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抗癌食譜:雙花拌玉面條材料:玉米麪條200g,西蘭花125g,水發黃花菜75g,,豬瘦肉50g,薑絲10g,料酒15g,精鹽、雞精各3g,味精1.5g,溼澱粉10g,湯75g,植物油20g。做法:1.將黃花菜洗淨,西蘭花切成小塊洗淨,豬瘦肉切成絲,用料酒5g、精鹽0.5g、溼......
2023-11-06
抗癌食譜:猴頭菇粥
抗癌食譜:猴頭菇粥[組成]猴頭菇150克,粳米100克。[製法]將猴頭菇(即猴頭菌)用溫開水泡發,去柄蒂,洗淨,切碎,剁成糜糊狀;粳米淘淨後入鍋,加水適量,先用大火煮沸,加猴頭菇糜糊,改以小火煨煮成粘稠粥,粥成時加蔥花、姜未、精鹽、味......
2023-11-06
抗癌食譜:南瓜炒肉絲
抗癌食譜:南瓜炒肉絲材料:南瓜400g,薑片、醬油、肉絲、鹽、色拉油各適量做法:1.南瓜洗淨,去皮核籽,切成塊狀備用;2.肉絲以醬油拌醃10分鐘;以色拉油爆香薑片,然後放入肉絲及鹽,略炒1分鐘,再加入南瓜,略炒2分鐘,加水,蓋上鍋蓋,以小火......
2023-11-06
抗癌食譜:玫瑰烏豆泥鰍湯
抗癌食譜:玫瑰烏豆泥鰍湯【組成】玫瑰花15克,烏豆50克,泥鰍250~300克。【用法】玫瑰花洗淨去蕊蒂,烏豆洗淨,泥鰍理淨,先將烏豆及泥鰍加水同煎至烏豆熟爛,再放入玫瑰花煎20分鐘,和油鹽調味服食。【功效】疏肝解毒,補中和胃。【......
2023-11-06
抗癌食譜 可以防癌抗癌的根莖類蔬菜
根莖類蔬菜是餐桌上常見的食物,爲什麼根莖類蔬菜能防癌抗癌呢?那是因爲根莖類蔬菜富含類胡蘿蔔素、多種維生素與礦物質、蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等營養成分及諸多微量元素,除了能抗氧化、排水調理外,還能幫助腸道......
2023-11-06
抗癌食譜:雞汁薏苡仁粥
抗癌食譜:雞汁薏苡仁粥用料:黃母雞150克,薏苡仁100克,粳米50克。製作方法:將黃母雞去除脂肪及雞皮,洗淨;將薏苡仁、粳米洗淨。先加清水適量,煮至雞熟爛,再取雞汁1000毫升煮薏苡仁及粳米成粥,加鹽調味,隨意飲用。功效:本湯補中益......
2023-11-06
抗癌食譜:韭黃炒雞蛋
抗癌食譜:韭黃炒雞蛋菜系及功效:家常菜譜益智補腦食譜防癌抗癌食譜貧血食譜口味:鹹鮮味工藝:炒製作材料:主料:雞蛋150克,韭黃150克調料:花生油50克,鹽3克,白砂糖5克做法:1.將蛋打入碗內,放鹽少許打散,下鍋煎成薄蛋皮,切條;2.將韭......
2023-11-06
抗癌食譜:冰糖杏仁糊
抗癌食譜:冰糖杏仁糊材料:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖適量。做法:將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮,搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。功效:具有潤肺祛痰、潤腸、止咳平喘等功效。......
2023-11-06
抗癌食譜:紅糖高粱米粥
抗癌食譜:紅糖高粱米粥材料:高粱米100g,大棗50g,紅糖20g。做法:1.將高粱米洗淨用淨水浸泡3小時撈出,大棗洗淨;2.鍋內放入清水適量,加入大棗、高粱米,用大火燒開,改用小火熬煮至高粱米熟爛、湯汁濃稠,加入紅糖攪勻即可。功效:大棗......
2023-11-06
防癌抗癌效果絕佳的菇類5食譜
蘑菇當中含有人體必需的氨基酸、維生素、礦物質等,有些成分還起到藥物的作用,如蘑菇中的多糖類物質可以起到防癌抗癌的作用,菇類中有一種蘑菇多糖,對提高免疫力很有幫助。一、猴頭菇燉瘦肉主料:猴頭菇3朵、瘦肉1斤配料:薑片......
2023-11-06
抗癌食譜:鮮美香菇粥
抗癌食譜:鮮美香菇粥材料:大米150g,細玉米渣50g,香菇100g做法:1.將香菇去蒂洗淨,下入沸水鍋中略焯撈出,放入冷水中投涼撈出,擠去水切成粒狀;2.大米、玉米渣淘洗乾淨;3.鍋內放入清水適量,下入香菇粒用大火燒開,下入大米、玉米渣......
2023-11-06
抗癌食譜:薑汁牛肉餛飩
抗癌食譜:薑汁牛肉餛飩材料:黑米麪、麪粉各90g,黃豆粉20g,牛肉末175g,姜50g,料酒、醬油各10g,精鹽3g,味精2g,牛肉湯550g,香油15g。做法:1.將沒米麪內加入麪粉、黃豆粉拌勻,再加入溫水和勻成軟硬適中的麪糰,略餳後擀製成邊長爲6cm的......
2023-11-06
抗癌食譜:香菇竹筍雞湯
抗癌食譜:香菇竹筍雞湯材料:土雞半隻、鮮香菇8朵、竹筍500g,鹽1大匙做法:1.土雞剁成塊狀,先以沸水汆燙過,再用清水洗淨;2.鮮香菇去蒂切塊,竹筍切塊備用;3.鍋內加入適量的水煮滾,放入香菇、竹筍、土雞塊約煮20分鐘,加鹽調味即可......
2023-11-06
如何有效去做到防癌抗癌
一、飲食宜清淡。在保持以穀類爲主的膳食結構的同時,逐步增加豆類、豆製品和蛋、奶、禽、魚類的攝入比例。茶葉有抑制細胞突變與癌變的作用,而且有抑制癌細胞的生長和擴散作用,長期飲茶能降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道......
2023-11-14
抗癌食譜:三絲紫菜湯
抗癌食譜:三絲紫菜湯製作方法:1.紫菜、竹筍、香菇、豆腐乾一起切成細絲;2.鍋放在火上,倒入花生油燒熱,倒入清湯500毫升,加入紫菜、竹筍絲、香菇絲、豆腐乾絲,燒開後,加入醬油、精鹽、味精,淋入香油,盛入湯碗即可。食譜功效:紫菜......
2023-11-06
抗癌食譜: 銀杏橄欖冰糖水
抗癌食譜:銀杏橄欖冰糖水材料:銀杏30克,鮮橄欖10枚,冰糖適量。做法:銀杏去殼,浸泡1天,去膜去心,鮮橄欖去核,略搗爛,冰糖打碎。將三物一起加清水3碗,慢火煎至1碗,慢慢嚥飲,渣可吃。功效:清熱祛痰,和胃潤肺。適應:肺癌咳嗽痰血,或肺癌放......
2023-11-06
抗癌食譜:泥鰍燉豆腐
抗癌食譜:泥鰍燉豆腐菜系及功效:老人食譜補虛養身食譜營養不良食譜防癌抗癌食譜肝炎食譜口味:原本味工藝:原燉泥鰍燉豆腐的製作材料:主料:泥鰍500克,豆腐(北)250克調料:鹽3克做法:1.把泥鰍去鰓及內臟,洗淨;豆腐切塊。2.泥鰍入......
2023-11-06
抗癌食譜:雞絲玉米湯麪
抗癌食譜:雞絲玉米湯麪材料:玉米麪條150g,淨雞肉、水發木耳、水發黃花菜各50g,蒜末10g,料酒5g,精鹽3g,味精2g,溼澱粉1.5g,植物油20g。做法:1.將雞肉洗淨瀝去水分切成絲,木耳去根洗淨,瀝乾水分,切成絲,黃花菜掐去老根洗淨,擠去水分從......
2023-11-06
抗癌食譜:薏米多彩粥
抗癌食譜:薏米多彩粥材料:大米100g,薏米75g,大棗、蓮子各50g,嫩玉米粒40g。做法:1.將薏米洗淨泡透撈出瀝去水分,蓮子洗淨用溫水泡軟,大米、嫩玉米粒、大棗洗淨,大棗去核切丁;2.鍋內放入1千克清水,放入薏米、蓮子燒開,用小火熬煮......
2023-11-06
抗癌食譜:金針木耳田雞湯
抗癌食譜:金針木耳田雞湯【組成】金針菜30克,木耳15克,田雞約250克。【用法】金針菜清洗乾淨,木耳清水浸泡,田雞理淨去皮及內臟。三物一起加水煎煮,油鹽和味,飲湯或佐膳。【功效】散結通乳,疏肝養陰。【適應】乳腺癌煩悶睡眠......
2023-11-06
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