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相關蔥姜散寒粥的做法及功效的男士精選
用蔥製作的3款藥粥
相關推薦:養生多喝湯養生湯食譜大全推薦1、蔥姜散寒粥【原料】連須蔥3棵,大米50克,姜5片,米醋適量。【做法】1.沙鍋加水入米煮粥,將姜搗爛與米同煮。2.粥將熟時,放入蔥、醋即可。【用法】趁熱食用,覆被取汗。早晚各1次。【功......
2023-11-03
白芍薑糖茶的泡法及功效
白芍薑糖茶的泡法材料:白芍9克,乾薑3克,紅糖適量。做法:1.用85℃左右沸水沖泡茶杯、以保證茶具的衛生。2.用茶荷將白芍、乾薑及紅糖等材料取出適量,放入杯中。3.衝入85℃左右的開水,隨後蓋上蓋子燜泡大約15分鐘左右,調均即可......
2023-10-31
冬季養生粥做法及功效
冬天裏是養生的最好的季節,冬季養生粥做法及功效是什麼呢。大多數的朋友都知道在冬天養生好處多,尤其是食療方面,人們都說冬季進補,開春打虎。這個意思就是冬天時進補最好,春天的時候身體就變的特別好。最常見的養生就是我......
2021-04-30
紅薯紅棗粥的做法及作用功效
美食不僅僅講究色、香、味,它的營養成分,是否健康,對於我們來說也是十分重要的,那麼小編今天要給大家帶來一款美味又滋補的粥--紅薯紅棗粥。紅薯紅棗粥的做法食材:100g大米、250g紅薯、100g小米、適量大棗、適量榨菜步驟:1.......
2021-04-30
春季養生粥的做法及功效
芹菜粥做法:每次用120克芹菜,加水熬煮,取汁與粳米150克,煎煮成粥,稍溫飲服。效用:春季肝陽易動,常使人肝火上升,出現頭痛眩暈等症。病患者或中老年人,常吃些芹菜粥,對降低血壓、減少煩躁有一定好處。山藥粥做法:以鮮山藥100~200克......
2023-11-03
清新薄荷粥的做法及功效
薄荷粥在古代是一種很常見的藥膳,用薄荷和大米一起熬製成粥能夠很好的清熱解毒,有咽炎的人也可以多喝薄荷粥,而且薄荷粥對於治療感冒發燒的效果特別好,還能夠幫助消化。一、做法菜系及功效:精品主食清熱解毒食譜防暑食譜咽......
2021-04-30
養胃粥:蔥白粥的做法
蔥白養胃粥的做法食材:大米50克,大蔥10克,水100毫升,鹽適量。做法:1.大米洗淨後用清水浸泡30分鐘;取大蔥的蔥白,蔥白洗淨後切成2cm小段。2.鍋置火上,倒入適量的清水煮沸,放入大米熬煮。3.待大米將熟時把切段的蔥白放入鍋中,米爛......
2023-10-30
夏季養生粥的功效及做法大全
>>>推薦:健康度夏:當夏去火食物百合綠豆糯米粥主料:百合10克綠豆適量圓糯米半杯清水6杯輔料:冰糖做法:百合洗淨,用水浸泡,綠豆,圓糯米分別洗淨後用水浸泡1小時。鍋置火上,放入清水,綠豆,大火煮開後轉小火熬煮40分鐘。將圓糯米放......
2023-11-25
小蔥的功效 小蔥的做法
小蔥的功效小蔥的做法小蔥的功效1、促進消化吸收:蔥還有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食慾。2、解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分;具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作用;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易於咯出。3、......
2021-04-30
淮山杞子粥的做法及功效
據說淮山杞子粥的製作方法簡單,不但好吃,營養還很豐富。可是,在現實生活當中淮山杞子粥的做法及功效有哪些呢?相信大家已經迫不及待的想要了解其中的奧妙了吧!是否已經想要得到答案了呢?那麼,下面就由我爲大家介紹一下淮山杞......
2021-04-30
五味子桂圓粥的做法及功效
五味子桂圓粥是一種藥食兩用的粥,五味子是一種中藥,而桂圓是滋補佳品,將它們合理的搭配在一起後,對於中老年人氣血虛、失眠、勞心傷神非常有益處。可以做爲食療的藥粥來經常食用。那麼五味子桂圓粥要怎麼做呢?下面我們就一......
2021-04-30
冬瓜薑茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)冬瓜薑茶的泡法材料:幹冬瓜皮5克,乾薑1片。泡法:1.準備一個乾淨的陶瓷杯子,用開水溫燙茶杯,瀝乾水分,將冬瓜皮幹、乾薑用溫水清洗乾淨。2.將冬瓜皮幹、乾薑一起放入杯中,倒入沸水。蓋上杯蓋悶泡約5-10分鐘後即可......
2023-10-31
黑豆蓮子粥的做法及功效是什麼
現代社會是注重養生的時代,相對於一些保健品保健藥,食療應該是比較安全可靠的方法。黑豆蓮子粥,做爲家常粥,大家肯定都喝過,不僅它的口味讓人着迷,功效也是非常好的,是很好的一款養生的食品。今天在家沒事,就準備做黑豆蓮子粥......
2021-04-30
蔥的功效及食譜做法
相關推薦:養生多喝湯養生湯食譜大全推薦蔥的食療作用1.解熱,祛痰蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱之作用。2.促進消化吸收蔥還有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食慾。3.抗菌,抗病毒蔥中所含大......
2023-11-03
麥仁南瓜粥的做法以及功效
我們在生活中製作麥仁南瓜粥這種食物是比較簡單的,我們只要將麥仁跟切塊的南瓜一起放進砂鍋裏面,加入一定量的水分就可以了,煮十分鐘就可以出鍋食用了。對於麥仁南瓜粥這種食物,我們在平時食用它,有可能我們補充一些身體所......
2021-04-30
生薑酵素的做法及功效
酵素,英文名稱ENZYME,又稱植物綜合活性酶。酵素就是酶的俗稱。酵素產品起源於日本,始於二十世紀初,迄今已有長達80多年的歷史,風靡於臺灣。酵素的作用主要有以下幾點:1.平衡內分泌系統,荷爾蒙、抗體分泌平衡。2.消炎抗菌,增強......
2023-11-02
秋季養生粥的做法及功效有哪些
可能我們最近很多人在秋季經常容易遭受流感病毒的侵襲,所以一些養生方面的選擇是非常有必要的,可以服用一些秋季養生粥,可以幫助我們降低自身出現各種疾病的機率,還可以幫助我們改善自身的免疫力和抵抗力,來熟悉一下秋季養......
2021-04-30
紫蘇甜薑茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)紫蘇甜薑茶的泡法材料:紫蘇葉5克,生薑2片,紅糖適量。泡法:1.用開水溫燙茶杯,瀝乾水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。2.將紫蘇葉、生薑、紅糖一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡約3分鐘後,即可飲用。......
2023-10-31
蔥薑蒜椒的神奇功效
一、蔥薑蒜椒,對人體有着神奇效力蔥能提香氣、去異味,在做一些寒性大的蔬菜的時候,可以多放蔥來烹調,能起到緩和脾胃的作用。如茭白、白蘿蔔、綠豆芽等。蔥含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B、C以及鈣、鐵、鎂等多種營......
2023-11-02
生薑桂圓茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)生薑桂圓茶的泡法材料:桂圓肉乾15克,生薑1片,紅糖適量。泡法:1.用開水溫燙茶杯,瀝乾水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。2.將桂圓肉乾和生薑片一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡8分鐘左右,加入紅糖,調......
2023-10-31
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