1、銀耳銀耳又稱白木耳，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便祕等症。銀耳被譽爲長生不老藥、延年益壽品、菌中之王，具有滋潤而......

秋天肌膚問題1：膚色不均夏季連續的長時間紫外線照射，即使在夏季還沒完全顯示出曬黑的狀態，但一旦入秋，潛藏在底層的黑色素會全部浮現出來，不但會明顯變黑，還會不同程度的暗沉，不均勻的膚色讓人十分苦惱拯救行動howtodo？夏秋換......

電腦族們每天面對很大的輻射容易傷害肌膚，那麼男性們如何做好護膚的工作呢？電腦族男性們吃什麼食物對肌膚好呢？大家在日常生活中，必須要注意合理的進行保健，很多男性，平時工作時間比較長，對着電腦的時間也比較長，這樣容易導致......

1.紅蘿蔔紅蘿蔔有兩個特點，一是含糖量高於一般蔬菜，有芳香甜味。二是含有豐富的胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素涉入人體可轉變成維生素A，維生素A可維護眼睛和皮膚的健康，患皮膚粗陋病、夜盲症、眼乾燥症、小兒軟骨病的人，就是因爲缺......

男士護膚抽菸男如何保護肌膚男士護膚抽菸男如何保護肌膚1、尼古丁尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸菸者還是吸二手菸者，都會受到毒害。抽菸可以阻止人體對於維生素的吸收，......

我們肌膚的水分會隨着年齡地增長漸漸喪失，所以年紀越大的人，皮膚保水性越差。因此保溼護理對於改善肌膚乾燥是很有必要的。那麼怎麼纔能有效給肌膚補水保溼呢？許多人做了半天保溼工作，皮膚不見水嫩，其實主要原因是保溼不得......

男性的肌膚大部分都比女性們的差，因爲男性朋友日常不注意肌膚的護理，那麼男性肌膚不好吃什麼？有哪些日常護膚方法呢？男人不愛護膚，但這不代表他的皮膚沒有問題。特別邀請皮膚專家透視男人皮膚的5大特點，細數男性護膚的專屬......

每個女性都希望自己能擁有光滑又白嫩的肌膚所以會積極的尋找護膚的方法。那麼如何讓皮膚光滑又白嫩?每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，漂漂亮亮的。常吃五大嫩膚水果，皮膚白皙潤澤不再難。要皮膚從內到外嫩嫩的，除了護膚......

一、乳液麪霜同時使用有些孕媽喜歡用完乳液之後又用面霜，以爲可以給肌膚更好的保護。殊不知，這樣反而會造成營養過剩、肌膚不能呼吸，其實乳液和麪霜二選一即可。此外，有些產品如精華液應在肌膚乾燥時使用，其餘時間可酌情增......

一切從第一道細紋開始到底是不是一種危言聳聽？每個女人對皺紋和衰老的解讀是不同的，既不會忽略任何警示，也不會動輒緊張。但有一點是確定的，爲肌膚抗衰老的事業不是等皺紋養成之後纔開始的。皮膚保養從現在就要立刻開始，皮......

蘑菇營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便祕、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高......

在我們進行護膚的時候，最重要的就是保溼護理。但是保溼不是簡簡單單地拍拍水，就可以的。想要肌膚得到全面地保溼補水，就需要從基礎護理做起。那麼保溼護理，有哪些基礎步驟呢？1、潔面是按摩而不是摩擦用比體溫略低的溫水潔......

日常護膚6步驟1、水溫很重要，溫水洗臉不要少看洗臉時的細節，洗臉時的水溫很重要哦，有些人怕麻煩，直接用冷水洗臉，而有些人則認爲油性肌膚要用熱水將臉上的油洗掉，其實洗臉時應該用溫水，用溫水洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不......

很多抽菸比較厲害的男人經常會發覺自己的皮膚比別人的要粗糙暗沉，這就是因爲抽菸對皮膚也是有很多間接的傷害。那麼抽菸到底對皮膚有哪些具體的危害呢?一起來看看。1、尼古丁尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於......

肌膚健康離不開日常的保溼。所以對於女性朋友來說，在日常進行面部肌膚保溼的同時，不妨注意以下部位，真正做好肌膚保溼工作。美白保溼是每個女人每天必做的功課。在對面部進行足夠保溼的同時，你是不是忽略了另外一些被遺忘......

絲瓜是一種非常不錯的食物，那麼你知道吃絲瓜有什麼好處嗎？怎麼吃絲瓜比較健康呢？絲瓜，一種非常常見的食物，因爲其營養價值還有其價格實惠，一直都受到大家的喜歡，在平時的時候，很多人都會選擇吃絲瓜。那麼你知道在平時的時候吃......

現在越來越多的朋友開始關注自己的肌膚保養問題，不同季節裏也漸漸開始爲自己選擇一些護膚品。但是，對於很多敏感肌膚的朋友來說，選擇一款適合自己的護膚品便成了難事。那麼，敏感肌膚用什麼護膚品最好呢?菲詩小鋪草木舒緩......

秋天皮膚很容易乾燥起皮，如果你不想讓自己過早變成大嬸的話，那就需要一些防護措施，下面教你5招，讓你平穩度過秋季肌膚乾燥期。五招幫你保護秋季肌膚爲肌膚打開保養大門爲了讓保養成分充分吸收，通過每日使用能溫和代謝老廢......

BB油溫和卸妝我們一再強調清潔的重要性，卸裝是其中重要的一環。選擇用對BB皮膚也沒有刺激的BB油來卸妝，面部用海綿，眼睛、睫毛膏則用棉支來卸，卸得相當乾淨。接下來的清潔和護膚的產品，要統一起來，以免皮膚疲於適應不同產品......

東方女性大多以白皙紅潤的肌膚爲美，素有一白遮百醜之說。其實，一個人的肌膚白嫩，除先天因素之外，與後天的飲食有很大關係。美白不僅僅是表面文章，內在的補養也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促進皮膚新陳代謝，保......