產是不少媽媽們經歷的痛苦，其中一部分的準媽媽們卻是缺乏一定的保胎知識，孕媽媽一定要注意以下幾個誤區：誤區1：保胎要吃藥、補品保胎並不一定要服藥。一般原則上能不用藥就不用，能少用藥就少用。部分孕婦的保胎方式就是......

原材料：水發豬蹄筋250克，熟火腿80克，菜心、蔥段、生薑、精鹽、紹酒、味精、胡椒粉、雞油、植物油、鮮湯各適量。製作方法：1、蹄筋切成3釐米長段，汆水;火腿切片;菜心洗淨焯熟，鋪盤底。2、鍋上火放油燒熱，投入生薑、蔥段爆香撈......

隨着對胎教的不斷認識，也許大家會發現在音樂胎教，語言胎教，撫摸胎教，環境胎教中，可能瞭解最少的甚至是最容易忽視的就是環境胎教。環境胎教，是通過指導年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識，給胎兒一個良好的成......

【做】多補充葉酸、讓胎兒聰明成長懷孕初期，胎兒需要的營養並不多，來自於母體本身儲存的養分就已經足夠應付初期胚胎的營養，賴宗炫醫師說，這階段比較需要補充的維生素是葉酸及鐵劑、B羣等，供應胎兒神經系統的發展。若缺乏......

現在一些女明星懷孕已經不像以前那樣的遮遮掩掩，而是很大方的公佈懷孕的喜訊，也希望大家跟她一起分享。繼孫儷、楊冪順利的生下寶寶之後，周杰倫的太太也順利的生下一個女兒，這些都得到了大家的祝福。但是女星是一個特殊的......

海鮮蕎麥麪【材料】1餐份活蝦3只，鮮魷80克，海藻1小匙，蔥絲適量，養麥面1小束【調味料】高湯500毫升，味噌1/2大匙【做法】1.食材洗淨，鮮魷切成圈狀。海藻用冷開水浸泡約5分鐘，備用。2.在鍋內注入清水煮沸，放入蕎麥麪，煮至面心熟......

不少的媽媽因爲身體的素質比較差，胎兒的發育相對來說比較不穩定，所以在孕早期或者是在孕期的時候都會選擇一些食物來進行安胎。那麼安胎吃什麼好呢？姜伏龍肝湯材料：生薑，伏龍肝，童子雞一隻。做法：生薑帶皮切成片後，與伏龍肝放......

懷孕第第1—4周安胎指導，準媽媽們趕快來看看吧！【做】及早驗孕、戒除不良惡習若妳正準備懷孕，發現每個月週期應該按時報到的MC晚了幾天，建議務必及早驗孕，確定自己是否已經受孕。在確定懷孕後，請做好心理準備，把孕前不......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望中醫認爲，孕期服用中藥必須對症，即使服用一般補養的藥物，也應當平和適中，與孕婦的體質相符。準媽媽在懷孕後不應濫用中藥補品，尤其是那些大辛大熱的補藥，不僅對胎兒和孕婦無益，反而會加重妊娠......

孕期安胎食譜鯉魚粥的做法食材：活鯉魚1條（約500克左右）；苧麻根20～30克；糯米50克；蔥姜油鹽各適量。製作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，並加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成......

秋高氣爽，正是養生時節。孕婦秋季養生安胎，在飲食方面要注意些什麼？一、孕婦秋季營養要均衡孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能......

鮰魚是長江四鮮之一，屬無鱗魚類。其肉質細膩、鮮嫩不腥，它的營養特點是高蛋白、低脂肪，而且富含多種維生素和微量元素，是滋補佳品。下面小編爲您介紹鮰魚的功效與作用及其做法。鮰魚的功效與作用1.滋補：魚肉含有葉酸、維生......

林志玲突停工被曝懷孕，自從林志玲和言承旭疑似複合之後，網友們對於兩人關係的猜測就沒有停止過。最近，香港媒體爆出了一則驚人的八卦，日前43歲的林志玲突然推掉所有工作，請假兩個月養病！但港媒卻指出其養病的背後可能是懷孕......

少碰食物一：火鍋冬天這麼冷冰冰的，吃火鍋本來就是天經地義的事情，再說，吃火鍋相信還是許多媽媽們的冬季首選美食，有些地方的媽咪還偏愛麻辣火鍋。不過，我們還是建議冬季孕媽們應該少吃火鍋，而麻辣火鍋則是完全碰不得。如果孕......

準媽媽安胎7方法1、如有症狀，要及時去醫院就診。2、媽媽在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。3、準媽媽要儘量少去公共場所和人羣聚集的地方，避免被細菌感染。4、整個孕期，準媽媽要適當休息，避免強烈運動，不要登高，不要長時......

養血安胎湯味道帶苦，孕婦若有習慣性流產，懷孕後食慾不振、腰痛或下腹墜脹等現象，不妨一試，此湯具有養血安胎作用。孕婦食譜-養血安胎湯原料芝麻雞1只，姜2片，石蓮子、川續繼各12克，菟絲子、阿膠各18克，鹽適量。做法一、雞洗淨，......

容易早產的孕婦如何安胎呢？約有30%的早產無明顯原因。常見的誘因有：1.生活節奏較爲緊張或壓力大者，極易出現子宮收縮的情形。2.孕婦合併急性或慢性疾病或有妊娠高血壓綜合徵等。3.孕婦合併子宮畸形（如雙角子宮、縱隔子宮）......

近日,大家比較的是謝娜缺席大本營,謝娜爲什麼會缺席快樂大本營呢?網友紛紛猜疑,謝娜是不是離開快樂大本營,那麼謝娜爲什麼會離開快樂大本營呢?謝娜是不是懷孕了?各種緋聞傳的沸沸揚揚,那麼接下來看看以下的詳細情況吧......

第33-36周安胎指導【可以做】修身養息防早產有早產體質的孕媽咪，到了這個階段，更應維持規律的飲食及生活作息，預防早產發生。楊浚光醫師表示，有「羊水過多、多胞胎、前置胎盤、第一胎早產、早期出血、腹部容易有悶痛感」......