夏天到了，由於氣候乾燥，有的人鼻子特別癢癢，於是不由自主的用手去摳鼻子，在這裏提醒您：鼻子癢癢，要洗不要摳。每天人體用鼻子呼吸，使鼻腔中的有害物越聚越多，原先是人體抗病防病重要基地的鼻腔，很可能成爲“藏污納垢”之地，因爲鼻毛和鼻黏膜上堆積着大量的污垢。
如果發生鼻塞等症狀，讓人無法通過鼻腔來呼吸，這時人只有靠嘴巴來呼吸，沒了天然的防線，各種致病菌就可能“長驅直入”進入人的體內，引發疾病。摳的部位一般都是鼻道前段鼻中隔和鼻甲，在反覆掏鼻子過程中一旦損傷了鼻腔黏膜的毛細血管，便會流血。不僅達不到清潔的作用，反而會損傷鼻黏膜，降低人體的抗病能力。
如果進一步增多就會形成鼻痂，這些鼻痂堆積在鼻腔中，既不能抵抗有害物，也不能幫助人體，相反它們是微生物滋生的最好培養基。當空氣污染和乾燥時，鼻腔分泌黏液的能力下降，鼻纖毛根部的黏液毯中附着大量的灰塵雜質、病菌，致使鼻纖毛倒伏，無法正常擺動將其清除，而這些長期堆積的雜質又阻擋鼻腔黏液的正常分泌，病菌開始繁殖，進而進入人體，這樣，各種有害物極易誘發人體發生感冒、鼻炎等疾病。
有人習慣用手拔鼻毛，這也是不可取的，因爲會引起局部的毛囊炎，甚至會導致嚴重的後果，因爲鼻部處於人體的“危險三角區”。當鼻子出現“結痂”時最好用溫水清洗。一般用30℃左右的溫水，也可以把溫水放到洗鼻壺裏，清洗後可用一條溼熱毛巾在鼻子上捂一捂，不僅可洗去臉鼻腔裏的致病菌和幹痂，還可鍛鍊和增強鼻腔黏膜的防護功能，減少疾病的發生。
