中國十大城市慢性疲勞綜合徵（簡稱“慢疲”、 CFS）調查顯示，坐班族是“慢疲”發作重災區。而更爲嚴重的是八成以上被調查者對“慢疲”有認識誤區。或者將“慢疲”等同於亞健康，以爲休息一下就可以恢復;或者將“慢疲”等同於感冒，自己買點感冒藥吃吃算了，結果貽誤治療時機。專家提醒，“慢疲”如果平時沒有注意保健，不及時對症施以藥物治療，有可能引發更嚴重的心腦血管疾病乃至導致“過勞死”。
“慢疲”經充分休息仍無法緩解
專家指出，其實，慢性疲勞綜合徵是人類新發現的一種非常危險的現代疾病，它是一組以慢性持久或反覆發作的腦力和體力疲勞、睡眠質量差（如失眠多夢）、記憶力減退、脫髮白髮、認知功能下降及一些軀體症狀（如腰痠背痛、頭暈頭痛等）等爲特徵的臨牀徵候羣。
“慢疲”是以疲勞爲主要症狀的慢性疾病，但這個疲勞不是常說的疲勞，而是重度、極度的疲勞，是充分休息後仍然得不到緩解的疲勞。除疲勞外，“慢疲”還表現爲失眠多夢、記憶力減退、脫髮白髮、腰痠背痛等。如果這些症狀持續3個月到半年以上，就有可能是患上了慢性疲勞綜合徵，需要就診。
可能引發腦出血等導致猝死
“慢疲”可以使人體活力大幅降低，嚴重影響人們正常的工作和學習，久而久之，人體組織器官會積累大量阻礙肌體生理活性的有害物質，致使免疫力下降，內分泌失調，最終引發高血壓、腦出血等心腦血管疾病，導致猝死。
很多人把“慢疲”等同於亞健康狀態，以爲並非疾病，只要多休息、加強鍛鍊即可消除。但慢性疲勞綜合徵防治專家委員會王進新教授指出，“慢疲”是人類新發現的一種非常危險的現代疾病，僅靠休息、鍛鍊或是吃提神抗疲勞的食品、保健品等，根本解決不了問題，必須有針對性地進行藥物治療。
慢性疲勞綜合徵的初期症狀類似感冒，如低燒、頭暈、咽喉疼痛、肌肉痠痛等，而目前醫院的常規檢測手段又查不出“慢疲”的病因，因此往往把它當做感冒來治，貽誤治療時機。
自行吃感冒藥貽誤治療時機
專家提醒，如果因爲長期加班、工作疲累而經常有上述症狀，就有可能已患“慢疲”。切記諮詢專家進行治療，不可自行買些感冒藥吃吃了事慢性疲勞綜合徵青睞白領。
儘管今年5月1日起開始實施的《職業病防治法》並沒有明確把慢性疲勞綜合徵納入職業病的範疇，但很多專家仍提醒坐在辦公室的上班族，要當心頸肩腕綜合症、慢性疲勞綜合徵等與工作相關的疾病。
雖然國際上對慢性疲勞綜合徵的病因尚無統一認識，但普遍認爲，超正常時間的過量工作、過重的生活及工作壓力是造成 CFS的主要原因。
醫學統計表明，三類人是構成 CFS大軍的主力陣容：
一是長期面對激烈競爭壓力、心理負擔巨大的人羣，如企事業單位的經營者、領導者、私營業主等。
二是事業心強、工作繁忙的腦力勞動者，如科研人員、新聞工作者、政府官員等，集中爲“白領”和“金領人士”。
三是長期超負荷、精神處於緊張狀態的體力勞動者，如勞動密集型企業中的工人、出租車司機等。
