做人流已經不是一個稀奇的事情了，生活中很多人醫院每天都有不少的人預約做人流手術。更有一些有性生活的女人們，把做人流當作了一種避孕方法。覺得做這個手術沒什麼，睡幾分鐘就好了，整個過程也沒有什麼疼痛感。實際上做人流會對人體有極大的傷害，如果不注意術後護理的話，身體更容易出現問題。所以說，做完人流之後，一些該注意的事項，千萬要注意。
人流後幾天能洗澡？
答：一般是術後兩三天的時候，可以選擇洗澡。之所以要等兩三天是因爲，術後陰道會有流血現象，就好像來大姨媽一樣。而且術後身體比較虛弱，免疫力降低了不少。若是做完手術後立即洗澡的話，容易着涼生病。另外，洗澡的時候和日常洗澡有所不同，需要注意一下：
1、建議淋浴
術後陰道會流血，如果盆浴的話，坐在浴缸裏清洗，清潔身體的污水，極有可能從陰道口倒流進入內部。從而導致陰道內的有害細菌大量繁殖，術後宮頸口還未完全關閉，陰道內的細菌極有可能上行入侵宮頸，誘發宮頸炎症。
所以說，做完人流後洗澡，建議要選擇淋浴。淋浴的過程中，要注重清潔外陰部位，清理掉外陰皮膚上附着的各種髒東西。洗完後還要將外陰擦乾一下，避免其處於潮溼環境。最後更換衛生巾，換上乾淨的、寬鬆的棉質內褲，或者說生理期專用的內褲。
2、洗澡水要熱一些
人流是很傷身的，做完後整個身體會變得虛弱，體質差的女人們，還會覺得特別乏力、疲倦。而且整個人特別怕冷，洗澡的時候就要注意水溫調高一些。洗澡的時候，才能讓身體暖起來，纔不會受涼導致感冒。
3、洗澡的時間不宜過長
因爲女人們怕冷，習慣打開浴室的暖燈，而且浴室的門窗都是關緊的。長時間處在比較封閉的環境下，很容易缺氧，非常容易出現頭暈、頭痛不適，甚至還可能暈倒。所以洗澡洗個十幾分鍾就好了，最長不要超過半個小時。
做人流後如何保健恢復得快？
1、注意多臥牀休息
人流手術儘管是一項小手術，但是做完手術之後，女人的身體會變得特別虛弱，畢竟損耗了不少的氣血，同時又造成子宮內膜創傷。爲此，術後必須臥牀休息一兩天，日常比較好請假期的女人們，可以臥牀休息兩三天，以便身體獲得充分的休息，加快身體恢復。
如果工作比較忙碌，那麼至少也得休息兩天，不然剛做完手術就立馬投入到工作中，會影響身體恢復的。尤其是需要久站，需要耗費大量體力的工作，這些都不適合做完人流後做。
2、注意飲食攝入
人流手術後想要身體恢復得快，就需要注意飲食攝入，吃對了才能爲身體補充養分。比如說術後要吃流食，如小米粥、煮爛了的麪條湯等，因爲剛做手術不僅身體虛弱，而且腸胃功能會下降。此時吃太硬的食物，腸胃消化不了，不利於身體吸收營養物質。
建議要適當吃含有蛋白質的食物，蛋白質這種營養成分，能夠促進組織修復，加快子宮內膜創面恢復。其中，蛋類、白肉類、奶製品、豆類都可以多吃，幫助補充蛋白質。
