1、晚上氣溫高,睡眠翻身次數增多,容易導致落枕。
2、天氣燥熱,心情煩躁休息不好,影響骨關節及肌肉休息,誘發頸肩部疼痛。
3、空調溫度過低或猛吹風扇,使頸背部肌肉受寒,誘發頸椎病的發作。
4、天氣炎熱人懶得外出,在家上網、看電視長期保持一個姿勢,頸部血液不容易暢通,造成頸椎僵硬。