現代女性由於自身有經、帶、胎、產等的特殊生理的過程，加上日常生活中有要肩負工作和家庭的雙重壓力，而女性朋友比其他人羣更加容易會因爲風、寒、暑、溼、熱等的侵害而受到影響，導致氣機失調，因爲女性朋友比較敏感，情緒不穩定，很容易出現憂鬱、急躁、怒氣、思慮。容易引發氣血運行不通，而出現內分泌失調。
內分泌是人體生理機能的調控者，是通過分泌的激素在人體內發揮着重要的作用，如果因爲弄些的原因，就如：細菌進入人體、女性經期引發內分泌腺分泌失調，就會導致女性皮脂分泌過旺無法排出，導致毛囊阻塞，造成痘痘的生長。
內分泌失調是很容易長痘痘，特別是在臉上的痘痘，更加茂盛，那麼內分泌失調 臉上長痘痘怎麼辦？下面下邊和大家介紹內分泌失調臉上長痘痘的調理方法，能有效的去除臉上的痘痘。
臉上起痘，此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫，還會出現頭髮，臉部常常是油膩膩的，會讓人趕緊很是壓抑，容易急躁發怒，這點說明了你是屬於溼熱體質，調整溼熱體質的人羣應該從溼熱入手，清熱理溼，形成的病因主要是因爲多了過多的辣和高熱量食物，比如：酒、甜的油膩東西。
內分泌失調臉上長痘痘調理食療方法
海帶冬瓜消腫湯：
準備食材，帶皮冬瓜200克、海帶50克。把冬瓜皮去除切片，還帶泡發後切片，把海帶放入鍋中用小夥慢燉20分鐘，再加入冬瓜及蝦皮、胡椒粉等，在繼續燉15分鐘，既可以食用。
適宜人羣：小便不利、腎功能不好、高血壓及水腫患者。
功效：冬瓜具有豐富的鉀，有利於人體內的鈉鹽排出，具有清熱除溼和利尿消腫的作用，對高血壓腎病和水腫和小便不利的人羣是有很好的作用，海帶冬瓜湯對風溼性關節炎、溼疹、水腫等皮膚疾病是有很好的緩解作用。
薏米赤豆祛溼粥：
準備食材：薏米50克、紅小豆30克。先把薏米和紅小豆洗乾淨後再用溫水浸泡個二到三個小時，再放入鍋中噸，當水燒開後把薏仁米和紅小豆放入，用小火慢燉40分鐘就可以了。
薏仁赤豆祛溼粥，對於溼熱體質和具有皮膚病以及皮膚暗淡的人羣適合。
功效：薏仁米具有健脾除溼和清熱解毒、有利於消腫。紅小豆能清熱化膿、也可利水消腫，薏仁米和紅小豆是1+1＞2，排毒和除溼的效果都是很好，能有效緩解溼疹和牛皮癬等多種由水溼引起的皮膚病，女性朋友們經常食用有利於減少臉部皺紋，讓臉上泛光澤
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