在晚上睡覺的時候，很多人都有深夜起來小便的習慣，只是一兩次這還能說的過去，但是每天晚上起來小便的次數如果很多的話，這肯定是屬於不正常的。不光影響人的睡眠質量，同時還會影響人體的健康。對於深夜尿多的情況一定要重視起來，千萬不可掉以輕心，這可不是小問題。特別是對於男性朋友來說更應該要注意這個問題，那男人夜尿多是怎麼回事?
男人夜尿多是怎麼回事
一、精神因素
如果每天晚上有夜尿次數比較多的情況，而且每次的量或多或少。出現這樣的情況，首先要在自己的身上找原因。平時睡眠不足或者壓力過大等精神因素都是會導致半夜尿多。
二、患有腎病
如果人體的腎臟出現了毛病，那麼腎功能就會明顯下降，導致腎臟在白天的時候不能將體內的毒素代謝掉，從而就會造成深夜尿多的情況。
三、外界生理因素
如果睡前有大量飲水的習慣，也是會導致深夜尿多。有些朋友平時喝的濃茶、咖啡或是服用利尿劑，都有可能造成夜尿多。
晚上起夜幾次才屬於正常
根據醫學研究表明，人正常一天八次小便，白天七次，而晚上的時候一次就好，這是最佳的狀態。半夜尿多多半正因爲睡前喝水喝多了，這樣的情況是屬於正常現象。不是因爲害怕晚上起夜從而減少飲水量這樣對身體也不好，要做到喝水適當纔是最佳的。如果不是喝水的原因，那就說明體內的內科代謝出現了疾病或是膀胱和尿道有問題。
