大多女生月經來的時候都痛不欲生，那是出現了月經不調的症狀。其實這可能都是因爲精神緊張所導致的。
精神緊張小心引發月經不調
現在，女性不再僅僅滿足於家庭主婦的角色，而是願意走出去創出自己的一翻事業，使自己的價值得到了真正的展現，但隨之而來的疾病也不容忽視。例如，由於精神過度緊張、身體勞累、營養不良等導致子宮肌瘤、卵巢囊腫、內分泌失調等全身性疾病，從而引起的月經改變，包括初潮年齡的提前、延後、週期、經期與經量的變化，導致月經不調。
精神緊張會導致什麼疾病
婦科疾病
女性如果長期處於一種過度緊張的心理狀態下，就會導致許多婦科疾病的發生，並且十分容易提早出現衰老現象。所以，爲了女性朋友的健康美麗和青春永駐，應該避免過分的緊張情緒。
導致死亡
過度緊張容易導致死亡。尤其是當今社會中繁重的腦力勞動帶來的心理緊張和疲勞，非常容易給人帶來嚴重的心理壓力，使其一直生活在壓力之中而無法得到疏解。這種長期的心理緊張狀態對身體健康的危害十分嚴重，可以使人明顯早衰並得上這樣或那樣的疾病，如冠心病、高血壓、神經官能症、糖尿病、免疫系統疾病以及惡性腫瘤等，從而導致早亡。
內分泌失調
過度緊張容易引起內分泌的失調，尤其容易導致糖尿病的發生。
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