乳房，是我們每位女性朋友都十分在乎的身體部位之一。乳房的健康直接影響到身體的健康。那麼如果乳房有硬塊該怎麼辦呢？應該採取怎樣的措施保護治療呢？下面就讓小編帶着大家一起來看看吧。
乳房有硬塊怎麼辦
乳房有硬塊需要特別警惕的情況，要立刻去醫院的乳房外科做檢查，以便確定是否有癌變細胞存在。
1、硬塊持續變大卻沒有痛感；
2、摸起來硬塊的形狀不規則、與周圍皮膚有粘連的感覺；
3、用手推動時硬塊不能移動；
4、乳頭有分泌物溢出；
5、乳暈感到瘙癢或者隱隱作痛。
哪些乳腺病可引起乳房硬塊
1、乳腺增生
硬塊可發生在乳房的任何位置，可一側或兩側乳房發病，硬塊可單發或有多個。
2、乳腺小葉增生
可單發變可多發，可累及雙側乳房。月經以後乳房疼痛或減輕，硬塊亦變軟縮小。
3、乳腺纖維腺病
乳房疼痛較輕，可爲經前脹痛，或與月經無關，長期感雙乳隱痛可在月經前加重，或者疼痛並無定時。
4、乳腺纖維化病
多表現爲界限不清的無痛性硬塊。與月經週期不甚明顯。
5、乳腺囊性增生病
屬界限不清、不規則的硬塊，零散的分佈於乳腺局部或全乳腺。
6、乳腺纖維腺瘤
本病以18-25歲的女性最爲常見，多爲偶爾發現的單發無痛性硬塊。
7、乳腺癌引起的乳房硬塊
80%的乳癌患者以乳房硬塊爲首發症狀。
哪些食物宜多食
1、全麥製品：包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麪包等。特別是北方的孕婦，把早餐的燒餅、油條換成麥片粥很有必要，雖然會有些不習慣。麥片可以使你保持較充沛的精力，還能降低體內膽固醇的水平。當然不要買那些口味香甜、精加工的麥片，天然的、沒有任何糖類或其他添加成分在裏面的麥片有效。屆時可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄乾或是蜂蜜。全麥餅乾類的小零食，細細咀嚼能夠非常有效地緩解孕吐反應；全麥麪包可以提供豐富的鐵和鋅。
2、蔬菜：做西餐沙拉時不要忘記加入深顏色的萵苣，顏色深的蔬菜往往意味着維生素含量高。甘藍是很好的鈣來源，你可以隨時在湯裏或是餃子餡里加入這類新鮮的蔬菜。對於菠菜，曾有人認爲含有豐富的鐵質，被當作孕期可預防貧血的蔬菜之一。但最近專家提出菠菜中含鐵並不多，而含有大量影響鋅、鈣的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好處卻不少，富含鈣和葉酸，有大量的纖維和抵抗疾病的抗氧化劑，還有助於其他綠色蔬菜中鐵的吸收。
3、瘦肉：因爲瘦肉富含鐵，並且易於被人體吸收。懷孕時孕婦血液總量會增加，爲保證供給胎兒足夠的營養，因此孕婦對鐵的需要就會成倍地增加。如果體內儲存的鐵不足，孕婦會感到極易疲勞，通過飲食特別是瘦肉補充足夠的鐵就極爲重要。
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