合身的胸罩可以令女性胸部更加豐滿挺拔，但加能體現女性的魅力，然而胸罩在締造美麗的同時也帶來了健康隱患。專家表示，女性經常穿戴胸罩會增加患乳腺癌的機率，因此，建議女性朋友們每天穿戴胸罩的時間不要超過10個小時。一起來了解下久穿胸罩的危害，以及如何選胸罩。
胸罩穿戴不當易引發哪些危害？
1、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺
肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼託固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼託就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。
2、供血不足
不合適文胸會引起乳房疼痛，如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。
3、影響淋巴迴流
很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病機率。
如何選擇適合的胸罩？
1、胸罩吊帶要寬窄適度
很多女性願意選擇窄吊帶文胸。然而頸肩及上肢活動時，狹窄的文胸帶會壓迫肌肉組織，導致血液循環發生障礙。
2、選擇純棉質地的文胸
化學纖維質地的文胸除了容易誘發皮膚過敏，透氣性較差外，還會影響泌乳。人活動時，文胸緊貼乳頭，乳頭會不斷摩擦文胸內的纖維，產生的細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺癌。
3、檢查罩杯上緣是否服貼，罩杯是否能完全支撐胸部。
4、罩杯是否固定在胸下圍，不會任意移動。
5、乳頭是否位於罩杯頂點，胸罩乳溝處是否服貼。
6、雙臂來回轉動，檢查乳房有無壓迫感和乳頭是否受到擠壓。
乳房是最能體現女性魅力的部位，胸罩是爲乳房加分的神器，然而長時間穿胸罩則會帶來很大健康隱患，並且胸罩穿戴不當也會傷害乳房健康。因此，女性朋友們要控制胸罩的穿戴時間和學會正確的穿戴方式。
