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最適合夏季食用的幾款美味菜餚
蘿蔔燒五花肉蘿蔔燒五花肉可是一道營養價值很高的菜餚呢,而且在夏季的時候吃蘿蔔燒五花肉,還不會因爲油膩而讓人覺得沒有胃口。所以說,夏季要是沒食慾不想吃飯的話,就試一試這道菜吧。所需食材:蘿蔔、五花肉、生薑、大蔥、......
2023-11-02
夏天吃什麼菜好 夏天家常菜做法大全
夏天家常菜菜譜---調養粥1:黃芪銀花粥配料:生黃芪50g、金銀花40g、粳米50g。製法:將配料洗淨,將生黃芪、金銀花裝入已消毒的紗布袋中,放入砂鍋內,加入1000ml水,煮沸20min,將紗布袋及藥渣撈去,放入洗淨的粳米,煮爛成粥。服法:佐餐......
2023-11-08
夏季紫色蔬菜之茄子做法大全
茄子是爲數不多而營養豐富的紫色蔬菜,那麼茄子的做法有哪些呢。本文爲大家介紹幾款有關茄子的菜式。魚香茄子做法主料:茄子500克配料:蔥末15克薑末20克蒜末20克紹酒鹽糖適量豆瓣醬2湯匙醬油醋溼澱粉適量製作方法:1、將茄......
2023-11-15
香菜粉皮的家常做法大全
香菜和其它菜品搭配在一起往往能製造出不一樣的美味,香菜是一種很常見的配料,粉皮也是大家都愛的美食,在這個炎熱的夏季如果能來一口香菜粉皮,那真是太幸福了。香菜粉皮製作材料:粉皮、香菜、蒜泥、食用油、鹽、雞精、醬油......
2021-04-30
冬季的家常菜 蔥爆羊肉的做法大全
材料:涮羊肉片500克大蔥1根姜3片洋蔥1個蒜頭1瓣蠔油15ml生抽10ml料酒10ml澱粉10克蔥爆羊肉的做法:1、將蒜頭、蔥白切片,洋蔥切絲2、羊肉片解凍後,放入料酒、蠔油、生抽、澱粉拌勻,醃製20分鐘3、熱鍋入油,先將羊肉片放入炒至......
2023-11-05
夏季菜譜 水鴨湯的做法大全
馬蹄水鴨湯荸薺(馬蹄)100克,水鴨1只,蔥20克,姜15克,料酒20克,鹽少許。做法:將鴨宰殺去毛及內臟;馬蹄去皮,一切成兩半;蔥切段,薑切片。把鴨放入鍋內,放入馬蹄、蔥、姜、鹽、料酒,加水適量,置武火燒沸,改文火燉熬至鴨熟即成。此湯具有利......
2023-11-09
掃帚菜怎麼吃 掃帚菜的家常做法大全
掃帚菜,也被稱爲莧菜、萵苣,是一種營養豐富且多用途的綠色蔬菜。它不僅美味可口,而且含有豐富的維生素、礦物質和纖維,有助於維持健康的飲食。在這篇文章中,我們將分享一些掃帚菜的家常做法,幫助您在家中享受這種美味的蔬菜......
2023-10-17
蔬菜湯的做法大全 家常做法是這樣!
在日常的飲食習慣中,人們會吃各種各樣的蔬菜湯,這些蔬菜湯通常是比較健康的,人們做蔬菜湯的方法實在太多了,如果還不會做的人就來學學下面這三種做法吧。一、健康蔬菜湯1、把香菇泡水2、洋蔥切末(絲),爆香用3、將紅蘿蔔、番......
2021-04-30
秋季家常菜菜譜大全
秋季飲食保健當以潤燥益氣爲中心,以健脾、補肝、清肺爲主要內容,以清潤甘酸爲大法,寒涼調配爲主要。秋季三個月的飲食總原則:宜少食辛味,多食酸味,即減少食用辛辣口味的食物,如:蔥、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸澀的水果、蔬菜。......
2023-11-14
夏季蔬菜之白菜做法大全
白菜營養十分豐富,粗纖維、蛋白質、碳水化合物含量都很高,特別是其中大量的粗纖維,可促進腸壁蠕動,保持大便通暢。白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素C缺乏症(壞血病)。《本草綱目拾......
2023-11-15
夏季開胃菜 薄荷牛肉的做法大全
材料:牛腩300g,清水適量,蔥姜大塊兒適量,八角1顆,花椒1小勺,香葉2片,桂皮1段,砂仁2顆乾粉條30g,乾紅辣椒3個,新鮮薄荷葉1把番茄醬1大勺,郫縣豆瓣1大勺,甜麪醬1大勺,姜蒜末適量,蠔油1大勺,料酒1大勺,做法:1、牛肉切成適口的大塊兒,涼水入......
2023-11-04
夏季開胃菜 燒魚塊的做法大全
材料:草魚塊500克調料A:鹽3克,料酒一湯匙,胡椒粉少許,澱粉1湯匙,蔥薑蒜適量調料B:剁椒1湯匙,生抽1.5湯匙,老抽半湯匙,鹽1茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉少許做法:1.草魚片清理乾淨洗淨,裝進大硿裏,加調料A裏的鹽,料酒,胡椒粉拌勻醃15分鐘左右。......
2023-11-04
秋季家常菜譜大全
秋季是從立秋至立冬三個月,秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以秋季養生保健必須遵循養收的原則,其中飲食保健當以潤燥益氣爲中心,以健脾、補肝、清肺爲主要內容,以清潤甘酸爲大法,寒涼調配爲主要。秋季三個月的飲食總原則......
2023-11-14
香菜炒雞蛋的家常做法大全
香菜具有豐富的營養,而我們通常只用它來作爲配菜用,實在是太可惜了,香菜中的特殊氣味能夠促進人體食慾,增進消化,雞蛋又是富含高蛋白的食品,這二者放在一起炒,是非常好的健腦食品,香菜炒雞蛋的具體做法如下:香菜炒蛋做法食材:香......
2021-04-30
夏季開胃菜 虎皮辣椒的做法大全
用料:青椒250克大蒜3粒好醬油1湯匙白糖1茶匙香醋適量鹽適量花生油3湯匙做法:1、青椒洗淨、大蒜備好。2、青椒切長段,大蒜切末。3、鍋裏不放油,直接放青椒,用小火焙起兩面表皮起皺,有褐色斑點,盛出。4、取1茶匙白糖,再倒入充分......
2023-11-04
夏季家常補腎菜做法大全
夏天,估計是大家最沒有食慾的季節,更別提補腎菜了,但是如果有像家常菜那麼簡單又能在夏季吃的補腎菜就再好不過了,那麼夏季補腎菜怎麼做?補腎菜的做法有哪些?夏季炎熱,加之工作壓力大,讓不少男性都出現腎虛的情況,爲了避免男性......
2021-05-21
家常補腎菜做法大全推薦
越來越多的男性開始重視到補腎的意義,並不惜重金購買昂貴的補腎保健品進行補腎,殊不知在我們日常生活中有着補腎功效的家常菜,那麼家常補腎菜怎麼做?家常補腎菜做法有哪些?腎對於人體具有非常重要的作用,只有腎臟健康了身體......
2021-05-21
夏季開胃菜 泡菜雞胗的做法大全
【製作材料】自制泡菜:酸豆角、胡蘿蔔、白蘿蔔;雞胗4個、尖辣椒5個、香菜一根、姜少量、油適量【製作方法】1)雞胗清洗乾淨,放水裏焯5分鐘,去除髒東西和異味;2)雞胗切片、泡菜切成小丁、辣椒切小段;3)鍋中放油,燒熱後加入姜和3/......
2023-11-04
家常菜粉蒸肉的做法大全
材料:精品五花肉,蒸肉米粉,土豆調料:料酒,生抽,老抽,胡椒粉,高湯做法:1.上好的五花肉連片一起切成薄片。(五花肉整理好,大塊時放入冰箱冷凍到稍厚時再拿出來,更容易切出漂亮的肉片。2.切好的五花肉片,加料酒,老抽,生抽,少許胡椒粉拌勻......
2023-11-16
夏季開胃菜 泡椒藕丁的做法大全
配料:蓮藕、泡椒、紅椒、蔥、姜、蒜、生抽、老抽、雞精、鹽、糖、香油做法:1、蓮藕洗淨去皮切丁,清水淘洗兩遍去掉多餘澱粉,再加清水和少許白醋浸泡片刻瀝水備用2、泡椒紅椒切圈、蔥薑蒜切碎備用3、油燒熱,一次性倒入步驟2......
2023-11-05
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