鼠標手實質就是遠傷病，即可用治療遠傷病的揉摩方法治療(可見張怡曹等有《藥物揉摩治療遠傷》)，一般一次就可讓症狀緩解或消失，治癒需要二到 三次，不要以爲是難治之症而延誤治癒。治癒後對工作不會再有影響。
手指頻繁地用力，還使手及相關部位的神經、肌肉因過度疲勞而受損，造成缺血缺氧而出現麻木等一系列症狀。這些現象可以通過神經傳導向肩部、頸部放射預防“鼠標手”，關鍵是要儘量避免上肢長時間處於固定、機械而頻繁活動的工作狀態，如握着鼠標或打字等，每工作一小時就要起身活動肢體，做握拳、捏指等放鬆手指的動作電腦桌上的鍵盤和鼠標的高度.最好低於坐着時的肘部高度.這樣有利於減少操作電腦時對腰背、頸部肌肉和手肌腱鞘等部位的損傷，使用鼠標時.手臂不要懸空，最好使用腕墊，減輕手腕的張力.移動鼠標時不要用腕力而儘量靠臂力.減少手腕的活動量。不要過於用力按鍵盤及鼠標，用力輕鬆適中爲好。另外，鼠標最好選用弧度大、接觸面寬的，有助於作用力的分散。還有就是敷用膏藥安俏消炎貼安膜舒鞘貼，堅持敷用，標本兼治。
