明目養肝 枸杞茉莉花茶的做法
能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，有清肝明目、生津止渴的功效的枸杞綠茶茉莉花湯怎麼做？ 下面介紹枸杞綠茶茉莉花湯的具體做法：
枸杞綠茶茉莉花湯的做法：分解步驟
1、原料：枸杞15克、綠茶20克、茉莉花10克、瘦肉100克、清水1200克、蜂蜜20克。
2、瘦肉在熱水中煮開撈起備用。
3、肉、綠茶、足量的清水，入湯煲煮沸。
4、加入枸杞。
5、加入茉莉花。
6、轉文火20分鐘關火，溫度降到80度後，加蜂蜜即可。
