痘痘“擠擠更健康”？ 大錯特錯
對於患者來講，絕對不可自行擠壓。因爲患者一般不具備良好的消毒條件，多是以手擠壓皮疹，又不知道哪些皮疹適合擠壓，結果不是造成繼發細菌感染，就是由於擠壓不徹底或是過於用力而使皮損不能完全消退或是使炎症擴散，最終導致瘢痕的形成。
如果是面部危險三角區的皮損就更不能擠壓，以免引起顱內感染等不堪設想的後果。因此，在此我們再次奉勸青春痘患者，千萬不可圖一時的痛快而輕易自行擠壓青春痘。
要預防青春痘，需從如下幾方面着手：
1、 去除可能的誘因，及時、積極地治療相關疾病
很多外源性因素可引起青春痘，所以應儘可能地避免這些因素。同時很多藥物可引起或加重青春痘，因此不宜服用這些藥物。另外，許多重症青春痘與某些全省性疾病有密切的關係，特別是婦科病、肺結核等全身性傳染病和慢性消耗性疾病，如肝炎、腎炎、貧血、營養不良等症，故要及時、積極地治療這些疾病。
2、 重視非藥物療法的作用
主要是指養成良好的衛生習慣、合理的飲食搭配、正確選用化妝品以及保持良好的心理狀態等。患者應講究衛生，注意面部清潔，這樣即有利於減少青春痘的發生，又有利於防止繼發感染。
3、堅持治療
青春痘的治療需要一個較長的療程，堅持治療能夠較好地預防其復發。對病人來說，只要經治醫師沒通知你停止治療，你就應堅持。當然，療效欠佳、治療反應等也要直言不諱地告訴醫生。對醫生而言，要盡最大努力讓患者的皮疹停留在粉刺、丘疹階段。只要不發生或少發生膿皰，就不會轉成重型，也不會有嚴重後遺症。選擇藥物時要權衡利弊得失，不能顧此失彼，如去除了丘疹，反出現膿皰。沒有把握的療法不輕易使用。
4、正確護理
包括兩個內容：一是進行正確的皮膚護理，需用恰當的清潔護膚產品清潔保護皮膚，有條件者可到專業美容店或是醫院的皮膚美容科，進行鍼對患者皮膚類型的專業性護理，這樣可以減輕青春痘的症狀並可減少新皮疹的發生。二是指針對皮疹的正確護理，應再三勸導病人，切勿自行擠壓粉刺和丘疹，更不可亂挑膿皰，只要做到這兩點，再配合積極有效的治療，青春痘一般是不會留下瘢痕的。可惜，許多年輕患者總是自覺不自覺地背道而馳，以致追悔莫及。
