過去，骨質疏鬆是中老年人常見的一種疾病，但是，在當今這個時代，越來越多的年過三十的女性朋友們也常常出現骨質疏鬆的現象。其原因可能是生活習慣和飲食習慣導致的，爲了女性朋友們的健康，下面，小編爲您推薦了幾個防止骨質疏鬆......

甲減是由多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所致的一種臨牀綜合徵。有研究認爲甲減可時甲狀腺激素分泌異常可使骨代謝障礙、骨量減少，導致骨轉化減慢，從而引起骨質疏鬆。甲狀腺激素對成骨細胞及破骨細胞......

患者，女，34歲，主訴腰痛5月，加重伴活動困難2月。患者就診時已分娩5月，在哺乳中。患者於妊娠36周左右出現輕度腰痛，尚可忍受，於產後3月彎腰後出現劇烈腰痛並逐漸加重，出現翻身、起牀困難等活動障礙。身高縮短8cm，X線照相提示椎體......

實驗室檢查一般血清鈣、磷都正常，有骨折時血清礆性磷酸酶稍增高。在骨質疏鬆的診斷中，雖然有反映骨礦含量的骨密度檢查，但影響骨密度的因素很多，不同解剖部位的測量差異較大，不能瞭解治療前後的早期變化，價格昂貴應用受到限......

骨質疏鬆即骨質疏鬆症，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少爲特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中，骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。以骨骼疼痛、易於骨......

1.加強鍛鍊，防止骨質疏鬆。因爲全身或局部活動太少可致廢用性骨質疏鬆，所以一些常坐辦公室的人，一定要加強室外體育鍛煉，如跑步、散步、打球等。2.防止老年性骨質疏鬆。絕經期婦女及老年男性，退休後要加強活動，不要每天待在......

骨質疏鬆患者常伴有骨痛，嚴重影響患者健康，目前治療骨質疏鬆主要以降鈣素、雌激素替代療法來治療，但存在副作用多，不良反應大。中醫採用溫和灸法治療骨質疏鬆療效較好，且無副作用。溫和灸法爲常用的一種灸法，是用艾絨在體表......

脆性骨折是骨質疏鬆的信號所謂脆性骨折，是指在日常活動或輕微外傷情況下發生的骨折。脆性骨折通常發生在正常外力不會折斷的非創傷部位，如椎體、髖部、腕部等部位。情況嚴重的，甚至咳嗽、打噴嚏都可能引起脆性骨折。椎體......

老年人補鈣誤區多許多老年人錯誤地以爲，人老了，骨頭脆了，應該多吃鈣片，以防治骨質疏鬆，其實不是這麼回事。以下是不少老年人日常補鈣存在的誤區。誤區一：補鈣能治好骨質疏鬆事實上，骨質疏鬆是一種全身性的代謝性骨骼疾病，是人......

骨質疏鬆是老年疾病中，一種常見的疾病，很多人都想要了解一些關於預防骨質疏鬆的方法，針對這個情況，我們在下面的文章中，就爲大家介紹了兩點預防骨質疏鬆的方法，希望對大家有所幫助。1.飲食預防。合理膳食是預防骨質疏鬆症的......

隨着年齡的增長，中老年人的骨質會出現不同程度的流失，甚至患上骨質疏鬆症，一旦發生骨折，會給生活帶來很多額外的負擔。50%患者早期無明顯症狀骨質疏鬆症是一種中老年期常見的骨骼系統疾病。據資料顯示，我國目前50歲以上的......

近年來，中老年骨質疏鬆的發病率艦長，骨質疏鬆患者也越來越年輕化，如何預防骨質疏鬆成了熱門話題。近日，美國雜誌刊登瑞典一項研究發現，20多歲時經常進行足球和籃球等球類運動的男性，中老年時發生骨質疏鬆症的危險更小。瑞典......

在世界常見疾病中，骨質疏鬆症的發病率已位居第6位。我國原發性骨質疏鬆症者近1億，且每年都有增加趨勢。骨質疏鬆症是一種系統性骨病，表現爲骨的脆性和骨折的危險性增加。該病女性多於男性，常見於絕經後女性和老年人。骨量......

測定血、尿的礦物質及某些生化指標有助於判斷骨代謝狀態及骨更新率的快慢，對骨質疏鬆症的鑑別診斷有重要意義。退行性症診斷需依靠臨牀表現、骨量測定、X線片及骨轉換生物化學的指標等分析判斷。1．生化檢查：測定血、尿的......

骨質疏鬆症是以骨量減少、骨組織微觀結構退化爲特徵的，致使骨脆性和骨折危險性增高的一種全身性骨代謝疾病，中醫認爲腎精乏源、骨骼失養是骨質疏鬆的病因，壯腰健腎丸具有壯腰健腎、活絡壯骨的功效，可用於治療骨質疏鬆症。......

專家介紹，洋蔥有紫皮、白皮和黃皮的。紫皮洋蔥的蛋白質、膳食纖維以及鈣、磷、鉀、納、鎂、鋅、鐵等礦物質含量均比黃、白皮高，但後兩者的胡蘿蔔素、維生素C的含量比紫皮略高。總的來說，紫皮洋蔥的營養價值高於白皮和黃......

桑葚牛骨湯桑葚子25克，牛骨250～500克。將桑葚子洗淨，加酒、糖少許蒸制。另將牛骨置深鍋中，水煮，開鍋後撇去面上浮沫，加姜、蔥再煮。見牛骨發白時，表明牛骨的鈣、磷、骨膠等已溶解到湯中，隨即撈出牛骨，加入已蒸制的桑葚子，開鍋後......

現代醫學多用激素替代法治療骨質疏鬆症，但由於可引起不同程度的副作用，如週期性陰道出血、子宮內膜增生，甚至誘發子宮內膜癌，使得骨質疏鬆症治療比較棘手。骨質疏鬆症是由於性激素分泌缺乏引起的代謝性疾病，臨牀以周身疼痛......

愛喝可樂少運動提前骨質疏鬆浙江省某市中醫院骨傷科門診前幾天來了一個27歲小夥子，說他一時高興，把女友抱了起來，然後就是腰這裏一陣痛，站都站不直了。到醫院一拍片，腰椎骨折了。進一步檢查發現，他的骨密度減少，提早骨質疏鬆......

糖尿病是全身代謝性疾病，不僅包括糖、脂肪、蛋白質三大營養物質的異常，還涉及電解質、骨礦物質等代謝紊亂。研究表明，糖尿病患者相對於同性別、同年齡的正常人羣，其骨質疏鬆發病率增高。這是由多方面因素造成的。1.血糖升......