處於育齡期的女性可能因爲多種原因而採取暫時的避孕措施，以推遲孕育計劃，這已經成爲現代人常見的現象之一。我們知道隨着年齡的增長，女性卵巢功能下降，排卵逐漸減少並變得困難，直到處於圍絕經期，則標誌着女性進入更年期。那麼更年期的女性是否還有孕育可能呢？是否還需要做相應的避孕措施？
更年期是一個長期過程 有一定的孕育能力
大多數人認爲更年期就等同於沒有生育能力，因而通常90%的女性都理所應當地認爲在夫妻生活中不再需要進行避孕措施。但實際上，所謂更年期本身就是一個階段性概念，需要經歷一個較長的過程，而並不是說停就停的瞬間。因爲女性絕經的過程也需要經過數年時間，到“絕經”之前也會出現反覆，即你認爲的絕經可能並不是最後的絕經。
圍絕經期的女性生育能力有所減退，開始出現月經不調或者紊亂現象，因而此時也可能出現不規律排卵現象。懷孕的機率並非百分百爲零，即便是絕經以後，一年之內也有可能懷孕，由此可見，更年期的女性也需要做好一定的避孕措施。
更年期避孕不同於年輕人 應選擇合適的避孕方式
更年期女性身體會出現明顯的變化，如月經紊亂，卵巢衰退等。而且，很多疾病此時往往比較“親睞”更年期女性，如動脈硬化、心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病等高危疾病，這些疾病一定程度上也會影響到正常的女性內分泌。因而，此時採取避孕措施也需要進行合適的選擇。
首先需避免使用以下避孕方式，如安全期避孕，更年期女性月經紊亂的狀況使得安全期的計算更加不準確；而避孕藥，作爲一種口服藥物，對於身體狀況本來就不佳的更年期女性而言，可能會影響到其身體脂肪及糖代謝，增加糖尿病等疾病的患病機率。所以醫生一般建議，女性口服避孕藥的年齡不應該超過四十歲，而有吸菸習慣的女性三十五歲就應停止服用避孕藥。
那麼，更年期女性適宜選擇哪些避孕措施呢？首先，通用方式爲男方使用避孕套，一般不會對女性造成傷害；其次，爲使用避孕栓，是一種相對溫和的避孕方式，非常適合更年期女性陰道乾燥狀況下的避孕選擇；此外，曾有宮內節育器的女性應該在絕經半年到一年後再取出，這樣在更年期月經紊亂期也可以起到很好的避孕作用。
更年期並不意味着與孕育絕緣，更年期是一個需要過渡的階段，期間會出現不規律排卵現象，即便絕經後也可能出現反覆，因此在絕經前及絕經一年之內應該繼續做好避孕措施。
