滋補膏的品種較多，可供不同體質的人選用，也可由醫生根據病人不同病情和體質另行擬定膏方。膏方多由20～30味中藥組成，爲單劑藥的10～15倍量，煎三汁後加冰糖、飴糖或驢皮膏收膏後服用一個月左右。由於服用方便、可長期保存、口味較好，兒童較易接受。
膏方應根據不同的體質加以辨證應用，其作用可分爲益氣、滋陰、溫陽、養血四個方面。對臟器而言，常以補脾、腎兩髒爲多。如小兒有面色蒼白、乏力、舌質淡、血色素低等貧血徵象，宜用黃芪、黨蔘、杞子、首烏等補氣血的膏方；若有畏寒、四肢冷、生長髮育落後等腎陽虛的表現，宜用肉桂、附子、補骨脂、仙靈脾等補腎陽的膏方；若孩子面色萎黃、納呆、便溏、神疲乏力等脾氣虛的表現，宜用太子參、茯苓、山藥、白朮、扁豆等健脾益氣的膏方；若平時有五心煩熱、盜汗、面頰升火、便祕等陰虛火旺徵象，宜用生地、知母、沙蔘、黃柏等滋陰瀉火爲主的膏方。
膏方可以自己配製。先將配購的藥材一起放在大砂鍋或搪瓷燒鍋內，然後加水浸泡數小時，清水的量稍高於藥面。開始用武火把藥煮沸，然後改爲文火持續悶煮，時間約爲6～8小時，此時要及時補充一些清水，以免燒乾。完成後，把藥汁濾出，放好備用。然後把藥渣放回容器中，加入適量清水，用同樣的方法再重煎煮2次，每次約4小時，完成後濾出藥汁備用。將三次藥汁合在一起，倒入鍋中繼續以文火燒煮，藥汁逐漸變稠，此時加入蜂蜜、烊化的阿膠、冰糖收膏，不斷攪拌，待混合均勻，再燒片刻，即成膏滋，冷卻後裝瓶。
膏方自冬至開始服用，每日早晚各一次，空腹服用較好，因空腹時容易吸收。服藥期間忌食蘿蔔及辛辣之品。脾胃功能差的宜少吃豆類，以免引起腹脹。膏滋藥應放在乾燥、陰涼處，如放在冰箱中，可存放時間較長，一旦發現表面黴變，不宜繼續服用。
服用膏方可以增強兒童的抵抗力，但是如補得不恰當，反會造成不良後果。最常見的是有感冒、肺炎時若服用膏方，猶如閉門留寇，使外邪留戀不去，病情遷延。若小兒在病後脾胃虛弱，有納呆、口臭、舌苔厚膩、便祕或腹瀉等內溼表現，如用膏方反使內溼加重，胃納更差。此時，需先用一些化溼藥，如藿香、陳皮、佩蘭、苡仁等，待溼去後再用膏方。患有腸炎、菌痢的兒童也不能用膏方，因膏方較滋膩，含糖也多，服用後反使腹瀉加重。因此，服用膏方應根據因人而異、因病而異的原則，才能達到增強體質的效果，絕不可濫用。
