很多孕婦爲了胎兒的發育，經常吃很多補品，甚至有一些孕婦從來不忌口。這是錯誤的習慣，因爲孕婦需要忌口很多的食物，吃錯了自己會感到不適，而且還會影響胎兒發育。比如說有些飲料是不能喝的，那麼哪些飲料不適合孕婦喝呢？想知道，就跟着來看看。
哪些飲料不適合孕婦喝
1、紅茶
紅茶很好喝，喝下肚之後，感覺肚裏暖暖的。日常女人們喝一些，有助溫暖身體，趕走痛經。但是懷孕之後則不適合喝紅茶，因爲其含有非常多能夠與鐵相結合的鞣酸，兩者相結合出現的物質，很難被身體吸收。
如果長期喝紅茶，體內的鐵元素則會大量消失，從而導致孕婦出現貧血問題。孕婦貧血嚴重的話，不僅會損傷自己的身體，還會消耗體內大量的鐵元素，導致胎兒無法獲得充足的養分滋養身體，則會影響胎兒的發育。
2、含有酒精的飲料
懷孕之後千萬不能碰酒，各種含有酒精的飲料也不能碰，因爲孕婦喝酒之後，大量的酒精會通過胎盤進入胎兒體內，很容易造成胎兒發育不良。甚至誘發流產，或者早產等風險。
所以說，孕婦務必要忌口紅酒、白酒、糯米甜酒，還有各種含有酒精的飲料。以免攝入身體內部，誘發各種不適。
3、咖啡
很多孕婦會覺得睏倦，整個人都沒有勁。就喜歡喝咖啡提神，因爲這種飲料含有咖啡因，具有提神醒腦的作用。建議孕婦要忌口這種飲料，不然會危害胎兒的健康，不僅容易導致細胞發生變異，導致發育成畸形兒，還很容易誘發流產或者早產問題。
4、碳酸飲料
這種飲料不僅含有咖啡因，而且還有不少的甜味劑等添加劑，經常喝容易讓人發胖，孕婦體重超標則容易誘發妊娠疾病，還可能導致養出巨大兒，屆時分娩比較容易存在風險。所以說，爲了胎兒與自身的健康着想，孕婦千萬別喝碳酸飲料。
孕婦要注意哪些飲食禁忌
1、少吃人蔘
孕婦需要大量的營養物質支撐身體，才能供給足夠的養分滋養胎兒。爲了避免營養不足，孕婦會大量進食，甚至喜歡吃大魚大肉、各種滋補品等。注意孕期不能過度進補，否則會導致營養過剩。不僅孕婦會變得過胖，還會增加胎兒難產的風險。
其中，人蔘是衆所周知的滋補品，吃它具有補元氣的作用。孕婦經常吃它，孕婦會變得特別激動，過度地興奮，甚至還會覺得煩躁、失眠等。再者過度服用人蔘，還很容易出現抗利尿的情況，導致體內多餘的水分排不出去，誘發水腫問題。
2、不能過量喝水
懷孕之後孕婦很容易出虛汗，容易造成缺水問題，從而導致孕婦很容易口渴。口渴之後就會想要喝水，部分孕婦就會大量喝水。注意喝水不能太多，否則會導致腎臟的負擔加重，致使身體內滯留大量的水分，極其容易引起水腫問題。
所以說，懷孕之後千萬別亂喝水。覺得口渴了就喝幾口，別一骨碌猛喝水，避免喝水過度。喝完水之後，容易有尿意，有尿的時候一定要立馬排尿，避免憋尿誘發尿路感染。
