1.與醫生一起決定分娩方式
在選擇分娩方式前，醫院通常都會給孕婦做一個詳細的全身檢查，檢查胎位是否正常、估計胎寶寶分娩時有多大、準媽媽骨盆是否正常。如果一切正常，準媽媽可以選擇自然分娩；如果有問題，則會建議剖宮產。當然，自然分娩的準媽媽也可以根據自己的需求來決定是否無痛分娩。
如果準媽媽要求剖宮產，醫生也會和準媽媽溝通下，從醫學角度給出建議。當然，最後做選擇的還是準媽媽。因爲母嬰保健法中有一條：孕婦有選擇分娩方式的權利。
2.最後一個月停止性生活
孕期的最後一個月必須停止性生活，避免造成早產，對胎寶寶產生傷害。這是因爲孕36周以後，子宮變得很大，對外來刺激非常敏感。高潮時子宮會開始收縮，很容易使胎膜發生破裂而引起早產。這個時候過性生活，很容易造成子宮內細菌感染，對胎兒和孕婦都很不利。
這個月，準媽媽可以用手來代替滿足丈夫的需求。但是請記住，這個時候任何會引起準媽媽性興奮的行爲都必須禁止，包括觸摸乳房和外陰部等，因爲這些刺激都會引起子宮收縮。
3.是否需要請月嫂
照顧月子裏的媽媽和寶寶不是一件容易的事情。經濟條件允許的話，準媽媽可以請一個專業的月嫂來照顧月子。選月嫂最好找專業的中介機構，確保信息正確真實。還要確保月嫂的健康狀況，以防嬰兒染病。同時月嫂的性格也要考慮進去。一個合格的月嫂，必須人品要好，性格溫柔體貼，有科學正確的護理嬰兒經驗和知識，也能幫助準媽媽處理月子期間遇到的一些麻煩和難題，比如餵奶姿勢、漲奶痛等情況。
4.檢查確認待產包
在最後一個月裏，分娩隨時可能發生，因此準媽媽和準爸爸要確認待產包是否準備充分。確認待產包裏充分準備了準媽媽需要的用品以及新生兒需要的用品。醫保卡、病歷本、身份證等證件也不要忘記帶。按照物品不同的功能放在不同的袋子裏，然後再統一放進一個大袋子裏，以防太亂到時候找不到。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
