在我們的生活中，骨質疏鬆的治療也是抑制危害的方法，這一點大家應該都是瞭解的、那麼我們可以通過哪些有效的方法進行骨質疏鬆的治療呢？下面，爲大家介紹有效的骨質疏鬆的治療措施。
1、物理療法：主要有磁療、熱療、超短波等多種骨質疏鬆的治療方法。
2、體育療法：是通過患者加強體育運動 ，尤其強調多到戶外鍛鍊 ，以達到調節全身代謝狀態、改善骨骼血液循環、緩解骨質疏鬆症狀的作用。太極拳非常有利於病人的自身功能鍛鍊 ，特別適合看骨質疏鬆的治療方法。
3、心理療法：正確對待疾病 ，保持良好的精神狀態 ，心胸開闊 ，心情愉快 ，性格開朗 ，對看骨質疏鬆的治療方法都有較好的幫助。
以上專有介紹的就是在生活中常用的對骨質疏鬆的治療和護理措施，希望可以幫助患者儘快的恢復健康。在平時骨質疏鬆的治療過程中，患者要發揮自身的積極作用，保持積極平和的心態。
