看着日漸稀少的頭髮，女人們變得非常焦慮，脾氣也變得越來越差。爲了改善問題，建議女人們要做好養護措施，那麼生完孩子後掉髮嚴重怎麼回事呢？下面將爲大家做介紹，想知道就來看。
生完孩子後掉髮嚴重怎麼回事
1、激素紊亂
懷孕之後，女人們體內的激素水平會快速升高，頭髮就會接收更多吃激素滋養，從而延長了壽命，減慢了脫髮的速度。生娃孩子之後，激素水平會不斷下降，進而恢復到孕前的水平。這樣一來，頭髮獲得的激素不斷減少，則會容易斷裂脫落，進而出現脫髮問題。
2、血熱
祖國醫學認爲，當體內血熱的時候，很容易損傷陰血，導致陰血無法及時供給到頭皮滋養毛根。毛根沒有足夠的養分滋養，則容易出現發虛脫落等問題。
3、脾胃溼熱
當女人們脾胃堆積了大量的溼熱時，脾胃功能就會變得異常，從而出現運化無力的請，平日裏若是不注意飲食，大量進食肥甘厚味的食物，脾胃進一步受損。特別容易出現溼熱往上衝的情況，致使髮根被不斷侵蝕，最終導致頭髮變得非常黏膩，進而出現脫落的情況。
4、營養不足
很多女人生完孩子之後，會快速想要恢復身材。所以說，經常節食減肥，這樣子會導致身體攝入的營養不足，頭髮的生長需要養分的滋養，營養不足的情況則會導致頭髮無法獲得足夠的滋養，最終頭髮就會不斷脫落了。
總而言之，女人生完孩子之後，大部分都會出現脫髮問題，建議不要慌張，瞭解清楚是怎麼回事之後，可以根據自身的情況，選擇合適的方法保健身體，從而讓頭髮恢復。
產後如何預防脫髮
1、及時洗頭
長時間不洗頭，也容易導致脫髮，因爲不洗頭，頭皮會堆積大量的髒東西。產後女人有很多自己帶孩子，平常比較忙碌，所以經常隔好幾天才洗一次頭。想要改善脫髮問題，則要勤洗頭，可以一天洗一次，也可以隔一天洗一次。
2、放鬆心情
產後的女人們壓力非常大，因爲自己也是剛做媽媽，還沒有轉換身份，沒有經驗的她們整天都非常焦慮。擔心自己照顧不好孩子，更擔心孩子生病。整天都處於高度緊張的狀態，產後女人長期處於這種狀態，很容易出現大量脫髮問題。所以說，產後女人要放鬆心情，避免緊張狀態。
3、正確吹乾頭髮
現在家家戶戶都有吹風機，可以快速吹乾頭髮。如果直接吹的話，建議用小檔的風，因爲大檔的風熱氣太高了，一直對着頭髮吹，頭髮受到了熱傷害，很容易出現斷裂，增加脫髮問題。同時要記住，直接用吹風機吹頭髮的時候，要與頭髮保持一定的距離，差不多吹風機和頭髮相距20釐米就差不多了。
建議洗完頭之後，用乾毛巾把頭髮擦拭幾遍，等到頭髮不滴水之後，用毛巾將頭髮裹起來。之後用吹風機對着毛巾吹，既可以吹乾頭髮，但是又可以降低對頭髮的損傷。
