痱子和溼疹的辨別
痱子一般是在較熱環境下起的，來得快，在涼爽的環境裏會自行消退且較快。痱子一般有發白的小尖，易出現在額頭、後背，時輕時重。
天熱，痱子和溼疹經常會騷擾孩子。因爲痱子和溼疹“長”得比較像，所以應注意區分。
若疙瘩是慢慢出來，且長時間不消退，感覺較癢，就可能是溼疹。溼疹患者大多皮膚粗糙，不容易好。
洗澡後將黃連素碾碎泡水擦身體，可預防或消退痱子。預防溼疹，要注意別讓孩子在塵土飛揚的場所出入玩耍，別讓孩子吃海鮮，不用鹼性大的香皂，牛奶要煮沸。
溼疹飲食注意事項
（1）儘可能追尋病因，隔絕致敏原，避免再刺激。去除病竈，治療全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經異常、小腿靜脈曲張等。
（2）吃藥的同時瞭解一些藥物的毒副作用，不要不明不白地亂用藥，尤其是皮質類固醇激素應在專科醫生指導下應用，不要認爲任何藥都是萬無一失的，當每用一種新藥時，一定要向醫生諮詢清楚再用。
（3）一般溼疹患者應以素食爲主，易於消化，不礙腸胃，大便應日日通暢,忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除溼的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對溼疹有較好的預防作用。河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對皮膚亦有好處。
